Величайшее достоинство - это укрощение собственного мозга. АТИША
Идея о том, что мы можем создавать собственное тело с помощью своих мыслей и чувств, весьма отрадна. Теперь, когда вы знаете, как функционирует ваше тело, можно использовать эмоции и мысли для создания организма, который будет более восприимчив к позитивным состояниям. И есть только один способ достичь этой цели - нужно чувствовать себя хорошо. Чтобы сделать свое тело более восприимчивым к счастью и менее восприимчивым к негативным эмоциям, нужно быть счастливым.
Значимость правильных убеждений подчеркивается еще и тем, чточеловеческий мозг не видит разницы между опытом воображаемым и опытом реальным. Некоторые люди, которые мысленно представляют себе скрип мела по грифельной доске, физически содрогаются. Другим достаточно лишь подумать о лимоне, как их рот наполняется слюной. Еще один хороший пример - это сны. Когда вы видите страшный сон, то пугаетесь, словно эти события происходят в реальной жизни, в состоянии бодрствования.
Когда исследователи из Гарвардского университета проводили сканирование мозга, они определили, что одни и те же участки мозга активизировались у людей, которым показывали изображение дерева, и у тех, кому предлагали подумать о дереве. Точно так же, когда человек считает, что его болезненное состояние можно исцелить, то все в его организме - физическое тело, иммунная система, разум и все остальное - наполняется благотворной энергией, которая делает излечение реально возможным.
|
|
|
Разум обладает огромной силой. Вы наверняка слышали выражение: «Всего задуманного можно достичь». Генри Форд однажды сказал: «Верите ли вы в то, что можете всего добиться, или в то, что добиться ничего невозможно, - вы все равно правы!» Если вы верите в то, что цель достижима, то сможете достичь ее. Если вы верите в то, что чель недостижима, то не станете даже пытаться. В таком состоянии разума вы отвергнете даже предложенную помощь, потому что будете считать, что получить желаемое все равно невозможно.
Семь лет назад бандиты ранили мужчину которому было около тридчати лет. Они порезали ему руку ножом - располосовали от плеча до локтя до самой кости. Было повреждено все - вены, связки, артерии, мышцы, сухожилия и нервы. В течение нескольких лет этот мужчина страдал от жестоких болей в руке и плече. Ему нужно было обезболивание, и врачи прописали ему "викодин". Таблетки снимали боль, но когда действие проходило, боль возвращалась снова. Мужчина впал в зависимость от обезболивающих.
Он стал наркоманом. Но он не хотел этого поэтому обратился за помощью к нейрохирургам и психиатрам. За три года он побывал у пятнадцати нейрохирургов, но не получил облегчения. Последний сказал ему: «Парень, у тебя нейропатия. Нервы в твоей руке переродились, и ты будешь страдать от боли всю жизнь. Я предлагаю обратиться в клинику боли». Это известие едва не убило того мужчину, но он отказался поверить в то, что исцеление невозможно.
|
|
|
Примерно три года назад он обратился в клинику по лечению зависимостей в Малибу, штат Калифорния. Этот центр основал я, и я же разговаривал с тем мужчиной по телефону. Я рассказал ему о нашей программе физической реабилитaции и о руководителе этой программы, докторе Лин Хамагучи. Она в совершенстве владеет акупунктурой, акупрессурой и традиционной китайской медициной. Я посоветовал этому человеку обратиться в наш центр и пройти курс лечения у доктора Лин. Меня удивило бы, если бы она не смогла исцелить его с помощью акупунктуры, несмотря на самые мрачные прогнозы нейрохирургов.
Он поверил мне и включился в нашу программу. За один куре процедур доктор Хамагучи избавила его от боли. После этого он с легкостью преодолел зависимость от «викодина», потому что ему больше не нужны были обезболивающие. Конечно, он лечился не только акупунктурой. Ему нужно было психологически преодолеть боль утраты которую он чувствовал из-за того, что потратил три года на поиск лечения. Ему нужно былo избавиться от воспоминаний о нападении и от гнева на искалечивших его бандитов.
|
|
|
Можете ли вы представить, какой была бы жизнь этого человека, если бы он поверил своим врачам и просто сдался? Он не нашел бы исцеления, он продолжал бы страдать от боли, он по-прежнему принимал бы "викодин" или другой анальгетик. Сегодня же он полностью освободился от разрушительной зависимости.
ДОСТОЙНЫЕ СПУТНИКИ
Даже если вам больно и одиноко, выбирайте себе достойных спутников
ДОГЭН
Чего бы вы ни пытались достичь в жизни, очень важно окружать себя людьми, которые не только верят в то же, что и вы, но еще и убеждены в том, что ваши планы обязательно осуществятся. Мы с сыном вместе основали и возглавили центр по лечению болезненных зависимостей, о котором я говорил выше. Показатель успеха в нашем центре гораздо выше, чем в любом другом аналогичном учреждении. Мы создали холистическую трехэтапную программу, которой люди могут следовать под руководством врачей по месту жительства. Один из таких этапов целиком связан с силой разума и убеждений. Этот этап жизненно важен для тех, кто посещает наш центр.
|
|
|
С первого момента, когда клиент переступает порог нашей клиники, ее специалисты, и я в том числе, абсолютно убеждены в том, что здесь этот человек достигнет состояния идеального равновесия, укрепит свое здоровье и обретет страсть к жизни. По нашему опыту можно сказать, что настрой клиента имеет огромное значение, но не менее важно отношение психотерапевтов и врачей. Если врач не верит в возможность исцеления, он не ищет лекарства и из-за этого его не находит. Хуже того, такой врач может отравить разум клиента мыслью о том, что лечение невозможно, что клиент обречен всю оставшуюся жизнь быть наркоманом или алкоголиком.
Такая идея ведет к саморазрушительному убеждению, которое снижает эффективность лечения. Она может иметь позитивное влияние только в том случае, когда клиент злиться на врача, отказывается принять его точку зрения и всеми силами стремится доказать его неправоту.
Можно ли добиться успеха в лечении болезни, если пациент считает, что у него нет никакой надежды на исцеление? Какого лечения можно ожидать от врача, который не верит в успех? Как будут реагировать тело и разум пациента, если его окружают психологи, психиатры и консультанты, исповедующие убеждение "алкоголик и наркоман остается алкоголиком и наркоманом на всю жизнь" и полагающие, что обращаться к их услугам придется еще не раз?
Человек мгновенно лишается надежды. И это печально, потому что надежда - надежда на исцеление, на возвращение к нормальной, здоровой жизни, на освобождение от пагубной привычки - является самым мощным стимулом к полному излечению.
Сравните подобных врачей с теми, кто верит, что исцеление возможно. Эти врачи говорят об излечении, ищут пути к нему и с гораздо большей вероятностью находят их. А самое главное, они вселяют в пациентов веру в то, что исцеление не только возможно, но еще и весьма вероятно. Они уверены в том, что пациенты окажутся среди тех, кто полностью избавился от своего заболевания. Одно лишь такое убеждение способно вселить в человека сильнейшую надежду, которая сама по себе является важным целительным средством. Каждый из наших специалистов не сомневается в возможности полного излечения своих пациентов. Я уверен, что это убеждение играет важную роль в высоком проценте успеха нашего центра.
Принцип, лежащий в основе исцеления от зависимости, можно применить к любой сфере жизни человека. Если вас окружают люди, которые не только не верят в ваши цели ваше позитивное отношение к жизни, но еще и постоянно пытаются принизить ваши успехи, вам будет очень трудно сформировать убеждение в том, что вы можете чего-то добиться и стать счастливым.
Те, кто вас окружает, в значительной степени влияют на качество вашей жизни. Как учил Будда, "тот, кто идет в обществе глупцов, обречен на долгий путь. Общество глупцов...всегда причиняет страдания; общество мудрых -огромное наслаждение".
Истины вселенной
Подчиняясь природе вещей, и ты пойдешь свободно и без помех. СЭН-ЦАНЬ
Древние целители обращались к природе, чтобы понять, как жить счастливо. Они стремились к слиянию с природой и пребывали в гармонии с ней. В этом они видели ключ к истинному счастью. Понимание природы и законов Вселенной поможет вам постичь собственную натуру, успешно проходить ваши жизненные циклы и достичь полного счастья.
Из этой главы вы узнаете, как построить новую личную философию, основанную на вселенских истинах Именно такая философия и будет эффективной. Действуя на ее основе, вы обретете счастье. И счастье это будет проявляться постоянно - без всяких исключений.
Будущее может казаться вам непостижимым, неопределенным, возможно, пугающим или безнадежным, словно вы сидите в колеснице, влекомой четверкой стремительных коней, которыми вы не умеете управлять. Вы не знаете, не перевернется ли ваша колесница, не окажетесь ли вы на земле, не рухнете ли с обрыва, не собьетесь ли с пути и удастся ли вам в конце концов добраться до цели назначения.
Не зная, как управлять конями, как поворачивать и останавливать их, вы впадаете в ужас. Но овладев искусством управления упряжкой, вы добьетесь того, что кони будут слушаться ваших приказов и доставят вас туда, куда вам нужно. Вы сможете расслабиться и исполниться уверенности в се6е, потому что будете твердо знать, что ситуация находится под вашим контролем. Такова и наша жизнь. Ваша личная философия должна основываться на вселенских истинах И тогда вы будете знать, как действовать в конкретных обстоятельствах, как достичь желанной цели. И вас никогда не постигнет разочарование.
Не волнуйтесь, если раньше вы никогда не осознавали этих естественных законов. Как только вы начнете использовать подобную философию в своей жизни и действовать в соответствии со вселенскими законами, ваша жизнь наполнится такой радостью, что вам останется только изумленно улыбаться. Вам покажется, что всю прошлую жизнь вы ехали задним ходом и неожиданно обнаружили, что есть передача, которая позволяет ехать и вперед тоже - да еще и быстро!
Чтобы понять принцип работы Вселенной, нужно прийти к пониманию ее природы. Восточные мудрецы, которые живут в гармонии со Вселенной, понимали, что мы являемся неотъемлемой частью Вселенной и неразделимы с ней, как неразделимы с ней звезды, горы, океаны, огромные галактики, вращающиеся в пространстве, и все сущее. Так же как руки являются неотъемлемой частью тела, так и мы являемся частью Вселенной - и точно так же, как мы осознаем прикосновение собственных рук, так и Вселенная осознает все наши ощущения, потому что мы являемся ее частью.
Все сущее создано из единого источника энергии. Да, мы выглядим по-разному, но суть наша одинакова. Сравните себя с водой, которая, замерзая, принимает миллиарды разных форм. Хотя формы снежинок различны, все они состоят из одной и той же воды.
Различия - всего лишь иллюзия.
Индийский мудрец XIX века Свами Вивекананда изложил эту мысль в своей книге "Джнана- Йога": «Есть только одна жизнь, один мир, одно существование. Все едино... Кто может увидеть истинную разницу междy волной и морем?» Хотя «вся Вселенная есть одна сущность, названия и формы создают множество различий». Подобным же образом буддистская книга "БардоТодол" (более известная как тибетская «Книга мертвых» учит тому, что наш разум создает иллюзию различия и может освободить нас: "Различия не являются истинными" Состояние разума, превосходящее всю двойственность, несет освобождение. Снова и снова заглядывай внутрь своего разума".
Китайский философ Лао-Цзы, который жил 2500 лет назад, говорил о той же истине в своей классической книге «Дао Дэ Цзин»: «Сущность невозможно описать словами... Бесстрастно ли человек воспринимает сущность жизни или страстно скользит по поверхности, сущность и поверхность являются одним и тем же. Различными их делают слова, направленные только на то, чтобы выразить внешний вид. Если нужно имя, ищи имена и для сущности, и для поверхности: из этих поисков рождается сущность».
Ваша личная философия
Дата добавления: 2018-02-15; просмотров: 339; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!