Контроль давал ей чувство безопасности
Мне трудно препоручить свою волю и жизнь заботе Бога. Мне трудно «отпустить», так как я чувствую себя в этом случае безответственно.
Я не прислушивалась ни к своему телу, ни к своим мыслям. Я игнорировала свои чувства и реакции в течение длительного времени, не обращая на них никакого внимания. Меня заставили прислушаться к собственному телу мои сильные страхи. Я решила, что мои панические страхи проистекали от вещей, которые я не хочу делать. Чтобы чувствовать себя в безопасности, мне приходилось контролировать. Когда сейчас я принимаю решение, я стараюсь больше не истязать себя разными «Я должна» и «А что если». Я делаю то, что должна сделать, и отпускаю остальное. Я перестала гнать события в желаемом мной направлении.
В ВДА я меняю свою жизнь. Я становлюсь восприимчивой к различным исходам событий. В каком-то смысле я припадаю к силе группе ВДА, которая больше, чем моя собственная. Я только начала работать над Третьим Шагом.
Сострадание, прощение, любовь и благодарность
Я пришла в программу после того, как у меня закончились отношения, длившиеся семь лет. Когда мой любовник оставил меня, я почувствовала, как будто больше не существую. Я чувствовала такую боль, которую мне никогда раньше не приходилось испытывать. Все известные мне страхи вдруг закипели во мне. Я хотела жить, но я не понимала, как справиться с болью. Я не очень верила, что Бог позаботится обо мне, так как я была слишком занята заботой о других людях. Я начала понимать всю глубину отчаяния, которое толкало людей на самоубийство. Я начала понимать, что имеется в виду, когда мы говорим «Мы учимся сосредотачиваться на себе», чтобы чувствовать себя лучше.
|
|
|
Дары и чудеса, преподносимые жизнью, казались мне совсем не тем, чем они были, когда я пыталась контролировать людей вокруг себя. Мой ежедневник представлял собой тикающие биологические часы. Когда я чувствовала боль, я начинала компульсивно убираться в доме, чтобы перестать чувствовать что бы то ни было. Я видела боль других, но использовала ее как зацепку, чтобы спасти этих людей, вместо того, чтобы сопереживать человеку и просто слушать. Только когда я признала собственное поражение, моя жизнь и моя воля стали реальными и осязаемыми. Сострадание, прощение, любовь и благодарность стали реальными по мере того, как я прорабатывала Шаги и признавала поражение. Препоручая свою жизнь и волю Высшей Силе, я могла увидеть, как эти духовные принципы воплощаются в жизни других людей.
Я научилась любить через прощение. У меня было придуманное представление о любви. Я не умела любить себя, поэтому я всегда стремилась найти мужчину, которого я могла бы поставить на место бога. Я делала все, о чем бы мужчина ни попросил меня: я меняла прическу, макияж, одежду, я вела себя так, как он хотел, чтобы я вела себя. Я верила, что замужество и появление детей исцелят меня. Когда я уходила из дома и шла на работу, я была совсем другим человеком. Я не знала, как стать реальной. Я была призраком. Я бросила сама себя. В конечном счете я поняла, что покидая себя я не смогу помочь себе преодолеть чувство покинутости и отверженности.
|
|
|
Программа ВДА подарила мне чудо, воплощенное в жизни. Теперь я могу испытывать сострадание, прощать, любить, быть благодарной, и эти эмоции придают смысл моей жизни. Я беру ответственность за происходящее в моей жизни. Я веду себя честно и открыто по отношению к другим людям. Я испытала на себе чудо духовного пробуждения.
Я услышал голос своего внутреннего ребенка
Обратить свою Волю и свою жизнь к Высшей Силе было трудно. Я не слышала громоподобного голоса. Я спрашивала себя, как же я узнаю волю Бога. Кто-то на собрании сказал: «Если, приступая к какому-либо действию, я уже имею в голове готовый результат, то я исполняю свою собственную волю». Для меня это высказывание стало хорошей подсказкой.
|
|
|
На собраниях я также услышала о Внутреннем Ребенке. Однажды я выполнила упражнение, которое как будто связало меня с пятилетним малышом внутри меня. Я впервые поняла смысл исполнения воли Бога, когда этот Внутренний Ребенок хотел что-то сделать, а критический внутренний родитель, сидящий в моей голове, говорил: «Нет, этого делать нельзя». Я решила при удобном случае поймать своего критического родителя. Однажды я ехала в банк и проезжала мимо супермаркета. Я хотела заскочить туда, чтобы купить батон хлеба и бананы. Мой критический родитель немедленно возник в моей голове и сказал: «Нельзя останавливаться. Ты сказала даме в банке, что скоро приедешь». Детский голос в моей голове ответил: «Я хочу хлеба и бананов сейчас». Я припарковалась и купила хлеб и бананы. Когда я ехала в банк, я беспокоилась о том, что может произойти из-за того, что я отклонилась от заданной мной программы. Служащая банка ушла на обед. Но она оставила для меня бумаги. Получилось, что я не причинила ей неудобства.
Сейчас я с интересом заметила, что у меня получается делать то, что я хочу сделать, что кажется совершенно нелогичным. Я даю себе разрешение на это, потому что мне кажется, что именно таким образом Бог сообщает мне о том, что Ему хотелось бы, чтобы я сделала. Он балует моего Внутреннего Ребенка. Создается впечатление, что кто-то выигрывает от выполнения желаний моего Внутреннего Ребенка. Я думаю, поэтому я и получаю эти сообщения.
Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 202; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!