Рекомендации по уходу за руками в домашних условиях в летне-осенний период

⇐ ПредыдущаяСтр 6 из 7Следующая ⇒

Летом нежная кожа рук подвергается огромным нагрузкам - воздействию ультрафиолетового излучения, постоянных перепадов температуры, химических веществ и воды. В результате этого кожа становится сухой, грубеет и покрывается морщинками.

Косметологи считают, что именно за несколько летних месяцев больше всего стареют наши руки. Если вы не хотите, чтобы ваши руки выглядели старше вас, запомните и используйте несколько несложных советов по уходу за ними в летнее время:

- для мытья рук применяйте только жидкое, а не обычное твердое мыло. Так как оно не сушит кожу. Кроме того, им очень удобно пользоваться благодаря специальному дозатору, и вы сможете навсегда забыть о скользком и вечно выпрыгивающем из рук или о размокшем в мыльнице куске мыла.

- отшелушивайте ороговевшие участки кожи несколько раз в неделю - это придаст мягкость и нежность коже рук. Лучше всего во время принятия ванны или после специальных ванночек для рук использовать скраб для тела (приложение 2.4. рисунок 1). Особенно это важно при постоянной работе с землей.

- кремом для рук старайтесь пользоваться не реже 2-х раз в день. И учтите, что для лета необходимы только кремы с УФ-фильтром. Кожа рук подвергается влиянию солнца не меньше, чем вся остальная.

- только в резиновых перчатках нужно заниматься любой работой, связанной с бытовой химией, землей и водой. Если вам неудобно в них работать или же перчаток у вас нет, можно использовать любой жирный крем (типа обычного силиконового). Он покроет кожу рук защитной пленкой и сохранит ее от разрушающего внешнего воздействия.

- приблизительно 1-2 раза в неделю рекомендуется делать маски, обеспечивающие более интенсивное питание кожи рук. Для масок можно употреблять либо специальный крем для рук, либо любой питательный. Есть несколько видов масок. Самая простая - толстым слоем нанести крем и смыть через 10-15 минут. Для

большей эффективности такой маски после впитывания крема можно надеть хлопчатобумажные перчатки. А если сверху вы еще наденете резиновые, то сможете выполнять любую домашнюю работу. Но самым лучшим способом является нанесение маски из крема на ночь.

Немного о кремах. Почти все косметические фирмы выпускают кремы для рук, поэтому выбрать тот, который вам больше всего подходит, не составит большого труда. Для этого только необходимо знать, чего вы хотите добиться в результате. Легкие увлажняющие кремы для рук, очень хорошо впитывающиеся и не оставляющие на поверхности рук жирной пленки идеальны для ежедневного ухода. Их можно использовать несколько раз в день, не боясь, что останутся пятна от рук. Летом такие кремы наиболее востребованы, так как пленка на руках плюс жара - это малоприятные ощущения. Для масок вам подойдут более жирные кремы, восстанавливающие эластичность кожи и эффективно ее питающие. А использующиеся вместо перчаток защитные кремы, образуют тонкую пленку и почти не впитываются. Если вы собираетесь заняться работой по дому без перчаток, воспользуйтесь этими кремами.

Лето сменяет осень, как день сменяет ночь. Это вечный и неизменный круговорот жизни. А вместе с осенью приходят холода, постоянные дожди и пронизывающие ветра. И именно осенью наш хрупкий организм максимально подвержен депрессии и простудным заболеваниям. Но в первую очередь холод чувствуют открытые участки тела – наше лицо и руки. Мы не спешим закутывать свои руки в перчатки, а тем временем они испытывают массу неприятных ощущений: обветриваются, а кожа становится сухой, шелушится и краснеет. Поэтому именно в этот период нашим рукам необходим бережный и регулярный уход.

Руки нуждаются в заботе в любое время года, однако особого внимания они требуют именно осенью. Поэтому возьмите себе за правило выполнять несколько простых процедур перед выходом на улицу и на ночь. Не забывайте также об аккуратном маникюре, который представит Ваши руки не только хорошо ухоженными, но и во всей красе. Итак, вот некоторые полезные советы, чтобы ручки чувствовали себя осенью хорошо и комфортно:

- каждый деньнаносите на руки питательный или увлажняющий крем. Это можно делать на ночь, одев наверх хлопчатобумажные перчатки, или перед выходом на улицу, однако следует дождаться, пока крем высохнет (за исключением некоторых специальных кремов, в которых требуется обратное). Хорошие крема именно для осеннего периода могут содержать прополис, календулу, витамин F, камфару, масло виноградных косточек и экстракт липового цвета. При растирании такого крема на руках чувствуется согревающий эффект.

- во время выполнения домашней работы – уборки, мытье посуды, особенно если при этом Вы используете химические средства,надевайте перчатки. Так как именно осенью наша кожа на руках наиболее чувствительна и легко раздражается, надевайте латексные и силиконовые перчатки.

- периодически делайте пилинг рук(или специальные маски). Эта процедура отшелушивания позволит сохранить нежность и мягкость Ваших рук. Для этого используйте какой-нибудь увлажняющий скраб (лучше всего приобретенный в аптеке). Нанесите немного скраба на руки, несколько минут помассируйте, а затем смойте теплой водой.

- в особом уходе нуждается кутикула вокруг ногтей. Она осенью страдает от сухости так же, как и кожа рук. Поэтому ей необходимо увлажнение. Для этого можно использовать специальное средство для кутикулы, втирая его круговыми движениями. Кроме полезного увлажнения кутикулы, это также стимулирует кровообращение в корне ногтя, что весьма полезно для его нормального роста.

- не забывайте и о маникюре. Это не только накрашенные лаком ногти, но и аккуратно обработанные. Если появились заусенцы, ни в коем случае не пытайтесь их откусить или оторвать – будет только хуже. Если у Вас ногти слабые и часто ломаются, укрепляйте их кремом для ногтей.

18 лучших советов по уходу за руками и ногтями:

1. Начнём с самого простого. Мыть руки стоит в тёплой воде. Горячая вода сушит кожу, холодная вызывает шелушения. Вытирайте руки насухо.

2. Не злоупотребляйте мылом. Оно необходимо, но не стоит маниакально тереть с ним руки, если это обычная процедура, а вы не стараетесь смыть, к примеру, машинное масло. Жидкого мыла достаточно всего капельку. Тщательно смывайте

его. Обращайте внимание на кислотно-щелочной баланс. И, конечно, не используйте хозяйственное мыло как туалетное.

3. Не пренебрегайте хозяйственными перчатками даже при мытье посуды.

4. Ежедневно смазывайте кожу рук кремом. Зимой наносите крем не позже 15-50 минут до выхода на улицу. Носите перчатки.

5. Не злоупотребляйте спиртовыми средствами для дезинфекции рук. Они растворяют природный защитный слой кожи. То же самое касается влажных салфеток.

6. Чтобы отмыть руки после работ на приусадебном участке, добавьте к мыльному раствору одну чайную ложку сахара-песка.

7. Если руки и ногти потемнели после чистки овощей, эффективно будет протереть их ломтиком лимона или ватой, смоченной в уксусе или лимонной кислоте. Сполосните руки после процедуры.

8. В осенние холода руки краснеют. Это связано с проблемами кровообращения. Чтобы «расшевелить» сосуды, рекомендуется делать контрастные ванночки: поочерёдно опуская руки в ёмкости с горячей и холодной водой на несколько секунд (10-15 раз). Лучше использовать отвары трав.

9. Простая увлажняющая маска для рук: отварить горсть овсянки, добавить одну чайную ложку оливкового масла, нанести на руки на 10-15 минут. Смыть сначала тёплой, потом холодной водой.

10. Последствия обветренности рук можно убрать картофельным пюре. Разомните 2 отваренные картофелины, добавьте 2 капли глицерина и 2 капли сока лимона. Держите на руках десять минут.

11. Лимонный сок помогает избавиться от пигментных пятен на руках. Протирайте их мякотью цитруса 3-4 раза в день. Также он полезен для ногтей.

12. Если у вас аллергия на цитрусы, есть альтернативный рецепт осветления кожи на руках. Опускайте руки в натёртый огурец на 20 минут и затем протирайте отваром петрушки, который готовится в пропорции 2 стакана кипятка на пучок.

13. Уход за кожей рук невозможен без питательных масок. Рецепт самой простой из них: смешайте яичный желток, столовую ложку мёда и столовую ложку оливкового масла. Для плотности добавьте измельчённые до порошка овсяные хлопья. Нанесите

массирующими движениями на 5-10 минут. Смойте сначала тёплой, потом холодной водой.

14. Ухоженные ногти не доставляют неудобств и поднимают самооценку. Чтобы ногти не расслаивались, подпиливайте их в одном направлении.

15. Размягчить загрубевшие заусенцы поможет компресс со стрептоцидной мазью или синтомициновой эмульсией. В более лёгких случаях будет достаточно и нанесения жирного крема на полчаса.

16. Делайте масляные ванночки для ногтей. Подогрейте на водяной бане 10 мл масла жожоба, 10 мл масла зёрен пшеницы, добавьте 2 капли масла лимона, 2 капли ладана, 2 капли масла чайного дерева и 2 капли розового масла. Опустите ногти на 5 минут. Промассажируйте, протрите.

17. Укрепляют ногти ванночки из морской соли. Но не выполняйте эту процедуру чаще 2-3 раз в неделю.

18. Лак для ногтей, особенно тёмных оттенков, предпочтительнее наносить на предварительно обезжиренные и покрытые основой ногти. Так он будет наноситься равномернее, меньше впитываться в саму пластину, понадобится меньше слоёв.

ІІІ. Выводы

В современном мире маникюр и педикюр для большинства женщин превратились в такую же необходимость, как регулярная чистка зубов. Последнее время в бьюти-индустрии наметилась тенденция: многопрофильным салонам красоты клиенты предпочитают заведения моноформатов по отдельному уходу за лицом, бровями, зубами, ногтями. Считается, что моносалоны предоставляют более качественные услуги, потому что их сотрудники имеют дело с повторяющимися процедурами, а их мастерство более отточено. Расцвет переживают в частности салоны ногтевого сервиса. Спрос на них в нашей стране довольно высок, и рынок имеет хорошие перспективы для роста

Одна из популярнейших в наши дни профессий в сфере услуг - мастер маникюра и педикюра. Это специалисты, способные сотворить чудеса, превращая человеческие ногти из незаметной составляющей нашего тела в произведения искусства.

Возможно, мало кто задумывался об этом, но ногтевая индустрия открывает огромные перспективы перед творческими натурами, позволяет реализовать все свои креативные способности и идеи, стать настоящим художником. Nail-специалист – это одна из самых неординарных и интересных профессий. Ведь в ней с лихвой можно реализовать весь свой творческий потенциал. В этой профессии себя без труда найдут коммуникабельные люди, которые любят общаться, любят кропотливый труд, неравнодушны к искусству, с энтузиазмом воспринимают все новое. Эта специальность для тех, кто любит фантазировать и придумывать яркие и интересные вещи, кто любит красоту и уход за собой и окружающими, кто является ярым поклонником fashion-индустрии. Ведь nail-арт – один из самых ярких его атрибутов.
Важно отметить, что с каждым днём популярность набирает и дизайн ногтей. Поэтому в работе не придётся ограничиваться традиционным моделированием ногтей или маникюром. Вы сможете создавать произведения искусства, восхищать клиентов своими смелыми идеями и использовать весь свой творческий потенциал.

Для того, чтобы ногти стали качественным полотном для воплощения дизайнерских идей, мастера проводят ряд процедур по оздоровлению ногтей и кожи рук. В их числе:

· ванночки;

· пилинги, массажи;

· обработка и удаление кутикулы (вручную или аппаратными методами);

· лечебные процедура ( например, запечатывание слоящихся ногтей);

· корректировка длины и формы ногтей.

· на следующем этапе возможна масса вариантов по дизайну ногтевого покрытия, от обычного лакового покрытия до сложного моделирования по гелевой или акриловой технологиям. В завершении, после росписи ногтей, возможно их украшение стикерами, стразами и даже металлами.

Первое, и самое главное – чтобы приступать к работе, мастер должен знать основы дезинфекции как «Отче наш». И хотя главное не допускать травм и порезов, ошибиться может каждый. В такой ситуации мастер нейл-сервиса сможет спокойно продолжить работу, зная, что все инструменты и рабочие поверхности стерильны, и ни ему, ни клиенту ничего не грозит.

Второй по важности пункт, на котором тоже не стоит экономить – профессиональные инструменты. Они должны быть от проверенного временем и сотнями мастеров производителя. Играет роль все: материал, острота, дизайн и удобство. Все инструменты должны быть остро отточены, без зазоров и ржавчины, чтобы не оставлять заусеницы, в которые может попасть инфекция. Чем острее ножнички и лопатки, тем легче и быстрее ими работается. Но, естественно, стоит помнить, что с суперострым инструментом и обращаться надо суперосторожно.

В-третьих, в маникюре не стоит прикладывать усилия. Движения рук мастера должны быть плавными и мягкими, нельзя сильно надавливать на кожу или спешить.

В-четвертых, особое внимание следует обращать на боковые валики пальца. После неаккуратно срезанной кутикулы они – вторые по риску. В стремлении как следует вычистить область кутикулы, можно повредить валик. Несмотря на то, что кожа на валиках обычно довольно грубая, такой порез может доставить клиенту немало хлопот.

В-пятых, всегда держите под рукой спирт, перекись, лейкопластырь.

Список используемой литературы.

1. Бойко Елена. Маникюр для коротких ногтей, не выходя из дома.- Москва: Эксмо,

2012-224 ст.

Дата добавления: 2018-02-28; просмотров: 238; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

⇐ Предыдущая 1 2 3 4 567 Следующая ⇒

Мы поможем в написании ваших работ!