ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПЕСОЧНЫЕ СКУЛЬПТУРЫ НА СВОБОДНУЮ ТЕМУ
Для создания индивидуальных песочных скульптур в группе каждому участнику может потребоваться примерно ведро песка. Песок высыпается на плотный полиэтилен или картон. На создание песочных скульптур следует отвести около часа. Участники группы могут работать, расположившись на полу по кругу.
89
В процессе работы очень важно соблюдать тишину. Работая в тишине в течение часа, участники группы могут глубоко прочувствовать песок и насладиться взаимодействием с ним. Они могут экспериментировать с песком, создавать такие формы, которые будут являться откликом на ощущения, чувства и ассоциации, вызванные соприкосновением с песком. Они могут пересыпать его с места на место, сгребать в кучу, сыпать его и погружать в него руки и предметы.
На поверхности песка также могут создаваться отпечатки разных частей тела и предметов; эти отпечатки — отражение их физической структуры и энергий. В одних случаях песочные скульптуры и отпечатки будут передавать состояние покоя, концентрации и умиротворения, в других — состояние активности и устремленности к цели, в третьих — напряжение, тревогу и страдание.
Песок позволит участникам группы исследовать разные направления движения и построить условную систему координат — восток, юг, запад, север, а также центр, глубину и высоту — и на ее основе создать символический образ «мироздания».
РАБОТА В ПАРАХ
|
|
Можно предложить группе образовать пары для того, чтобы по очереди играть с песком (в то время, как один играет, второй будет наблюдать за ним). Наблюдатель может внутренне присоединяться к состоянию партнера, синхронизируя, в частности, свое дыхание с его дыханием. Наблюдающий также может записывать свои наблюдения и ассоциации с действиями партнера. Он выполняет очень важную функцию, являясь нитью, связывающей того, кто играет с песком, с реальностью. Благодаря ему играющий может полностью отдаться игре и погрузиться в свои фантазии, воплощая их в песочных формах. В отсутствие наблюдателя он мог бы «потеряться» в своих фантазиях и не сразу найти «дорогу обратно».
После того как один поиграет с песком 30 минут, партнеры могут обсудить свои впечатления в течение 15 минут. Затем они меняются ролями, и тот, кто ранее наблюдал, начинает сам играть с песком, используя для этого новый объем песка, либо (если песка недостаточно) осторожно разрушает созданное партнером, в то время как тот
90
отворачивается (прежде, чем песочная скульптура будет разрушена, можно ее сфотографировать или зарисовать).
Такая работа с песком в парах чем-то напоминает используемый в танцевально-двигательной терапии метод аутентичного движения — только в данном случае на песке «танцуют» руки.
|
|
ИГРЫ С ПЕСКОМ НА БЛАГО ЧЕЛОВЕКА, СООБЩЕСТВА, ГРУППЫ И ЖИЗНИ НА ЗЕМЛЕ
Если в песок добавить воду, он будет лучше сохранять форму, и из него можно создавать образы с более четкими границами — замок, дом, отдельные объекты или их группы и т. д. Эти фигуры могут ассоциироваться с разными состояниями живых систем (например открытость или изоляция) и отношениями между ними.
Играя с песком, можно представлять, что игра — это символический акт, посредством которого можно влиять на состояние других живых существ, сообществ или природных объектов. Так, можно представлять, что работа с песком приводит к их гармонизации и исцелению — лечит «раны» Земли, упорядочивает человеческие отношения, способствует благоденствию и миру. Играя с песком, можно вспомнить о каком-то человеке, животном, объекте или месте, которые нуждаются в поддержке и помощи, и попытаться мысленно и движением рук помочь им исцелиться. Созданная при этом песочная скульптура может являться зримым выражением эффектов, производимых исцеляющей и созидающей энергией. Можно также в процессе игры с песком попытаться создать образ такого состояния, к которому вы помогаете прийти тем, о ком вы думаете. Можно также вылепить из песка «место мечтаний» или «место тревог» и затем преобразить последнее, поняв, в чем оно нуждается.
|
|
Большое значение при этом будет иметь вера в то, что изобразительное творчество и игра с песком как одна из его форм есть символический акт созидания и исцеления, способствующий созиданию и исцелению художником не только самого себя, но и мира.
91
«Иди и в мир неси деревья-исполины,
Оставив за собой бизоньи тропы, лося и оленя,
Луга с их травами на Среднем Западе.
И, следуя все дальше, отпусти проворных рыб
В простор Озер Великих.
Представь, что воды, облекающие Землю,
Вновь стали чистыми, и ты, склонившись,
Пьешь воду родника.
Да будет так!
(«Революционное письмо № 13». Диана де Прима).
ПРОЩЕНИЕ И «ОТПУСКАНИЕ»
Прощение часто является важной частью психотерапии и исцеления, охватывающего отдельно взятую личность, семью или человеческое сообщество. Песок представляет собой идеальный материал для работы с темой прощения. Он располагает к прощению в связи с процессами созидания и разрушения. Благодаря песку мы можем ощутить большую свободу самовыражения и «отпустить» то, что отжило. Мы можем, не задумываясь, стереть оставленные на песке следы и испытать наслаждение от ощущения изменчивости и быстротечности созданных песочных форм.
|
|
Можно ли создать из песка место для прощения? Играя с песком, постарайтесь войти в состояние, связанное с переживанием прощения. Созидая и разрушая песочные формы, постарайтесь как можно ярче почувствовать, что значит «прощать» — в том числе, себе.
ПЕСОЧНИЦА
КАК СИМВОЛИЧЕСКОЕ СООБЩЕСТВО
Используя песок в арт-терапевтической в группе, можно предложить ее участникам сначала создать индивидуальные песочные композиции, а затем соединить их определенным образом с формами других людей, построив, например, мосты, дороги, изобразив
92
реку или ручей. Постепенно несколько индивидуальных участков могут превратиться в «сообщество» — поселок, город или даже страну. При этом важно обратить внимание на то, что происходит с границами «территорий», созданных участниками. Смогут ли участники группы ощутить себя членами племени, жителями одного города или страны?
Если группу разделить на несколько подгрупп и предложить от индивидуальных форм перейти к организации сообществ, то, когда сообщества будут созданы, участники одной подгруппы могут изготовить из песка подарки и подарить их другим подгруппам.
Дата добавления: 2018-10-27; просмотров: 213; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!