Спрашивайте себя: «Будет ли это иметь для меня значение завтра, на следующей неделе или через год?»
Руководство к действию
Поднимитесь на балкон
Представьте, что вы в театре смотрите на сцену прямо от рампы и вам видны и слышны мельчайшие огрехи в игре актеров или музыкантов. Не правда ли, это раздражало бы вас и отвлекало от представления? А теперь мысленно поднимитесь на балкон и продолжайте смотреть оттуда. Вид с балкона меняет взгляд на сцену: вы видите происходящее во всем его великолепии и никакие мелочи не отвлекают вас, как раньше. Это все тот же спектакль, но взгляд с другого расстояния изменил ваше впечатление о нем.
Аналогично поступайте и с мелкими жизненными неурядицами. Иногда задавайтесь вопросом: «По большому счету, стоит ли расстроившее меня событие того времени и внимания, которое я ему уделяю? Правда ли, что плохая работа коллег так уж безоговорочно плоха? Неужели начать встречу попозже – действительно такая глобальная проблема?»
Будет ли это что-нибудь значить к концу дня?
Если вам сложно смотреть на вещи со стороны и вы по-прежнему нервничаете и злитесь по любому поводу, постарайтесь хотя бы вспомнить, как, в сущности, коротка наша жизнь. На смертном одре вам ведь будет безразлично, что высокую должность, которой вы достойны, предложили Джону, а ваш дом на фоне свежевыкрашенного соседского выглядит обшарпанным.
Защищайте себя от ненужных стрессов, волнений и негативных эмоций:
• игнорируйте все, что вас обычно раздражает;
|
|
|
• позвольте собеседнику выиграть спор;
• закройте глаза, сосчитайте до десяти и подумайте о чем-нибудь приятном;
• посмейтесь над собой вместо того, чтобы воспринимать все слишком серьезно;
• предложите собеседнику тоже «посмотреть спектакль с балкона».
76. Будьте сторонником технологий
Технологии – это костер, собравшись у которого мы рассказываем друг другу свои истории.
Лори Андерсон
Современный мир все больше зависит от технологий. То, что еще несколько лет назад было из области фантастики, сегодня прочно вошло в обиход. Например, видеозвонки или бытовая техника, управляемая через интернет. Безусловно, использование продвинутых технологий помогает жить более яркой и полной жизнью, позволяет в любой точке мира вести дела с ноутбука, а со смартфона контролировать систему домашнего отопления. Благодаря развитию технологий нам год от года доступно все больше удобных решений и возможностей.
Конечно, у современных технологий есть и свои недостатки. Как написала Кэрри Сноу[27], «технологии – сомнительная штука. Одной рукой они приносят вам дары, а другой – вонзают нож в спину». Безусловно, технические средства дают больше свободы, но одновременно и порабощают. Вы не одиноки в своих жалобах на севший аккумулятор смартфона, оставивший вас без связи в самый ответственный момент, или на зависшую онлайн-анкету, из-за чего пришлось заново вводить кучу персональных данных, или на серьезный ущерб, нанесенный компьютерными мошенниками, вредоносными программами и вирусами.
|
|
|
И все-таки максимально эффективное использование преимуществ современных технологий повышает производительность, дает возможность всегда быть на связи, в курсе последних новостей, а значит, помогает оставаться успешным.
В полной мере используя преимущества современных технологий, вы остаетесь успешным.
Руководство к действию
Смотрите в будущее позитивно
• Поймите, сегодня у вас нет особого выбора использовать современные технологии или нет. Сейчас все – от банковских операций до бытовых покупок – происходит онлайн, поэтому нет смысла отвергать плоды прогресса.
• Не убеждайте себя, что появление любого нового устройства, приложения или технического решения обязывает вас сразу же начать им пользоваться.
• Внимательно разберитесь, какие современные технологии вам доступны и как вы можете использовать каждое устройство или сервис с максимальной выгодой.
|
|
|
• Интересуйтесь новыми разработками, наблюдайте, какие гаджеты нравятся вашим детям, попробуйте «поиграть» с новейшей моделью смартфона, ненадолго попросив ее у друга. Будьте открыты новым идеям, старайтесь быть в курсе того, что творится в мире технологий и какая от этого может быть польза.
• Самостоятельно выбирайте новые устройства и приложения. Не покупайте «умные часы» только потому, что они есть у всех, с кем вы ходите в спортзал. Не идите на поводу у толпы.
• Пользуйтесь интернетом умно, защитившись от возможного мошенничества: кражи реквизитов виртуального счета, взлома аккаунта в соцсетях и рассылки спама от вашего имени.
• На всех своих гаджетах и сайтах используйте пароли, которые сложно отгадать.
77. Будьте настойчивы и не сдавайтесь
Самая большая наша слабость заключается в том, что мы быстро сдаемся.
Верный путь к успеху – всегда пробовать еще раз.
Томас Эдисон
Если вы довольны статусом обычного среднестатистического студента, работника, супруга, начальника, спортсмена или друга, то продолжайте следовать за большинством. Читайте книги по диагонали, не тратьте время на отработку презентации и вообще делайте лишь необходимый минимум, позволяющий как-то перебиваться. Большинство людей слишком легко пасуют перед трудностями и после первого же отказа, неудачи, сбоя или разочарования не предпринимают еще одной попытки.
|
|
|
Легче легкого бросить что-либо делать, придумав отговорку типа «я уже давно нашел бы работу, но у меня слишком редкая специальность», «я бы потренировался и поучаствовал в благотворительном забеге, но очень занят». Стремясь достичь чего-то в жизни – особенно если в глубине души вы безумно хотите именно этого, – никогда не останавливайтесь и не сдавайтесь слишком быстро. Ведь никогда не знаешь, насколько близка заветная финишная ленточка. Поэтому будьте настойчивее. Всегда ощущайте себя тем, у кого в запасе еще одна попытка, кто продолжает действовать, даже когда остальные уже давно опустили руки. Настоящее упорство в конечном счете приведет вас к нужному результату.
Дата добавления: 2019-08-30; просмотров: 147; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!