СОДЕРЖАНИЕ И НАПРАВЛЕННОСТЬ ПОПУЛЯРНЫХ ЧАСТНЫХ МЕТОДИК ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ
Приходько А. Д. (УО МГПУ им. И. П. Шамякина, Мозырь)
Научный руководитель – Ю. В. Блоцкая, преподаватель
В наше время роль физического воспитания молодежи тяжело переоценить. Сидячий образ жизни и работа с различными гаджетами имеют свое, чаще негативное, влияние на здоровье студентов. Поэтому студенты, помимо занятий по физической культуре, нередко прибегают
к частным методикам занятий физическими упражнениями.
Актуальность данной темы заключается в том, что современные методики занятий физическими упражнениями помогают вызвать интерес студентов о своем здоровье и внешнем виде. Поэтому многие фитнес-программы имеют узкую направленность на исправление «проблемных» частей тела. Одними из самых популярных методик являются аэробика, кроссфит, шейпинг, пилатес [1]. Содержание таких методик разберем на примере аэробики. Аэробика представляет собой серию гимнастических упражнений различного уровня интенсивности с элементами быстрого танца, выполняемых под музыку. Несмотря на некоторые различия в технологии выполнения упражнений, аэробика, как и большинство других фитнес-программ, ставит перед собой цель развития гибкости и поддержания тела в хорошей физической форме, а также выработку пластичности.
В нашем исследовании мы провели опрос 24 студенток. На вопрос занимаются ли они каким-либо видом из частных методик физических упражнений, 58 % ответили, что занимаются,
а 42 % респондентов ответили, что только выполняют обычные упражнения на уроках физкультуры. На вопрос каким именно видом они предпочитают заниматься, 50 % ответили пилатес, 28 % аэробика, 14 % шейпинг и 7 % кроссфит. На вопрос как часто они выполняют физические упражнения, 28 % ответили 3 и более раз в неделю, 64 % 2 раза в неделю, и 7 % один раз в неделю или реже. На вопрос с какой целью они занимаются 71 % ответили для поддержания тела в хорошей форме и 28 % ответили, что занимаются частными методиками физических упражнений для оздоровления организма.
|
|
|
Резюмируя все вышесказанное, можно прийти к выводу, что популяризация таких видов физической активности среди молодежи не только желательна, но и крайне полезна. При выполнении данных методик организм человека испытывает физическую нагрузку, необходимую для здорового физического развития и профилактики многих болезней.
Литература
1. Жигарева, О. Г. Использование современных методик в физическом воспитании студентов / О.Г. Жигарева
// Экономические и социально-гуманитарные исследования. – 2016. – № 4. – С. 90–94.
ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ ГЛАВНОГО СУДЬИ С ПОМОЩНИКАМИ В ФУТБОЛЕ
Пугач А. В. (УО МГПУ им. И. П. Шамякина, Мозырь)
|
|
|
Научный руководитель – Н. Н. Ничипорко, преподаватель
Футбол – это популярная спортивная игра, успех в которой зависит, в частности, от правильного судейства. Важной составляющей судейства является взаимодействие
и взаимопонимание между судьями.
Цель работы – выделить условия конструктивного взаимодействия ассистента судьи и судьи на футбольном матче. Методы исследования – метод теоретического анализа и синтеза, педагогическое наблюдение, анкетирование. Результаты и их обсуждение. Судейство в футболе осуществляется согласно правилам IFAB 2018/2019, которые каждый год изменяются
и дополняются. Есть такие виды взаимодействия как: 1) сигнал флагом; 2) скрытый жест.
В случае нарушения Правил или неспортивного поведения ассистент судьи должен поднять свой флаг той же рукой, которой он будет завершать сигнал. Таким образом, судье будет ясно, кто нарушил правила.
Подавать сигналы флагом на очевидные нарушения правил игры следует, поддерживая визуальный контакт с судьей. Если судья находится ближе к месту нарушения и хорошо видит единоборство, для привлечения его внимания следует немедленно подать «тревожный» сигнал флагом.
На предматчевом инструктаже судья договаривается с ассистентами судьи о том, каким образом ассистенты судьи будут применять систему связи и когда ему необходимо сообщать
о нарушениях. Квалифицированный ассистент судьи знает, когда необходимо вмешаться.
|
|
|
Также ассистент судьи должен быть абсолютно уверен в своем решении при сообщении судье о серьезных нарушениях(инциденты в штрафной площади, предупреждение или удаление игроков и т. д.). Если ассистент судьи уверен, что кроме наказания свободным/штрафным или 11-метровым ударом, игроку следует вынести дисциплинарное наказание, он должен сообщить об этом судье скрытым жестом, установленным на предматчевом инструктаже.
Как правило, ассистент не должен подавать явных сигналов руками. Однако в некоторых ситуациях скрытый жест может оказать значительную помощь судье. Сигнал должен иметь очевидное значение. Значение каждого жеста необходимо обсудить и договориться на предматчевом инструктаже. В любом случае сообщения, подаваемые ассистентом судьи, являются только дополнительной информацией, окончательное решение должен принимать главный судья.
Результативность взаимодействия судей зависит от правильно проведенного инструктажа перед матчем, внимательности на протяжении всего матча, индивидуальной подготовки, слаженных действий судьи и помощника судьи. Исходя из сказанного выше, можно выделить следующие условия конструктивного взаимодействия судей во время футбольного матча (рисунок):
|
|
|
| Условия конструктивного взаимодействия судей во время футбольного матча: |
| умение и желание работать в команде |
| способность ассистента судьи варьировать способы представления информации |
| умение отказаться от конфликта |
| правильная оценка и контроль ситуации |
,
,
Рисунок ‑ Условия успешного взаимодействия судей
Во время футбольного матча
Таким образом, взаимодействие главного судьи с помощниками в футболе строится на принципах профессионализма, тактичности и внимательности, делового оптимизма, кооперации и вежливости с учетом следующих требований: строгое следование правилам; избегание разговоров с игроками, тренерами и зрителями; концентрирование на протяжении всей игры; поддержание визуального контакта с судьей.
Литература
1. Правила игры 2018/19 [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://footballrules.ru/football-laws-17–18/ – Дата доступа: 22.02.2019.
Дата добавления: 2019-07-15; просмотров: 495; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!