Я чувствую, что люди говорят обо мне за моей спиной.
Я чувствую себя скованным.
Я уверен, что люди почти все принимают легче, чем я.
28. Мне кажется, что со мной должна случиться какая-нибудь неприятность.
29. Меня волнует мысль о том, как люди относятся ко мне.
Как жаль, что я не так общителен.
31. В спорах я высказываюсь только тогда, когда уверен в своей правоте.
32. Я думаю о том, чего ждет от меня общественность.
Результаты
Если Вы набрали от 0 до 25 баллов, то это означает, что Вы в основном уверены в своих действиях. Количество баллов от 25 до 45 означает средний уровень, а от 46 и выше - низкий уровень самооценки (переживание по поводу критических замечаний в свой адрес, сомнение по поводу правильности своих действий).
Ваш самоконтроль
Ответьте "да" или "нет" на следующие утверждения:
1. Мне кажется трудным подражать другим
людям. '
-2. Я, пожалуй, при случае мог бы свалять дурака, чтобы привлечь внимание или позабавить окружающих.
,3. Из меня мог бы выйти неплохой актер. 4. Другим людям иногда кажется, что я переживаю что-то более глубоко, чем это есть на самом деле.
5. В компании я редкб оказываюсь в центре внимания.
6. В различных ситуациях и в общении с разными людьми я часто веду себя совершенно по-разному. ' -
7. Я могу отстаивать только то, в чем я искренне убежден.
8. Чтобы преуспеть в делах и отношениях с людьми, я часто стараюсь быть таким, каким меня ожидают увидеть.
|
|
|
9. Я могу быть дружелюбным с людьми, которых я не выношу.
10. Я всегда такой, каким кажусь.
Начислите себе по одному баллу за ответ "нет" на 1,5 и 7 вопросы и за ответ "да" на все остальные. Подсчитайте сумму баллов. Если Вы отвечали искренне, то о Вас, по-видимому, можно сказать следующее:
0—3 балла. У Вас низкий самоконтроль. Ваше поведение устоявшееся, и Вы не считаете .нужным его изменять в зависимости от ситуации. Вы способны к. искреннему самораскрытию в общении. Некоторые считают Вас "неудобным" в общении по причине вашей прямолинейности.
4—6 баллов. У Вас средний самоконтроль. Вы искренни, но сдержанны в своих эмоциональных проявлениях. Вам следует больше считаться в своем поведении с окружающими людьми.
7—10 баллов. У Вас высокий самоконтроль. Вы легко входите в любую роль, гибко реагируете на изменение ситуации и даже в состоянии предвидеть впечатление, которое Вы произведете на окружающих.
"Детектор лжи"
Тест составлен из вопросов шкал проверки правильности ответов в широко известном тесте Г.Айзенка на экстраверсию-интроверсию-невро-тизм (формы А и Б).
Отвечайте "да" или "нет" на предлагаемые вопросы.
|
|
|
1. Всегда ли Вы выполняете свои обещания, не считаясь с тем, что иногда Вам это невыгодно?
2. Хотите ли Вы иногда показаться окружающим людям лучше, чем есть на самом деле?
3. Бывают ли у Вас такие мысли, в которых Вам не хотелось бы признаваться?
4. Все ли Ваши привычки хороши и желательны?
5. Бывает ли, что Вы передаете слухи?
6. Если бы Вы были абсолютно уверены в том, что сказанное Вами не будет раскрыто. Вы бы всегда высказывались честно?
7. Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или на работу по неуважительной причине?
8. Есть ли среди известных Вам руководителей такие, которые Вам явно не нравятся?
9. Бывает ли, что Вы с уверенным видом говорите о вещах, в которых в действительности мало разбираетесь?
10. В большинстве случаев жизни Вы считаете себя знающим человеком?
11. Всегда ли Вы исполняете немедленно и без ропота то, что Вам приказывает руководитель?
12. Верите ли Вы хотя бы в какие-нибудь приметы или сверхъестественные силы?
13. Смеетесь ли Вы иногда "сальным" шуткам?
14. Вам нравится, когда Вас хвалят?
15. Всегда ли Вы отвечаете на частные письма тотчас после их прочтения?
16. Откладываете ли Вы иногда на завтра то, что должны были сделать сегодня?
17. Ваши слова не расходятся с делом?
|
|
|
18. Вы иногда испытываете страх перед неожиданным вызовом к начальнику?
19. Считаете ли Вы себя безгрешным человеком?
20. Даже если нет к этому прямых оснований, Вы хотели бы получать большую зарплату, чем имеете?
Оценка показателей
По нижеследующей таблице подсчитайте количество адекватных (правильных) ответов: "а" — адекватный, "н" — неадекватный.
| № | да | нет | № | да | нет |
| 1 | н | а | 11 | н | а |
| 2 | а | н | 12 | а | н |
| 3 | а | н | 13 | а | н |
| 4 | н | а | 14 | а | н |
| 5 | а | н | 15 | н | а |
| 6 | н | а | 16 | а | н |
| 7 | а | н | 17 | н | а |
| 8 | а | н | 18 | а | н |
| 9 | а | н | 19 | н | а |
| 10 | н | а | 20 | а | н |
Чем больше адекватных ответов, тем более Вы самокритичны:
19-20 — выше всяких похвал;
16-18 — отлично;
14-15 — очень хорошо;
12-13 — хорошо;
10-11 — удовлетворительно;
менее 10 — неудовлетворительно.
Внимательно перечитав вопросы. Вы поймете, в чем ошибались.
Дата добавления: 2022-06-11; просмотров: 12; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!