МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ГИМНАСТИКИ.
Задачи и особенности проведения уроков гимнастики в соответствии с ГОС.
Урок является основной формой организации занятий по гимнастике в школе. Преимущество урочной формы проведения занятий заключается в том, что руководящая роль здесь принадлежит учителю, который обеспечивает эффективность учебно-воспитательного процесса путём плановой работы в соответствии со стабильным расписанием, правильного определения целей и задач каждого занятия, подбора средств для решения поставленных задач, оказания квалифицированной помощи учащимся (показ, объяснение упражнений, исправление допущенных ошибок, обеспечение страховки), организации занимающихся на активное овладение специальными двигательными навыками на фоне повышенного положительного эмоционального состояния обучающихся.
Урок должен содержать определённые общие задачи, выполнение которых обеспечивается всем процессом обучения, и складывается из последовательно решаемых конкретных задач: образовательных, оздоровительных и воспитательных.
1.К образовательным задачам относятся формирование у учащихся теоретических знаний, практических умений и навыков в процессе занятий;
2. К оздоровительным задачам относятся укрепление здоровья учащихся, формирование правильной осанки, содействие их физическому развитию и др. Кондиционные задачи связаны с развитием физических качеств учащихся (силы, выносливости, быстроты, гибкости, ловкости);
|
|
|
3. К воспитательным задачам следует отнести воспитание эстетических (чувство опрятности в одежде, красоты человеческого тела и движений и др.), нравственных (добросовестного отношения к учебному труду, чувства товарищества и взаимной поддержки, честности, открытости и др.) и волевых качеств (смелости, решительности, настойчивости, терпеливости и др.). Также у учащихся воспитываются привычки, регламентирующие любую деятельность (ответственность, самодисциплину, организованность, исполнительность и др.).
С методической точки зрения весь комплекс действий, используемых учителем в подготовительной части урока, направлен на то, чтобы:
1. Добиться от занимающихся точного выполнения упражнений. В этом кроется суть успеха в овладении программным материалом в кратчайшие сроки и при минимальных затратах времени.
2. Обеспечить и поддержать интерес занимающихся к упражнениям. Отсутствие такого - верный признак формального выполнения движения с низким коэффициентом полезного действия.
3. Развить самостоятельность мышления и самостоятельность действий.
В нашей школе я продумываю организацию и построение работы так, чтобы занимающиеся могли проявить себя. В этой связи лучше подходят упражнения в парах, планирование индивидуальных заданий, практика периодической смены направляющего (возможность каждому испытать себя в роли лидера, на которого равняются остальные). Таким образом, образовательная ценность воспитания и обучения возрастёт.
|
|
|
В основной части урока решаются следующие задачи:
1. Формирование разнообразных двигательных умений и навыков, которые могут быть использованы в повседневной жизни, в профессиональной деятельности.
2. Развитие физических, волевых качеств и функциональных возможностей организма.
3. Воспитание у занимающихся осознанного отношения к занятиям, любви к учёбе, труду, чувства собственного достоинства, доброжелательного отношения к окружающим.
Даже в рамках одного урока занимающиеся выполняют большой объем разнообразных упражнений с воздействием на разные звенья опорно-двигательного аппарата. Это обогащает двигательный опыт.
Основными задачами заключительной части являются:
подготовка организма учащихся к предстоящей деятельности; подведение итогов данного урока; задание на дом.
В заключительной части урока обычно используются:
|
|
|
успокаивающие упражнения (ходьба, умеренный бег, упражнения на расслабление и массаж);
отвлекающие (на внимание, на координацию, спокойные игры, задания, выполняемые с музыкальным сопровождением);
упражнения, способствующие повышению эмоционального состояния (танцевальные, маршировка с песней и т. п.).
Уроки гимнастики в школе в зависимости от педагогических задач подразделяются на:
-вводные (в начале прохождения раздела), на которых учитель ставит задачи учебной работы, сообщает требования к учащимся, раскрывает содержание программного материала, может проверить уровень физической подготовленности и качество выполнения основных упражнений за предыдущий класс;
-уроки изучения нового материала;
-уроки повторения, направленные на закрепление и совершенствование ранее освоенных упражнений или комбинаций, они могут предшествовать контрольным;
-комбинированные (смешанные) уроки, сочетающие изучение, повторение и совершенствование ранее освоенных упражнений (имеют наибольшее распространение в школе);
контрольные уроки проводятся либо после прохождения части раздела программного материала, либо в конце раздела гимнастики и направлены на выявление успеваемости и подготовленности учащихся. На таких уроках оценивается техника выполнения гимнастических упражнений или комбинаций. Контрольный урок, проводимый в конце раздела гимнастики, желательно организовывать в виде соревнований по гимнастике.
|
|
|
Подготовка инвентаря и оборудования состоит в том,
что учитель проверяет их наличие, исправность;
удобно располагает инвентарь в зале или заранее готовит его;
правильно размещает учеников в зале, обеспечивая безопасность упражнений.
Распределение и сбор мелкого инвентаря (гимнастические палки, скакалки, обручи, гантели и др.) могут осуществляться:
а) самим учителем – для образцовой демонстрации приёмов раздачи и сбора предметов и обучения этим приёмам учеников;
б) специально назначенным раздатчиком и сборщиком – для развития быстроты и точности движений, распределения и переключения внимания, дисциплинированности, ответственности за качество исполнения поручения;
в) каждым учащимся самостоятельно - для воспитания чувства личной ответственности за свои действия.
Помощники учителя. С целью лучшей организации и качества проведения урока учитель выбирает в помощь себе наиболее подготовленных в гимнастике, дисциплинированных и ответственных учеников. По мере надобности с ними проводятся краткие беседы и методические занятия, инструктажи с целью обучения приёмам помощи и страховки, технике исполнения и методике обучения несложным упражнениям. Работа помощников периодически оценивается, укрепляется их авторитет среди учащихся. Желательно, чтобы помощниками поработали все ученики. Это позволит им испытать свои способности, стать более общительными, улучшить отношение к занятиям, повысить свою успеваемость.
Управление занимающимися складывается из умения пользоваться командами, распоряжениями, просьбой, личным примером. Команда должна подаваться громко, отчётливо, чтобы все её слышали и понимали смысл.
Учебный труд обучающихся на уроке может быть организован:
· фронтальным,
· групповым,
· индивидуальным
· и круговым способами.
Фронтальный
способ применяется, как правило, в подготовительной и заключительной частях урока. В ряде случаев его используют и в основной части, например, при разучивании вольных упражнений для массовых выступлений на спортивных праздниках, при развитии двигательных способностей с использованием гимнастической стенки, скамеек, скакалок, гантелей и др. При этом способе применяются несложные по технике исполнения или ранее хорошо разученные упражнения, не требующие помощи и страховки. Его вариантами являются:
а) одновременное выполнение упражнений всеми занимающимися;
б) попеременное выполнение упражнений, при котором одни выполняют упражнение, а другие смотрят, оценивают, устраняют ошибки, оказывают помощь, соревнуются на лучшее исполнение.
Групповой способ применяется, как правило, в основной части урока. Суть его состоит в том, что занимающиеся делятся на группы по полу, уровню физической или гимнастической подготовленности. Каждая группа выполняет упражнения на определенном снаряде, а затем по команде педагога меняется местами. В группе занимающиеся выполняют упражнение поочерёдно или один выполняет упражнение, а другие оказывают помощь, страхуют, исправляют ошибки. Каждая группа имеет своего старосту, который следит за порядком, оказывает помощь занимающимся.
При индивидуальном способе каждый ученик выполняет своё задание самостоятельно или под наблюдением педагога на отведённом ему рабочем месте. Задание даётся с учётом функциональных возможностей организма, развития двигательных, психических способностей и личностных свойств.
Круговой способ предусматривает последовательное выполнение упражнений с различной целевой направленностью в составе небольшой группы.
На одном рабочем месте (станции) могут выполняться упражнения:
· для развития координации движений,
· на другом — для развития равновесия на уменьшающейся площади опоры,
· на третьем — гибкости,
· на четвёртом — мышечной силы,
· на пятом — быстроты двигательных действий,
· на шестом — выносливости к мышечной работе и др.
Построение учащихся в начале, в конце или в ходе урока время от времени целесообразно менять. Построение возможно не только в одну шеренгу, как это принято, но и в две шеренги лицом одна к другой. Такое построение удобно при обучении строевым приёмам на месте, несложным общеразвивающим, акробатическим и другим видам упражнений. Часто бывает целесообразным построение буквой «Г» или «П», полукругом, по кругу, по специальной разметке спортивного зала. Важно выбрать такой способ построения, чтобы ученики хорошо видели и слышали учителя, могли оказать помощь друг другу в выполнении изучаемых упражнений. Периодически целесообразно менять и место построения. Перемена способов и места построения вызывает у учеников удивление своей необычностью, интерес не только к построению, но и к занятию, эмоциональную приподнятость, требует быстроты и точности двигательных действий, хорошей дисциплины и организованности, обогащает учеников знаниями и опытом, развивает многие способности. В каждый из способов построения педагог может внести свои новинки, с тем, чтобы полнее решить задачи урока.
МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ГИМНАСТИКИ.
1.Разностороннее воздействие на человека. С помощью гимнастических упражнений совершенствуются функции всех органов человека. Если двигательные действия ряда видов спорта воздействуют главным образом на определённые органы и функции человека, формируют определённые двигательные навыки, то средства гимнастики способствуют разностороннему физическому развитию, укреплению всего организма человека, совершенствованию техники выполнения всех основных двигательных навыков.
2.Широкое использование различных движений. Гимнастика не ограничивается узким кругом движений, а использует самые разнообразные упражнения для разностороннего физического развития занимающихся. По-разному могут исполняться и упражнения на снарядах. В гимнастике отдельные движения соединяются в комбинации ( комбинация по акробатике, на бревне, перекладине и т.д.)
3. Гимнастике присущ метод строго регламентированного упражнения и организации деятельности занимающихся на уроке
по заранее разработанной учителем программе обучения. Им же создаются оптимальные условия для успешного овладения новыми упражнениями путём планирования их в соответствии с принципами дидактики; предусматривается эмоциональный фон занятий; активизируется воля, мыслительная и двигательная деятельность; формируется положительное отношение занимающихся к овладению изучаемы- ми упражнениями и к занятию в целом.
Этот метод реализуется в следующих методических особенностях гимнастики: возможность разложить каждое упражнение на части, фазы и изучать его сначала по этим частям, а затем и в целом. Например, комбинация по акробатике; отдельно изучаем элементы (кувырки вперёд, назад, стойка на лопатках, «мост» из положения лёжа , переворот боком и т.д.)а затем, соединяя элементы с другими вначале несложными, а затем и все более сложными элементами в единую связку упражнений.
Дата добавления: 2021-12-10; просмотров: 21; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!