АНАЛИЗ ИНТЕРЕСОВ К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ У СТУДЕНТОВ-ПЕРВОКУРСНИКОВ ТЕХНОЛОГО-БИОЛОГИЧЕСКОГО ФАКУЛЬТЕТА
Корхова А. В. (УО МГПУ им. И. П. Шамякина, Мозырь)
Научный руководитель – Ю. В. Блоцкая, преподаватель
Значение физической культуры велико для всестороннего гармоничного развития студентов, для его социального и профессионального формирования. Физическая культура способствует укреплению здоровья, повышает умственную и физическую работоспособность, формирует здоровый образ жизни.
Двигательная активность, получаемая только на занятиях физическими упражнениями, является недостаточной для формирования гармоничной личности. Исходя из этого, особое внимание следует уделять удовлетворению индивидуальных запросов студентов в сфере физического воспитания [1]. Для изучения интересов к занятиям физической культурой и спортом был проведен опрос первокурсников. Анализ ответов показал, что число студентов в основном пополняется из числа выпускников городских школ. Физической культурой и спортом в школе занимались 72 % опрошенных. Одним из определяющих факторов того, что студенты систематически не занимались физической культурой, является здоровье студентов. Более 27 % отнесены к специальной медицинской группе.
Целями занятий в секциях для студентов чаще всего являются укрепление здоровья – 34 %, улучшение фигуры – 27 %, личные интересы – 17 %, приобретение полезных навыков – 7 %. Наиболее популярными видами спорта среди студентов являются волейбол и футбол, далее идут баскетбол, настольный теннис и легкая атлетика. Большинство студентов желало бы продолжить заниматься любимыми видами спорта в спортивных секциях. Однако, как показывает практика, физкультурные и спортивные интересы первокурсников носят импульсивный характер.
|
|
|
Таким образом, анализируя полученные данные, можно сделать вывод, что учет спортивных интересов имеет большое значение для развития физкультурной активности студентов
и привлечения их к занятиям спортом по месту учебы. Немаловажную роль при этом играет материально-техническая база.
Литература
1. Горовой, В. А. Оптимизация двигательной активности студентов средствами физической рекреации: монография / В. А. Горовой. – Мозырь: УО МГПУ им. И.П. Шамякина, 2015. – 179 с.
ОСОБЕННОСТИ ДОСУГА СОВРЕМЕННЫХ ПОДРОСТКОВ
Лабазанов Н. У. (УО МГПУ им. И. П. Шамякина, Мозырь)
Научный руководитель – Ю. В. Блоцкая, преподаватель
Проблема свободного времени подростков волнует сегодня ученых и практиков различных отраслей знания. Сфера свободного времени и досуга всегда являлась объектом научного интереса.
Досуг – часть нерабочего времени, которая остается у человека после исполнения непреложных непроизводственных обязанностей. Первыми элементарными ценностями досуга являются отдых и движение, которые служат восстановлению сил и душевного равновесия.
|
|
|
Досуг способствует выходу из стрессов и мелких беспокойств, предупреждает умственную отсталость и способствует быстрейшей реабилитации детей с умственными отклонениями [1, c. 21].
Выделяют следующие основные характеристики досуга: имеет ярко выраженный физиологический, психологический и социальный аспект; предполагает нерегламентированную деятельность; основан на добровольности выбора; способствует самовыражению, самоутверждению и развитию личности; стимулирует творческую инициативу подростков; обеспечивает удовлетворение, веселое настроение и персональное удовольствие.
Особую актуальность вопросы организации досуговой занятости детей и подростков приобретают в каникулярное время, когда свободного времени становится больше. Следует учитывать, что подростковый период имеет множество характерных для данного возраста противоречий и конфликтов. Суть подросткового кризиса составляют поведенческие реакции: реакция эмансипации, реакция группирования со сверстниками, реакция увлечения (хобби).
|
|
|
Реакция эмансипации представляет собой тип поведения, при котором подросток старается высвободится из-под опеки взрослого, проявляется в отказе от выполнения общепринятых норм. Чрезмерный контроль взрослыми, наказания провоцируют подростков на прогулы, уходы из дома и школы, бродяжничество. Группирование со сверстниками, тяга к сплочению раскрывают суть реакции группирования. В социуме вырабатываются и апробируются навыки социального взаимодействия, умение подчиняться и завоевывать авторитет. Также более эффективно отрабатывается самооценка подростка. В подростковом возрасте увлечения (хобби) необходимы для становления личности, формируются склонности, интересы, индивидуальные способности [2, c. 42]. Подростки в силу своих возрастных психологических особенностей готовы воспринимать все новое и неопознанное, не задумываясь о последствиях. Когда нет положительной альтернативы,
то идеологический вакуум быстро заполняется наркотиками, курением, алкоголизмом и другими вредными привычками. Свободное время – важное социальное педагогическое явление и понятие, охватывающее большой круг вопросов, связанных с потребностями, творческими возможностями личности, развитием способностей, организаторских умений, эмоционально-ценностного отношения к окружающему миру в целом. Бессмысленное времяпрепровождение, пустые, а порой и антигуманные забавы молодого поколения стали обычным явлением современного общества. Причин много: социальное расслоение общества, отсутствие четких нравственных ориентиров; недостаточность руководства (и контроля) досугом детей со стороны взрослых; снижение роли родителей в воспитании и социализации детей; платные, а потому недоступные для многих, клубы, секции; отсутствие хорошо оборудованных спортивных площадок; неразвитость интересов, увлечений и т. д. [3].
|
|
|
Основными формами и методами культурно-воспитательной работы с учащимися по формированию ЗОЖ и отказа от зависимостей выступают: организация подростковых клубов по интересам, клубов по пропаганде ЗОЖ; дискуссии, диспуты, ток-шоу, круглые столы, уроки трезвости, уроки здоровья, профилактические и деловые игры; смотры-конкурсы газет, конкурсы рисунков и плакатов о ЗОЖ, фотосессии, конкурсы проектов, конкурсы сценариев на лучшую организацию и проведение антиалкогольной и антиникотиновой пропаганды, тематические дни, тематические недели, акции против курения, алкоголя, наркотиков, презентации; активные формы отдыха (турпоходы, турслеты).
Сотрудничество с детскими и молодежными организациями, проведение встреч, посещение специализированных учреждений.
Литература
1. Ерошенков, И. Н. Культурно-досуговая деятельность в современных условиях / И. Н. Ерошенков. – М. : НГИК, 1994. – 32 с.
2. Кон, И. С. Психология ранней юности: кн. для учителя. – М. : Просвещение, 1989. – 233 с.
3. Досуг как один из важнейших видов деятельности подростка [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www.hintfox.com/article/dosyg-kak-odin-iz-vazhnejshih-vidov-dejatelnosti-podrostka.html. – Дата доступа: 20.02.2019.
ПРИМЕНЕНИЕ МЕТОДА КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ
В УСЛОВИЯХ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ
Лакиза И. Н. (УО МГПУ им. И. П. Шамякина, Мозырь)
Научный руководитель – В. А. Конопацкий, ст. преподаватель
В настоящее время, использование метода круговой тренировки на учебно-тренировочных занятиях является более значимым, так как в нем наиболее эффективно используются средства для всестороннего развития основных двигательных качеств учащихся.
Круговой методпредставляет собой последовательное выполнение специально подобранных физических упражнений, воздействующих на различные мышечные группы и функциональные системы по типу непрерывной или интервальной работы.
Для организации занятий круговой тренировки используются разнообразные физические упражнения, которые охватывают все основные мышечные группы и направленные на совершенствование физических качеств, освоение навыков и умений [1, с. 33]. В учебном процессе, на уроках физической культуры и здоровья, круговая тренировка приобретает особую значимость, так как применение кругового метода в начале основной части урока связано с совершенствованием физических качеств в условиях, когда организм еще не устал и готов выполнять работу в большом объеме. Во время проведения уроков по разделу "Гимнастика", используется работа по «станциям» по методу круговой тренировки. Для мальчиков и девочек физические упражнений формируются согласно программным требованиям. Так, в круговой тренировке учащихся 7-х классов могут использоваться следующие упражнения: прыжки из различных исходных положений; стойка
в упоре на локти; приседания с гантелями; скручивание; отжимание в упоре сзади на скамейке; стойка на пальцах; прыжки со скакалке; прыжки в выпадах; разведение рук в стойке наклона туловища вперед; прыжок в широкий присяд; подтягивание; становая тяга; приседание с выпрыгиванием; отжимание в упоре лежа; бег с высоким подъемом колен.
Таким образом, применение данных упражнений в круговой тренировки учащихся играет очень важную роль на уроках физической культуры и здоровья, позволяет охватить большой объем учебного материала, что способствует развитию физических качеств и различных мышечных групп учащихся, а также способствуют формированию здорового образа жизни.
Литература
1. Гуревич, И. А. 1500 упражнений для круговой тренировки / Под ред. А. Г. Гужаловского. – М. : Вышэйшая школа, 1976. – С. 304.
Дата добавления: 2019-07-15; просмотров: 168; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!