Вопросы и утверждения, направленные на привлечение внимания
Здесь используются слова «любопытно», «сомневаюсь» или «хотел бы знать» для того, чтобы привлечь внимание клиента к определенному явлению.
Использование противопоставлений.
Здесь рассматриваются две поведенческие реакции, которые можно противопоставить. Используя противопоставления, полезно опираться на кинестетику, чтобы создать у клиента убеждение в наличии противоположностей. Например: «Чем сильнее напряжены ваши мышцы вначале сеанса, тем более расслаблены они будут к его окончанию».
Обычно вы берете поведенческую реакцию, предлагаемую вам клиентом, и комбинируете ее с той реакцией, которую хотели бы у него вызвать: «Чем сильнее вы сомневаетесь, можете ли войти в транс, тем более глубокий транс в конце концов возникнет».
Выбор без выбора.
Родители используют этот прием в течение многих поколений. Например, они говорят ребенку: «Ты хочешь пойти спать прямо сейчас или после того, как соберешь все игрушки?»
Применяя этот прием, определите, какую поведенческую реакцию вы хотели бы вызвать, а затем предложите клиенту разные способы проявления этой реакции.
Право выбора.
При применении этого типа внушений, привлекая внимание клиента к той реакции, которую хотите у него вызвать, вы предлагаете ему полную свободу выбора. Таким образом вы оказываетесь в беспроигрышной ситуации, поскольку каждая реакция клиента воспринимается как успех. Он чувствует облегчение, так как начинает помнить, что не должен реагировать каким-то определенным образом. Один из приемов состоит в том, чтобы слегка изменить свой голос в тот момент, когда вы говорите о реакции, которую хотите вызвать.
|
|
|
Таблица примеров.
| наведение транса | создание установки на обучение | использование опыта, полученного в трансе | левитация руки | амнезия | |
| трюизмы | Каждый погружается в транс по-своему. | Опыт – великий учитель. | Люди могут использовать опыт, который они получают. | Раньше или позже вы поднимете руку. | Люди умеют забывать то, что они знают. |
| допущения | Прежде чем войти в транс, сделайте глубокий вдох и медленный выдох. | Прежде чем вы узнаете что-то важное для себя, сделайте глубокий вдох. | Как вы думаете, в каких ситуациях вы можете применить то, что узнали и узнаете? | Прежде чем ваша рука поднимется, вам возможно, захочется узнать, правая рука это будет или левая. | По мере того, как вы начинаете забывать то, что узнали, вы можете начать выпрямлять спину, продолжая сидеть на стуле. |
| привлечение внимания | Мне любопытно, знаете ли вы о том, что уже начали входить в транс. | Я сомневаюсь в том, что вы знаете, какой урок извлечете из пережитого в трансе. | Мне хотелось бы знать, в каких ситуациях вы будете использовать полученный опыт. | Я сомневаюсь в том, что вы знаете, которая из рук начинает подниматься. | Мне любопытно, знаете ли вы о том, что именно вы забудете. |
| использование противопоставлений | Чем сильнее вы стараетесь оттянуть вхождение в транс, тем быстрее узнаете нечто новое. | Чем сильнее сейчас ваше замешательство, тем более значительным будет результат. | Чем сильнее вы сопротивляетесь проблеме, тем более легким будет ее решение. | Чем тяжелее становиться одна из рук, тем легче становиться другая. | Чем сильнее вы стараетесь запомнить, тем меньше вам удается вспомнить. |
| выбор без выбора | Вы хотите погрузиться в транс с открытыми или закрытыми глазами? | Вам хочется узнать это сейчас или позже? | Вы начнете применять то, что узнали, сразу или по истечении какого-то времени? | Если ваше подсознание хочет погрузиться в транс, то ваша правая рука поднимется. В ином случае поднимется левая рука. | Как вы думаете, забудется это переживание целиком или только частично? |
| право выбора | Вы можете погружаться в транс медленно, постепенно или быстро, с открытыми или закрытыми глазами или вовсе не погружаться. | Вы можете понять все, что с вами произошло, или же вам это будет понятно только частично. Вы можете отдавать себе отчет в том, что вы узнали, или же оставаться в неведении. Или, возможно, вы вообще ничего не поняли. | Вы можете не использовать этот опыт или использовать этот опыт, можете изменить его так, как вам удобно, или использовать только часть его, либо придумать что-то совершенно новое. | Ваша рука может подняться до уровня лица, или она может оставаться там, где она находится, или остановиться на полпути, или подняться на полпути, или подняться только чуть-чуть, или же не подняться совсем, став еще тяжелее. | Вы можете помнить все, что вы пережили, или кое-что из того, что пережили, или вообще ничего. |
М. Спаркс
|
|
|
|
|
|
«Начальные навыки
эриксонианского гипноза».
Левитация руки.
1. Подготовка:
· Расскажите пару анекдотов о людях, проявивших спонтанные, бессознательные реакции.
· Продемонстрируйте, как будет двигаться рука, сначала – толчками, затем – плавно.
2. Сосредоточение:
· Предложите партнеру посмотреть на свои руки.
· Предложите ему ощутить поверхность одежды.
|
|
|
· Предложите ему отдать себе отчет в том, что мышцы руки напрягаются, когда у него возникает намерение что-либо сделать.
3. Движение:
· Задайте вопрос, на который может ответить только подсознание: «Какая из рук начнет подниматься – правая или левая?»
· Дайте инструкцию сосредоточиться на едва заметном треморе руки, которая начнет подниматься… Усилить тремор…
· Повышая голос, произнести слова «Рука поднимается» в тот момент, когда партнер делает вдох.
· Если рука остается неподвижной, используйте метафоры (воздушный шарик на веревочке или резиновая лента, соединяющая руку и лоб).
· Упомяните о том, что рука может согнуться в локте, плечо – принять более удобное положение. Может коснуться локтя и плеча.
4. Прикосновение:
· Проявите любопытство относительно того, в каком месте рука коснется лица.
· Заметьте, что голова тоже склонна двигаться навстречу руке.
· Предложите клиенту закрыть глаза, когда рука коснется лица.
· Предложите клиенту глубоко вдохнуть и еще глубже погрузиться в транс, когда рука коснется лица.
· Предложите клиенту вспомнить ситуацию, когда он был уверен в себе и делал что-то очень хорошо.
5. Переориентация:
· Предложите клиенту начать опускать руку.
· Предложите клиенту открыть глаза, когда рука коснется колена (бедра).
Дата добавления: 2018-09-22; просмотров: 415; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!