Упражнение 29: Проверка вашего восприятия объемной энергии.

⇐ ПредыдущаяСтр 13 из 23Следующая ⇒

Повторение: 6 или более раз.

Подготовка: Психически очистите комнату. Приготовьте блюдо с солью.

Очиститесь (Водопад и Скребница). Воспринимающий пусть покинет

комнату и подождет, пока не позовут. Затем сядьте в Основное Положение

напротив вашего партнера.

Пояснение: Это упражнение дает вам возможность проверить ваше

восприятие и ваши навыки в области придания энергии физически

воспринимаемых форм.

Указания Формирующему: Начните с лепки куба или сферы. Позовите

вашего партнера и дайте ему почувствовать форму энергии. Когда он сможет

легко различать куб и сферу, добавьте к этому набору еще и цилиндр.

Впоследствии добавьте также пирамиду для развития его навыков в

восприятии различных форм.

Указания Воспринимающему. Касаясь формы, будьте осторожны, чтобы не

изменить ее очертаний. Иногда люди неумышленно изменяют очертания

энергии, пытаясь воспринять их. Не забудьте помещать каждую форму в

каменную соль, когда вы заканчиваете.

Заключение: Поменяйтесь ролями и повторите. Выполняйте это упражнение

пока не усовершенствуете свои навыки в формировании и восприятии

энергии. Запишите ваши наблюдения в журнал.

Упражнение 30: Восприятие энергетических облаков.

Повторения: 6 или более раз.

Подготовка: Психически очистите комнату. Приготовьте блюдо с солью. Очиститесь (Водопад и Скребница). Цветок в бутон. Сядьте напротив вашего партнера в Основное Положение.

Пояснение: Это упражнение поможет вам развить способность к восприятию энергии на расстоянии. Развитие более чем одного режима восприятия расширит ваш психический диапазон и даст вам возможность проверить себя. Указания Формирующему: Создайте энергию и выпустите ее через палец в пространство между вами и вашим партнером. Пошлите энергию возможно более плотного качества. Она примет форму облака. Сохраняйте контроль над энергией, регулируя количество энергии так, чтобы поддерживать целостность облака на протяжении всего упражнения.

Указания Воспринимающему: Ощутите энергию без прикосновения к ней. Так же, как и в предыдущих упражнениях, некоторые ощущают энергию как зрительный образ, другие в виде звуков, третьи — кинестатически. Откройте ваше восприятие. Вы осознаете, что энергию ваш партнер создал между вами, не прикасаясь к ней? Кажется ли вам, что пространство между вами заполнено? Светлее оно или темнее, чем остальное пространство? Когда у вас уже появляется ощущение формы энергии между вами и вашим партнером,