Медицинское обеспечение соревнований по рукопашному бою.
К соревнованиям по рук.бою могут быть допущены только спортсмены, прошедшие мед.осмотр и имеющие допуск врача (справка выдается врачом не более чем за 5 дней до начала соревнований). При проведении соревнований врач входит в судейскую коллегию на правах зам.гл.судьи. Проверяет наличие визы в заявках, присутствует на взвешивании, производит наружный осмотр участников и т.д.
Непосредственно на площадке оказывает мед.помощь бойцам. Имеет право остановить бой если по его мнению спортсмен подвергается опасности получения тяжелой травмы.
БИЛЕТ № 7
Роль и место рукопашного боя в системе боевой подготовки подразделений специального назначения.
Рук.бой (или его стилевые аналогии) входят в систему боевой подготовки подразделений спец.назначения всех стран мира. В отличие от спортивного варианта рук.боя, используются только те приемы, которые могут быть эффективными в боевой обстановке. В подготовке большое внимание уделяется сочетанию приемов р.б. с действиями с оружием. Приемы отрабатываются в условиях, приближенных к реальным (модель обстановки).
При выполнении ралли р.б. в подготовке сотрудника спецназа неправильно было бы сводить все к эффективности отдельных приемов. Следует также учитывать, что рукопашная подготовка является средством специальной физической, тактической и морально-психологической подготовки. В частности, поединки с более квалифицированными (тяжелым, вооруженным и т.д.) соперником, бои в усложненных условиях (ночь, высота, ограниченная видимость и т.д.) формируют способность к действиям в экстремальных ситуациях.
|
|
|
В подготовке и при обучении приемам р.б. необходимо формировать вариативные навыки (раскрыть для чего).
Подготовка имеет многоуровневую структуру (начинающие – базовые приемы, квалифицированные сотрудники – более сложная техника и выше уровень).
Анализ техники и тактические способы применения в поединке бокового удара ногой.
Профилактика травматизма и оказание первой доврачебной помощи при повреждениях, полученных на занятиях рукопашным боем.
Наиболее типичные ошибки тренеров и спортсменов, приводящими к травмам являются следующие:
- недостаточное внимание к установлению эффективной, нетравмоопастной спортивной технике;
- нерациональное чередование нагрузок, когда последующее занятие проводится на фоне выраженного утомления после предыдущего;
- применение излишне продолжительных дистанций, приводящих к глубокому утомлению;
- сверхвысокая интенсивность работы несоответствующая уровню адаптации мышечной, костной и волокнистой тканей;
|
|
|
-недостаточно эффективная разминка;
-отсутствие восстановительных средств;
-отсутствие контроля за качеством спортивной обуви, одежды, питания и обуви, спорт.инвентарем;
Целенаправленная работа по устранению этих ошибок способна снизить травматизм в 3-4 раза.
Одним из важнейших резервов уменьшения риска травм является постоянный учет возрастных и половых особенностей спортсмена, уровня их физической и ТТ подготовленности.
Профилактике травматизма способствует плавное увеличение тренировочных нагрузок после длительных перерывов в тренировочной деятельности, особенно если они были вызваны травмами.
Основными травмами, преследующими спортсменов, являются ушибы, растяжения, гематомы, вывихи, сотрясения головного мозга, переломы.
Первая помощь.
При растяжении мышц-в первые сутки массаж льдом, а со 2-3 дня- сочетание с тепловыми, физио- и гидропроцедурами (в зависимости от стадии и протекания заболевания).
При гематомах- массаж льдом и тугая фиксирующая повязка.
При сотрясениях- первая помощь покой и холод на воротниковую зону, затылок, лоб, обезболивающие и дегидратирующие средства.
При вывихах и переломах- аппликация изо льда, анальгетики, накладывается шина.
Кроме этого в единоборствах возникает проблема сгонки массы тела, тренировка приводит к уменьшению количества жировой ткани и снижению энергетического эффекта, уменьшая возможность теплопродукции при действии холода; в связи с этим объяснима подверженность простудным заболеваниям хорошо подготовленных спортсменов.
БИЛЕТ № 8
Дата добавления: 2018-09-23; просмотров: 525; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!