Укрепляющий комплекс для коррекции комбинированного плоскостопия
⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 3
| 1. Ходьба по коврику (руки на пояс, спина прямая) 5 минут |
| 2. Подскок на двух ногах с опорой только на носок 5 минут 3. Подскок на одной ноге с опорой только на носок 5 минут |
| 4. Ходьба по прямой линии 5 минут |
| 5. Ходьба на носках перекрестным шагом на внешней стороне стопы 5 минут |
| 6. Ходьба перекрестным шагом на внешней поверхности стопы 5 минут 7. Ходьба перекрестным шагом на внутренней поверхности стопы 5 минут. |
Дата добавления: 2015-12-21; просмотров: 12; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!