Упражнение 20. Энергетическое восприятие музыкальных тонов.
Подготовка: приготовьте блюдо с солью. Очиститесь (Водопад и Скребница). Цветок в бутон. Сядьте напротив партнера в Основное Положение. Вы можете прослушать несколько гамм, прежде чем приступить к этому упражнению. Пояснение'. Теперь вы знаете, что психическая энергия может переносить эмоции. Она также может переносить более интеллектуальную и специфическую информацию. По причине того, что энергия может колебаться с различными частотами, ее легко использовать для передачи музыкальных звуков. Музыкальные звуки — идеальные данные для передачи, широкий диапазон музыкальных тонов может быть передан и точно считан. В течение первых нескольких посылок Принимающий будет устанавливать основной порядок и открывать перевод частот энергии в музыкальный звук; в последующем он будет различать высокие и низкие тона; и, наконец, он будет точно определять тон и напевать его про себя.
Часть 1. Ощущение музыкальных тонов.
Повторение: 4 или более раз.
Указания Посылающему: Мысленно возьмите ноту. Пропустите энергию с тоном на ней через вашу руку и из вашего пальца в руку партнера. Услышьте эту ноту ясно в своей голове во время передачи энергии. Это заставит энергию колебаться с заданной частотой. Когда Принимающий ясно почувствует энергию, напойте ноту вслух. Чередуйте высокие и низкие ноты. Очищайте свои руки после каждой посылки.
Указания Воспринимающему: Держите свою руку расслабленно на колене. Дайте себе раскрыться для восприятия. Когда вы ясно почувствуете энергию, дайте знать вашему партнеру. Он споет ноту. Это поможет вам научиться переводить колебания в звук. Вы можете обнаружить, что высокие ноты ощущаются острее и пронзительнее, в то время как низкие тона ощущаются широкими и пульсирующими. Очищайте руки после каждой посылки. Заключение: Поменяйтесь ролями и повторите. Когда оба из вас ясно установят, как вы воспринимаете музыкальные тона, переносимые энергией, запишите ваши наблюдения и переходите к Части 2.
|
|
|
Часть 2. Разница между высоким и низким тоном.
Повторение: 6 или более раз.
Указания: Посылающий передает посредством энергии беззвучную гамму.
Воспринимающий отличает, идет гамма вверх или вниз. Затем, когда
восприятие становится адекватным, Посылающий передает отдельный тон, и
Принимающий различает, высокий он или низкий. Как всегда, смотрите за
своей жестикуляцией. Не забывайте очищаться между передачами и менять
руки.
Заключение: Поменяйтесь ролями и повторите. Запишите ваши наблюдения
в журнал и переходите к Части 3.
Часть 3. Определение отдельных нот.
Повторения: 6 или более раз.
Указания: Посылающий направляет ясный, беззвучный энергетический тон. Воспринимающий точно определяет тон и напевает его вслух. Снова следите за жестикуляцией, не забывайте менять руки, очищайтесь между посылками. Заключение: Поменяйтесь ролями и повторите. Запишите наблюдения в журнал.
|
|
|
Ошибки: В начале может случиться, что Посылающий проецирует тон, к примеру, среднее До, и Принимающий затем читает его на октаву выше или ниже. Это иногда происходит, потому что люди посылают и принимают более четко в своем собственном вокальном диапазоне. Принимающий с диапазоном сопрано может бессознательно перевести низкий тон в более высокую октаву. Знакомство с колебаниями вашего партнера и упражнения с техникой решат эту проблему, если она возникает.
Усложненный вариант: Посылающий молча передает мелодии, начиная с чего-нибудь простого, и дальше продвигается к чему-нибудь более сложному. Принимающий напевает мелодии.
Упражнение 21. Энергетическое восприятие цвета.
Подготовка: Держите наготове блюдо с солью. Очиститесь (Водопад и
Скребница). Цветок в бутон. Сядьте напротив партнера в Основное
Положение.
Пояснение: Другой метод развития остроты энергетического восприятия —
|
|
|
это работа с цветом, переносимым энергией. В этом упражнении вы будете
использовать вместо гаммы спектр.
Часть 1. Ощущение цвета.
Повторение: 6 или более раз.
Указания Посылающему: Используйте чистые, контрастные цвета: красный
и синий, зеленый и оранжевый, фиолетовый и желтый. Направьте энергию,
ясно воображая цвет. Когда Принимающий почувствует энергетические
колебания, назовите цвет. Очищайте свои руки после посылок.
Указания Принимающему: Расслабьте ваши руки. Дайте себе воспринять
энергию. Вы можете закрыть глаза. Когда вы ясно почувствуете энергию,
скажите партнеру. Он назовет цвет, чтобы помочь вам определить основные
направления. Очищайте руки после каждой посылки.
Заключение: Поменяйтесь ролями и повторите. Когда каждый определит, как
он ощущает передаваемый энергетически цвет, запишите ваши наблюдения в
журнал и переходите к Части 2.
Дата добавления: 2018-08-06; просмотров: 192; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!