Острая неврастения. Раны от плохого питания
На старческое одряхление походит неврастения, подрывающая силы и работоспособность многих миллионов горожан, и я часто слышу вопрос: «Могу ли я лечиться голоданием, когда и без того я без сил: голова не работает, безсонница, слабость, отсутствие аппетита?» Но чаще всего неврастения происходит не от действительнаго перерасхода нервных сил, а от замусоренности организма всякими шлаками и, главным образом, остатками неправильнаго питания. Достаточно скинуть их и человек прямо воскресает! Вот случай арх. г. Анд. Катеринича, похожий на чудо, но как нельзя более вполне нормальный, повторяющейся на моих глазах прямо ежедневно.
Посмотреть со стороны – как не удивиться?!
В самом деле – человек страдал сильнейшим общим изнурением – острой неврастенией, ничего не ел, не спал, работа валилась из рук, постоянно болела голова. Пульс лежа – 96, стоя – 38. И к этому изнурению больной прибавил себе новое изнурение от голодания: голодал 22 дня и – стал вполне здоров, – бодр, свеж, весел, полон сил, работает легко и успешно!! Полное душевное обновление! И вот, что он говорил с публичной трибуны о разнице между недоеданием (принудительным постом в обычном смысле этого слова) и голоданием, как веду его я:
«В последнее время моего пребывания в России я питался очень плохо и у меня появились на ногах упорныя язвы, которыя не проходили ни от какого лечения. Доктора сказали мне прямо, что это от плохого тогдашняго питания. В Сербии я стал питаться лучше; язвы прошли, но остались от них пятна. Когда я теперь начал голодание, я думал: «Что будет с пятнами? Не перейдут ли они опять в язвы?» Случилось, однако, совершенно неожиданное для меня: пропали и пятна!»
|
|
|
Итак от плохого питания, т. е. от недоедания, являются язвы, а от полнаго голодания пропадают и язвы, и пятна!
В добавок к этим указаниям людям пожилым или с силами изнуренными вообще, которые захотели бы воспользоваться голоданием, чтобы скинуть с себя часть болезней и лет, – нужно внимательно прочесть страницы этой моей книги, где указывается, от чего происходят обычно неудачи при голодании и как их избежать.
Вы видите: от голодания оправляются и оживают новыми силами и пожилые люди!
До какого же возраста можно с пользою для себя голодать? И с каких лет начиная? Могут ли голодать дети?
____
Два голодания по 40 дней в 72-74 года
У меня были больные от 7 до 77 л. Г. Душан Велькович (Белград) в возрасте 72-74 года втечение полутора лет выдержал два раза голодание по 40 дней, лечась от астмы.
О детях же и молодежи вообще я должен сказать по всем опытам, которые мне приходилось делать в моей практике, голодание не только не удручает и не нарушает естественнаго развития молодого организма, но и выносится им очень легко, придает ему энергию и, перерождая мускулатуру, увеличивает выносливость и чисто физическую силу.
|
|
|
Между тем только вспомните, сколько операций и лежания в лазаретных кроватях выносят теперь дети из-за аппендицита и «гланд», сколько недель они просиживают дома в году, не выходя на свежий воздух из-за насморков, ангины и кашлей, как мучительно несносна и беспомощна жизнь маленького существа, охваченного туберкулезом костей (кахексией)! Только вспомните пытальные станки, которые современной медициной применяются для выправления скелетов у детей и в которых дети лежат, вернее висят – месяцы и годы… – и вы оцените сами значение голодания в воспитании и выращивании детей, ибо от всех операций, болезней и пыток прочно избавляет голодание, примененное во время и правильно, ибо оно энергично и быстро чистит и наполняет свежей силой кровь.
Да, да!!! Для молодых организмов, особенно для вялых, анемичных, золотушных недолгия голодания – до 21 дня – чрезвычайно полезны и дети выносят их отлично! Кровь чистится и оживает, наклонность к простудам проходит, разсасываются без всяких операций опухшия железы, исчезают катары, воспаления, крепнут легкие, очищается и здоровеет кожа.
|
|
|
Голодание глубоко вентилирует молодой организм, оживляя новой энергией все его ткани, и самыя кости его, тем закрывая туберкулезу доступ в него.
Американския медицинския лаборатории установили удивительный факт: при голодании кости теплокровных животных обогащаются фосфором – кости при голодании вступают в общий оборот вещества в организме и в них переходит фосфор, освобождающийся от разсасываемой в это время на питание организма слабой и излишней части мускулов.
Очень, очень скоро, конечно, голодание войдет необходимой частью в тренировку всех спортсменов и атлетов.
____
Дата добавления: 2018-09-20; просмотров: 127; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!