Влияние физических качеств на результативность
Физические качества | Уровень влияния |
Быстрота | 3 |
Сила | 2 |
Выносливость | 2 |
Гибкость | 1 |
Координация | 3 |
Условные обозначения:
3 – значительное влияние;
2 – среднее влияние;
1 – незначительное влияние.
Приложение № 10
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта «гандбол»
Перечень тренировочных мероприятий
№ п/п | Виды тренировочных мероприятий | Предельная продолжительность тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество дней) | Число участников тренировочного мероприятия | |||||||
Этап начальной подго-товки | Трениро-вочный этап (этап спортивной специали- зации) | Этап совершенст-вования спортивного мастерства | Этап высшего спортив-ного мастерства | |||||||
1. Тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям | ||||||||||
1.1. | Тренировочные мероприятия по подготовке к международным спортивным соревнованиям | - | 18 | 21 | 21 | Определяется организацией, осуществляю- щей спортивную подготовку | ||||
1.2. | Тренировочные мероприятия по подготовке к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России | - | 14 | 18 | 21 | |||||
1.3. | Тренировочные мероприятия по подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям | - | 14 | 18 | 18 | |||||
1.4. | Тренировочные мероприятия по подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации | -
| 14 | 14 | 14 | |||||
2. Специальные тренировочные мероприятия | ||||||||||
2.1. | Тренировочные мероприятия по общей и/или специальной физической подготовке | - | 14 | 18 | 18 | Не менее 70% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе | ||||
2.2. | Восстановительные тренировочные мероприятия | - | До 14 дней | В соответствии с количеством лиц, принимавших участие в спортивных соревнованиях | ||||||
2.3. | Тренировочные мероприятия для комплексного медицинского обследования | - | До 5 дней, но не более 2 раз в год | В соответствии с планом комплексного медицинского обследования | ||||||
2.4. | Тренировочные мероприятия в каникулярный период | До 21 дня подряд | - | - | Не менее 60% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе | |||||
2.5. | Просмотровые тренировочные мероприятия для кандидатов на зачисление в образовательные учреждения среднего профессионального образования, осуществляющие деятельность в области физической культуры и спорта | - | До 60 дней
| - | В соответствии с правилами приема | |||||
Приложение № 11
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта «гандбол»
Оборудование и спортивный инвентарь, необходимые для прохождения спортивной подготовки
№ п/п | Наименование оборудования, спортивного инвентаря | Единица измерения | Количество изделий | ||
Для спортивной дисциплины: гандбол | |||||
1. | Барьер легкоатлетический универсальный | штук | 10 | ||
2. | Батут-отражатель мячей | штук | 3 | ||
3. | Ворота гандбольные | штук | 2 | ||
4. | Гандбольная мастика (500 гр.) | штук | 10 | ||
5. | Гантели массивные (от 1 до 10 кг) | комплект | 6 | ||
6. | Конусы | штук | 20 | ||
7. | Манишка гандбольная (двух цветов) | штук | 16 | ||
8. | Мат гимнастический | штук | 10 | ||
9. | Мяч гандбольный (размер согласно требованиям ИГФ) | штук | 20 | ||
10. | Мяч гандбольный облегченный (до 100 г) | штук | 16 | ||
11. | Мяч набивной (медицинбол) (от 1 до 5 кг) | комплект | 10 | ||
12. | Мяч теннисный | штук | 16 | ||
13. | Мяч футбольный | штук | 2 | ||
14. | Насос для накачивания мячей в комплекте с иглами | штук | 1 | ||
15. | Полусфера/Балансировочная платформа | штук | 10 | ||
16. | Свисток | штук | 1 | ||
17. | Секундомер | штук | 2 | ||
18. | Сетка для ворот гандбольных | штук | 2 | ||
19. | Сетка для переноски мячей | штук | 2 | ||
20. | Сетка заградительная для зала (6x15 м) | штук | 2 | ||
21. | Скакалка | штук | 16 | ||
22. | Скамейка гимнастическая | штук | 4 | ||
23. | Степ-платформа | штук | 10 | ||
24. | Стойка для дриблинга | штук | 12 | ||
25. | Табло перекидное судейское | штук | 1 | ||
26. | Утяжелители для ног | комплект | 16 | ||
27. | Утяжелители для рук | комплект | 16 | ||
28. | Эспандер резиновый ленточный | штук | 16 | ||
Для спортивной дисциплины: пляжный гандбол
| |||||
29. | Ворота для пляжного гандбола | комплект | 1 | ||
30. | Мяч для пляжного гандбола | штук | 4 | ||
31. | Разметка игровой площадки | комплект | 1 |
Приложение № 12
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта «гандбол»
Обеспечение спортивной экипировкой
Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование
| |||||||||||||
№ п/п | Наименование | Единица измерения | Расчетная единица | Этапы спортивной подготовки | |||||||||
Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенство-вания спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||||||||
количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | ||||||
Для спортивных дисциплин: гандбол | |||||||||||||
1. | Бандаж защитный для вратаря | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||
2. | Брюки тренировочные для вратаря | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||
3. | Костюм ветрозащитный | штук | на занимающегося | - | - | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | ||
4. | Костюм спортивный (парадный) | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||
5. | Костюм спортивный (тренировочный) | штук | на занимающегося | - | - | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | ||
6. | Кроссовки легкоатлетические | пар | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||
7. | Кроссовки гандбольные | пар | на занимающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 0,5 | 2 | 0,5 | ||
8. | Наколенник защитный | пар | на занимающегося | - | - | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | ||
9. | Налокотник защитный для вратаря | штук | на занимающегося | - | - | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | ||
10. | Носки | штук | на занимающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | ||
11. | Рюкзак спортивный | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||
12. | Толстовка для вратаря | штук | на занимающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | ||
13. | Футболка гандбольная | штук | на занимающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | ||
14. | Шорты гандбольные | штук | на занимающегося | - | - | 2 | 0,5 | 2 | 0,5 | 2 | 0,5 | ||
Для спортивной дисциплины: пляжный гандбол | |||||||||||||
15. | Бейсболка | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||
16. | Майка для пляжного гандбола | штук | на занимающегося | - | - | 4 | 1 | 4 | 1 | 4 | 1 | ||
17. | Шорты для пляжного гандбола | штук | на занимающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | ||
18. | Носки для пляжного гандбола | штук | на занимающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | ||
19. | Спортивный костюм | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||
20. | Термобелье | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
[1] с изменениями, внесенными приказом Минтруда России от 12.12.2016 № 727н (зарегистрирован Минюстом России 13.01.2017, регистрационный № 45230).
[2] с изменениями, внесенными приказом Минздрава России от 19.03.2019 № 130н (зарегистрирован Минюстом России 08.07.2019, регистрационный № 55168).
Дата добавления: 2021-01-20; просмотров: 74; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!