МЕХАНИЗМЫ ДЕЙСТВИЙ ФИЗИЧЕСКИХ
ТЕМА № 9.
ОСНОВЫ КИНЕЗИОЛОГИИ. КЛАССИФИКАЦИЯ И ХАРАКТЕРИСТИКА ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ.
План
1.Кинезиология – наука о движении.
2.Механизмы действий физических упражнений на организм человека.
3.Классификация гимнастических упражнений.
4.Характеристика гимнастических упражнений.
5.Спортивно-прикладные упражнения.
6.Подвижные и спортивные игры.
КИНЕЗИОЛОГИЯ – НАУКА О ДВИЖЕНИИ.
Кинезиология – наука о движении. Термин «кинезиология» происходит от греческого слова «kinesis», обозначающего «движение» и «logos» – «наука, слово». В соответствии с этим определением кинезиология означает беседы о движении или, в современном понимании, изучение движения.
Федерация Кинезиологии в Великобритании использует следующее определение: «Кинезиология, буквально изучение движений тела, – это целостный подход к балансированию движения и взаимодействий человеческих энергетических систем. Мягкое использование мышечного тестирования помогает определить те зоны, где блок или дисбаланс нарушает физическое, эмоциональное или энергетическое благополучие человека. Этот же метод помогает определить факторы, влияющие на появление подобного дисбаланса.
Естественные оздоравливающие силы пациента стимулируются посредством воздействия на рефлекторные и акупунктурные точки, через определенные упражнения и изменения в диете, что приводит к увеличению физического, эмоционального, ментального и духовного благополучия».
|
|
|
По мере появления и развития различных ветвей науки о движении термин «кинезиология» стали применять как общее обозначение всей системы. Кинезиология обеспечивает самый прямой путь коммуникации через тело с пациентом или клиентом.
Цель кинезиологии – это оздоровление и гармонизация, что достигается коррекцией любых обнаруженных нарушений баланса с помощью как стандартных терапевтических техник, например, заимствованных из акупунктуры, так и уникальных кинезиологических подходов.
Одно из самых замечательных преимуществ кинезиологии – обращение к самому телу для определения необходимых коррекций. К примеру, слабый мышечный ответ указал на наличие дисбаланса, этот же слабый мышечный ответ можно использовать для уточнения коррекции или необходимого лечения, которые изменят мышечный ответ на сильный.
Следующее преимущество – возможность использования обратной биологической связи для моментального определения потребности тела без необходимости ждать дни или недели, чтобы узнать о действенности процедуры. В случае правильно подобранного и проведенного лечения можно сразу увидеть изменение мышечного ответа со слабого на сильный. Не только специалист, но и пациент способен почувствовать изменения в тонусе мышц и оценить эффективность коррекции. Кинезиология обеспечивает прямой путь коммуникации с пациентом через тело.
|
|
|
Неоспоримая сильная сторона кинезиологии – это четкая схема работы, подобная строгому протоколу, который регламентирует каждый шаг в коррекции. Благодаря этой схеме психотерапевтическая сессия протекает максимально безопасно.
Также к преимуществам следует отнести широкий диапазон воздействий: от телесных упражнений до работы с эмоциональными состояниями, неисправимыми формами поведения, что позволяет охватить спектр самых разнообразных симптомов и проблем, таких как преодоление последствий острых и хронических стрессов, аффективных, психосоматических, личностных и аддиктивных расстройств. Психотерапевтическая кинезиология показана при нарушениях адаптации и реакциях на острый стресс, невротических, депрессивных, психосоматических и аддиктивных расстройствах, расстройствах личности в стадии декомпенсации, суицидальном поведении, в психотерапии детей и подростков, а также беременных. Единственное противопоказание – это психотические состояния любого генеза.
Любая новая дисциплина, а кинезиология появилась в середине 60-х годов, нуждается во времени, чтобы распространиться и завоевать признание. Профессионалы, применяющие ее в ежедневной практике, уже не сомневаются в ее эффективности и надежности. Мы надеемся, что многие последуют за нами.
МЕХАНИЗМЫ ДЕЙСТВИЙ ФИЗИЧЕСКИХ
Дата добавления: 2023-01-08; просмотров: 29; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!