КАРТА ТЕЛЕСНЫХ ЗАЖИМОВ ПО В. РАЙХУ
ТЕЛЕСНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
АВТОРСКИЙ СЕМИНАР
«ЕДИНСТВО РАЗУМА, ДУШИ И ТЕЛА.
ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ»
Ведущий: психолог, телесно-ориентированный терапевт Александр Навацкий
МОСКВА, 2017
ПЛАН ЗАНЯТИЙ
1. История возникновения ТОТ. Теоретические основы.
2. Релаксационный комплекс. Проработка верхних сегментов мускульного панциря, работа с руками.
3. Проекция тела на ушной раковине. Техники работы с ушами.
4. Проработка верхних сегментов мускульного панциря из положения сидя.
5. Техники работы со спиной и ногами. Проработка нижних сегментов мускульного панциря.
6. Транс в телесной терапии. «Растяжки».
7. Понятие телесной метафоры. Техники трансформации телесных метафор. Палсинг.
8. Техники самомассажа.
Теория мышечного панциря В. Райха. Телесные зажимы
Телесно-ориентированная психотерапия —направление психотерапии, работающее с психологическими проблемами клиента через процедуры телесного контакта.
Начало телесной-ориентированной психотерапии положил Вильгельм Райх, венский врач, ученик Зигмунда Фрейда, который отошёл от психоанализа и основное внимание уделил воздействиям на тело.
В своем труде «Характероанализ» В. Райх определил характер как структуру устойчивых психических особенностей, проявляющихся в типичных способах поведения в определённых жизненных ситуациях. И в своих наблюдениях он заметил, что доминирующие черты характера часто проявляются в телесной сфере. Они могут быть выражены в походке, жестах, позе, мимике и так далее. Райх предложил представление об «оргоне» – психической, космической или жизненной энергии, которая циркулирует по телу человека. Тело является своеобразным проводником на пути движения «оргона». Если он протекает свободно – это хорошо. Если что-то препятствует его течению, то это говорит о сформировавшейся проблеме или о телесном зажиме (телесный блок). Практическая работа Райха показала, что снятие напряжения с определённых участков тела позволяет высвободить энергию «оргон». В соответствии с психоаналитическими представлениями, приверженцем которых он был, данный процесс приводил к излечению от невротических и другого рода расстройств.
|
|
|
Телесный зажим (блок) – комплексная проблема, отражённая в теле, психике и на энергетическом уровне реальности.
Вильгельм Райх создал представление о 7 сегментах мышечной брони (мышечного панциря). Это 7 поясов напряжённостей, которые поперечно разбивают тело человека на сегменты и являются отражением психо-энергетической проблемы в теле. Каждый сегмент отождествляется с рядом конкретных проблем. Однако важно понимать, что обозначенные список проблем носит обобщённый характер, поэтому их следует воспринимать как некий ориентир для работы и не рекомендуется напрямую увязывать с психическим состоянием человека.
|
|
|
Райх нашёл физическую аналогию душевных травм и недугов. Он считал, что мышечное напряжение — зажимы в виде панциря — выполняет ту же функцию, что и психологические черты характера.
В сущности, мышечное напряжение скрывает определённого рода эмоции, и, если снять «зажимы», расслабляя участки хронического напряжения, то эти эмоции высвобождаются. Вслед за этим, если они были в достаточной мере выплеснуты, наступает избавление от психических нарушений. Но также при снятии подавленных эмоциональных проявлений исчезают зажимы.
КАРТА ТЕЛЕСНЫХ ЗАЖИМОВ ПО В. РАЙХУ
Лобный (глазной) зажим.
Избыточное переутомление, особенно интеллектуальное. Избыток мыслительной деятельности.
Челюстной зажим.
Гнев. Агрессия. Высокое давление.
- Дигитальная зона – основание затылка. Область отвечающая за аналитику, внутренний диалог.
Шея / Горловой зажим
Связь между сознанием и бессознательным. Между разумом и телом.
Дата добавления: 2019-07-15; просмотров: 958; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!