Посмотрите примерный практический материал для составления конспекта. См. Приложение№1
Задание №22
| Группа | 121-124 |
| Дисциплина | МДК 01.02. Теоретические и методические основы физического воспитания и развития детей раннего и дошкольного возраста. |
| Дата занятия | 20.04 -25.04.21 |
| Преподаватель | Желтова Маргарита Николаевна |
| Способ коммуникации | 1gmn@mail.ru - Желтова М.Н. |
| Сроки выполнения | 25.04.21 |
| Формат предъявления | Тест дистанционно. Материалы по теме -на очной встрече |
| Дополнительная информация | |
Тема: Бодрящая гимнастики после дневного сна.
Количество часов: 1 час.
Практическая работа№16.
Составление плана конспекта бодрящей гимнастики,
Количество часов:2 часа
Цель изучить теоретический материал по теме, закрепить знания в процессе выполнения КСР и практического задания.
Теоретический блок.
Прочитайте и законспектируйте лекцию.
Бодрящая гимнастика после дневного сна.
Материал подготовлен преподавателем ГБПОУ «Педагогический колледж №4 СПб» Хусяинова Н.Ш. и студентами ПДО Федоровой А. Н., Симаковой И.С., Максимовой А.В.
Бодрящая гимнастика помогает детскому организму проснуться, улучшает настроение, поднимает мышечный тонус, повышает умственную и физическую работоспособность.
Варианты проведения бодрящей гимнастики.
Н. Н. Кожухова, Л. А. Рыжкова и М. М. Самодурова в книге «Воспитатель по физической культуре в ДОУ» 2002г. выделили четыре варианта гимнастики после дневного сна:
|
|
|
1) Разминка в постели и самомассаж;
2) Гимнастика игрового характера;
3) Гимнастика с использованием тренажеров и спортивного комплекса;
4) Пробежки по массажным дорожкам.
Т. Е. Харченко в книге «Бодрящая гимнастика для дошкольников» 2012г предлагает те же варианты гимнастики после дневного сна и добавляет еще 3 варианта – самостоятельная, лечебно-восстановительная, музыкально-ритмическая.
Грядкина Т. С. в статье «Влияние гимнастики после дневного сна на умственную работоспособность» выделяет 10 вариантов проведения гимнастики после дневного сна.
1. 2-4 подвижных игры или игровых упражнения с постепенным увеличением и последующим снижением нагрузки (с младшей группы).
2. Упражнения с одним пособием, побуждающим к движениям: ОРУ с мягкими мячами, прокатывание, перебрасывание мячей.
3. Последовательное выполнение упражнений с разными пособиями двигателями: сначала с мячами, потом со скакалками (со средней группы)
4. «Спортивный Ералаш» – самостоятельное выполнение упражнений с игрушками двигателями со старшей группы (крупное спортивное оборудование, снаряды, тренажеры, вертушки, вожжи, каталки, кольцебросы).
|
|
|
5. Комплекс музыкально-ритмической гимнастики, танцевальные движения под музыку.
6. Самостоятельное выполнение упражнений на спортивных комплексах или тренажерах.
7. Сокращенный вариант физкультурного занятия. Разминка: вводная часть, ОРУ, основное движение (ползание) и игра средней подвижности.
8. Выполнение комплекса ОРУ лежа 4-5 в младших группах -8-12 упражнений в старших группах
9. Выполнение ОРУ и основных движений под сюжетный рассказ, придуманный воспитателем или самими детьми. «Путешествие в сказку»
10. Раздельное проведение для мальчиков (упражнения с гантелями, в прыжках, лазании) и девочек (танцевальные упражнения, элементы художественной гимнастики, балета)
Комплекс может состоять из нескольких частей:
• разминочные упражнения в постели
• выполнение самомассажа (пальчиковая гимнастика)
• выполнение обще развивающих упражнений у кроватей (дыхательная гимнастика)
• ходьба по "тропе здоровья" (ходьба по массажным, ребристым, солевым или мокрым дорожкам)
• подвижные игры в помещении с контрастной температурой воздуха, выполнение упражнений на тренажерах .
Заканчиваться гимнастика может обтиранием холодной водой или контрастным обливанием (рук или ног).
|
|
|
2. Ответьте на вопросы:
1. Чем отличается цель бодрящей гимнастики от утренней гимнастики?
2. Перечислите варианты проведения бодрящей гимнастики?
3. Назовите составляющие комплекса бодрящей гимнастики.
Практический блок:
Повторите структуру бодрящей гимнастики.
2. Перейдя по ссылке , изучите образец плана-конспекта бодрящей гимнастики для старшей группы:
https://drive.google.com/file/d/1DOUDAMPXEEej0M4NPWSaavIsLp_PAGCH/view?usp=sharing
для младшей группы:
https://drive.google.com/file/d/1zP1c5js4yEUcT5Rrwo3GWQFHJ22r0gU_/view?usp=sharing
Посмотрите примерный практический материал для составления конспекта. См. Приложение№1
4. Составьте свой план-конспект по образцу(можно использовать как свои наработки, так и подложенный практический материал)
Дата добавления: 2021-06-02; просмотров: 62; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!