Творческое самопознание человека
Творческие методы самопознания предполагают исследование себя через отношения с другими людьми. Этот вид работы над собой включает применение различных игр, театральных постановок
Духовное самопознание
индивид определяет путь развития, который приведет его к пониманию самого себя.
Если человек остановил свой выбор на традиции йоги, то каждое занятие будет приносить ему какие-то новые знания и понимание некоторых важных явлений или процессов.
Функции самосознания:
Самопознание получение информации о себе
Саморегуляция
Самоорганизация
4 Самооценка и ее виды.
Адекватная/неадекватная. результат склонности к объективному или субъективному взгляду на самого себя и собственные проявления.
Показателями адекватности самооценки служит: постановка целей, которые обязательно достигаются;
Показателями неадекватно завышенной самооценки являются: переоценка собственных сил; чрезмерная идеализация личного образа «Я»; необоснованные претензии и высокомерие; Свидетельством неадекватно заниженной самооценки является: отсутствие веры в свои силы; робость во всем; нерешительность в проявлении собственных способностей и возможностей.
Уровни:
Высокая. Успешных людей, достигающих благополучия в жизни сопровождает высокая самооценка. Она служит мотивирующим фактором для индивида.
Средняя. Личности со средним уровнем самооценки больше чем смогут справиться в той или иной деятельности на себя не берут, но и планку достижений снижать не будут.
Низкий уровень самооценки – результат отсутствия у личности уверенности, свидетельство безоговорочной ориентации на предыдущие неудачи или неадекватные сравнения с другими, более успешными людьми.
Стабильная/плавающая Данный вид самооценки указывают на уровень формирования личности: Стабильная самооценка присуща лицам с устойчивой позицией относительно своей личности и ее возможностей, здесь отображается общий уровень удовлетворенности собой и своими качествами.
Плавающая самооценка отображает оценивание текущей ситуации – поступков, поведенческих проявлений, реакций, действий и т.п. Она служит подсказкой для коррекции собственного поведения как результата самоконтроля.
5. Общая характеристика темперамента, его структура.
|
|
|
Темперамент характеристика индивидуума т.е совокупность психических особенностей, связанных с эмоциональной возбудимостью,т. е. темпа, быстроты, ритма, интенсивности, Повышенная чувственность.
Структура темперамента
активность – пассивность, которая проявляется во всех сферах жизни индивида (на работе, в школе, дома, во время отдыха) и может колебаться от вялости, инертности, пассивной невключенности в деятельность до стремительности осуществления действий, их высокой энергичности и продуктивности;
эмоциональность - безэмоциональность: частота и сила эмоциональных реакций в ответ на ситуации-стимулы. Определяет особенности возникновения, протекания и угасания эмоций, их знак (отрицательные или положительные эмоции) и модальность (страх, гнев, радость и т.д.);
особенности двигательной или моторной сферы, специфические характеристики мышечной и речевой моторики (быстрая или медленная речь, походка, движения и т.д.).
|
|
|
типы:
Холерик — быстрый, страстный, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.
Сангвиник — живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого, если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.
Меланхолик — человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он мало реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он не может сдерживать усилием воли, он повышенно впечатлителен, легко эмоционально раним. Эти черты эмоциональной слабости.
Флегматик — медлителен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою медлительность прилежанием.
|
|
|
Дата добавления: 2020-04-08; просмотров: 144; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!