Учебно-тренировочного занятия

Стр 1 из 2Следующая ⇒

Nbsp; ДНЕВНИК УЧЕБНОЙ ОЗНАКОМИТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКИ учащегося___________________________________________________________ (фамилия, имя, отчество) Специальность 2-88 02 01 «Спортивно-педагогическая деятельность» Квалификация _______________________________________________________ ____________________________________________________________________ (наименование базовой организации) Адрес _______________________________________________________________ Телефон_____________________________________________________________ Сроки проведения практики____________________________________________ Руководитель практики________________________________________________ Методист ____________________________________________________________ Тренер ______________________________________________________________

СОДЕРЖАНИЕ

Индивидуальный план работы учащегося 3

Расписание методических занятий 4

Характеристика базы практики 6

Правила безопасности и охрана труда 8

Расписание учебно-тренировочных занятий 10

Список занимающихся 10

План-конспект части занятия 11

Пульсометрия 14

-протокол измерения ЧСС 15

-график измерения ЧСС 16

-анализ пульсометрии 17

Составление комплекса упражнений 18

Анализ проведения части занятия 19

Дневник практиканта 21

Базы практики – детско-юношеские спортивные школы, специализированные детско-юношеские школы олимпийского резерва (группы начальной подготовки), средняя школа – училище олимпийского резерва.

Задачи учебной ознакомительной практики:

1) изучение системы организации работы ДЮСШ (СДЮШОР);

2) изучение прав и функциональных обязанностей тренера по виду спорта;

3) обобщение и применение на практике знаний, полученных по специальным и смежным дисциплинам;

4) приобретение первичных умений и навыков при выполнении следующих действий:

- составлении планирующей документации;

- организации группы при проведении занятий;

- проведении общеразвивающих и специальных упражнений;

- осуществлении педагогических наблюдений;

- проведении подготовительной части учебно-тренировочного занятия.

Задания к первому этапу практики

- составление индивидуального плана прохождения практики;

- ознакомление с базой практики;

- ознакомление с документацией, регламентирующей работу ДЮСШ;

- расписание учебно-тренировочных занятий;

- список занимающихся в прикрепленной группе;

- составление характеристики материально-технического состояния базы практики;

- ознакомление с правилами безопасности и охраной труда тренера;

- посещение 3 занятий в группах с последующим анализом;

- составление комплекса общеразвивающих упражнений по заданию методиста;

- разработка 3 планов-конспектов частей учебно-тренйровочного занятия;

- составление отчета о выполненной работе.

Документация по итогам ознакомительной практики

- индивидуальный план работы практиканта;

- расписание методических занятий;

- характеристика материально-технического состояния базы практики (анализ соответствия условий задачам, стоящим перед спортивным отделением школы);

- правила безопасности и охрана труда тренера;

- расписание учебно-тренировочных занятий;

- список занимающихся в прикрепленной группе;

- планы-конспекты отдельных частей учебно-тренировочного занятия (с постановкой 3-х задач к занятию);

- анализ проведения подготовительной части учебно-тренировочного занятия;

- пульсометрия:

1) протокол измерения частоты сердечных сокращений;

2) график изменения ЧСС занимающегося;

3) анализ пульсометрии;

- комплекс общеразвивающих упражнений;

- дневник практиканта (заполняется регулярно в дни прохождения практики по расписанию);

- отчет о проделанной работе (составляется и сдаётся с остальной документацией в последний день практики).

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН РАБОТЫ УЧАЩЕГОСЯ

Содержание работы

Сроки выполнения

Отметка о выполнении

1. ОЗНАКОМЛЕНИЕ С СИСТЕМОЙ ОРГАНИЗАЦИИ

СПОРТИВНОЙ РАБОТЫ НА БАЗЕ ПРАКТИКИ

1. Прослушать ознакомительную лекцию

2. Ознакомиться с материальной базой, особенностями организации и проведения учебно-тренировочного процесса

3. Знакомство с тренером, закреплённой группой спортсменов

2. УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНАЯ РАБОТА

1. Составление 3-х планов-конспектов отдельных частей учебно-тренировочного занятия

2. Составление комплекса общеразвивающих упражнений

3. Анализ проведения одной из частей учебно-тренировочного занятия

4. Составление графика измерения ЧСС

5. Проведение анализа изменения ЧСС на учебно-тренировочном занятии

РАСПИСАНИЕ МЕТОДИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ

№ п/п	Тема занятия	Дата проведения	Краткое содержание

№ п/п	Тема занятия	Дата проведения	Краткое содержание

ХАРАКТЕРИСТИКА

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ БАЗЫ ПРАКТИКИ

1. Наименование базы

2. Организация, в ведении которой находится данное сооружение.

3. Ф.И.О. директора спортсооружения.

4. Адрес.

5. Телефон (директор, вахта).

6. Год и месяц ввода в эксплуатацию.

7. Сооружение специально построенное или приспособленное.

8. Пропускная способность.

9. Культивируемые виды спорта.

10. Характеристика сооружения:

- основные сооружения и помещения (наименование и назначение, количество, размеры (длина, ширина, высота, глубина, этажность, единовременная пропускная способность, покрытие).

- вспомогательные сооружения и помещения, их количество (раздевальные, душевые, туалеты, фойе, гардероб, комнаты обслуживающего персонала, тренерская, медицинский кабинет, радиоузел, массажная, баня (сауна), кинолаборатория, мастерская, библиотека, кладовые, склады, инвентарные, методический кабинет).

- жилые помещения и другие здания (гостиница, общежитие, отдельные дома, пищеблок, столовая, клуб, комната отдыха) и их количество.

- сооружения для зрителей (трибуна, балкон, гардероб, туалеты (муж., жен.), буфет (столовая), фойе, видеокафе) и их количество.

11. Наличие необходимого инвентаря и оборудования.

12. Какие физкультурно-спортивные и зрелищные мероприятия проводятся.

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ И ОХРАНА ТРУДА ТРЕНЕРА

Инструкция должна содержать:

- общие требования безопасности;

- требования безопасности перед началом работы;

- требования безопасности при выполнении работы;

- требования безопасности в аварийных ситуациях;

- требования безопасности по окончании работы.

1 раздел:

- условия допуска лиц к работе (обучение, аттестация, прохождение инструктажей), соблюдений правил внутреннего распорядка;

- требование по пожарной и взрывоопасности;

- порядок уведомления о случаях травматизма и неисправностях оборудования;

- указания о необходимости уметь оказывать первую помощь, правила личной гигиены.

2 раздел:

- порядок подготовки рабочего места, средств индивидуальной защиты, освещение, вентиляции и др.;

- порядок приема рабочего места;

- требования производственной санитарии.

3 раздел:

- способы и приемы безопасного выполнения работы;

- способы и приемы безопасной эксплуатации транспортных средств;

- указание о безопасном содержании рабочего места;

- действия, направленные на предотвращение взрывов, пожаров и других ситуаций.

4 раздел:

- ситуации, которые могут привести к аварии и несчастному случаю;

- действия работника при возникновении аварийной ситуации;

- действия по оказанию первой помощи пострадавшему.

5 раздел:

- порядок безопасного отключения, остановки оборудования;

- порядок сдачи рабочего места;

- порядок соблюдения личной гигиены и производственной санитарии;

- порядок извещения о недостатках, обнаруженных во время работы.

РАСПИСАНИЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ

НА _________________________ УЧЕБНЫЙ ГОД

(для прикреплённой группы)

месяц	дни и часы занятий
месяц	понедельник	вторник	среда	четверг	пятница	суббота	воскресенье
ноябрь
декабрь

СПИСОК ЗАНИМАЮЩИХСЯ

В ЗАКРЕПЛЁННОЙ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ ГРУППЕ

______________________ГОДА ОБУЧЕНИЯ

№ п/п	Фамилия, имя	Год рождения	Дата поступления в школу	Спортивный разряд
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.

УТВЕРЖДАЮ

«___» _________ 20___ г. ___________/_______________

подпись тренер

ПЛАН-КОНСПЕКТ

_________________________________________ части

учебно-тренировочного занятия

Группа _____________________________________________________________

Задачи занятия:

1. ____________________________________________________

2. ____________________________________________________

3. ____________________________________________________

Инвентарь: __________________________________________________________

Место проведения: ___________________________________________________

Часть занятия	Содержание	Дозировка	Организационно- методические указания

Замечания к плану-конспекту _________________________________________

_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Отметка за конспект _________________________

УТВЕРЖДАЮ

«___» _________ 20___ г. ___________/_______________

подпись тренер

ПЛАН-КОНСПЕКТ

_________________________________________ части

Дата добавления: 2019-01-14; просмотров: 90; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

12 Следующая ⇒

Мы поможем в написании ваших работ!