Не специфической устойчивостью
Б Бег на дальние дистанции относится к: легкой атлетике Бег с остановками и изменению направления по сигналу преимущественно способствует формированию: координации движений В Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если занимающиеся: следуют указаниям учителя В каких видах спорта ярко выражено целостно-акцентированное воздействие на развитие двигательных и тесно сопряженных с ними способностей, имеющих существенное значение для совершенствования в профессиональной деятельности: в профессионально-прикладных видах спорта В каком виде спорта завоевала золотую медаль дальневосточница Юлия Чепалова на ХVII Олимпийских играх: лыжные гонки В чем проявляется утомление: уменьшается сила и выносливость мышц, улучшается координация Г Где проводились древнегреческие Олимпийские игры: в Олимпии Д Два очка в баскетболе засчитывается при броске в корзину: с любого места внутри трех очковой линии З Занятия в каких группах имеют целью укрепить защитные свойства организма к неблагоприятным воздействиям внешних факторов и условий производства, повысить уровень общей подготовленности, противодействовать появлению преждевременных признаков старения: в группах здоровья И Игры, проведенные в Москве, были посвящены Олимпиаде: 22-ой К Какая организация занимается подготовкой и проведением Олимпийских игр? МОК Какая форма врачебного контроля позволяет составить представления о правильности и эффективности проведенных занятий физической культурой и спортом: повторные (ежегодные) врачебные обследования Какие виды трудовой деятельности различают на практике: физический труд, умственный труд Какие по форме упражнения используют в процессе профессионально-прикладной физической подготовки для воспитания общей выносливости: аэробный бег и другие упражнения циклического характера Какие продукты имеют большую энергетическую ценность: орехи, масло сливочное, Какого вида педагогического контроля не существует: контроля над техникой упражнений Какой осмотр при оценке физического развития дает возможность оценить телосложение, состояние опорно-двигательного аппарата (форму грудной клетки, ног, рук, стопы), осанку: внешний осмотр (соматоскопия) Какой формы врачебного контроля не существует: контрольного обследования Какие органы входят в выделительную систему: почки, мочевой пузырь Какие факторы влияют на закаливающий эффект воздухом: температура воздуха, влажность Какие приемы можно использовать для расслабления мышц: сочетающие расслабления одних мышц с напряжением других, произвольное расслабление отдельных мышц Как называется специально направленное использование физических упражнений в качестве средств лечения заболеваний и восстановления функции организма, нарушенных или утраченных вследствие заболеваний, травм, переутомления и других причин: оздоровительно-реабилитационная физическая культура Как называется привычная поза непринужденно стоящего человека без активного мышечного напряжения: осанка Как называется система физических упражнений в воде, выполняемых под музыку, сочетающая элементы плавания, гимнастики, стретчинга, силовые упражнения: аквааэробика Какова задержка дыхания на вдохе (проба Штанге) у здоровых взрослых людей: 40-50 секунд Какова задержка дыхания на выдохе (проба Генчи) тренированных людей: до 90 сек и более Какое направление системы оздоровительной физической культуры представляет собой отдых, восстановление сил с помощью средств физического воспитания (занятия физическими упражнениями, подвижные и спортивные игры, туризм, охота, физкультурно-спортивные развлечения): оздоровительно-рекреативная физическая культура Какой подход чаще всего выражен в комплексе упражнений и методике профессионально-прикладной гимнастики: аналитический подход Какой тип осанки считается нормальным:прямой Как правильно дышать при выполнении упражнений: ритмично, сочетать дыхание с движением рук, ног, туловища Какую пищу называют «органической», «живой»: овощи, орехи К объективным критериям самоконтроля можно отнести: частоту дыхания, ЖЕЛ, антропометрию Когда в нашей стране начала формироваться профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП): в 30-е годы ХХ века К циклическим видам спорта относятся: баскетбол, волейбол, футбол Л Ловкость — это: способность осваивать и выполнять сложные двигательные действия, быстро их перестраивать в соответствии с изменяющимися условиями Люди, систематически занимающиеся физическими упражнениями в сочетании с использованием оздоровительных сил природы, отличаются:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
не специфической устойчивостью
Н
Назовите базовые упражнения для развития мышц рук и плечевого пояса: отжимания, подтягивание в висе на перекладине
Назовите основные упражнения для развития мышц туловища (спины и брюшного пресса):
поднимание верхней части туловища в положении лежа на спине,
Дата добавления: 2018-05-12; просмотров: 392; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!