Незрелаяличностьпытаетсяизменитьдругихлюдей,приспособитьихксебе.Зрелаяличностьпытаетсяизменитьсебя,переходитнасаморегуляцию.
Приконфликтахнезрелаяличностьговорит:«Надомнойиздевались!».Зрелаяличностьутверждает:«Япозволилнадсобойиздеваться».
Незрелаяличностьпытаетсяизменитьобстоятельства,зрелая—приспособитьсякним.ДвачеловекаодновременноотдыхалинаЧерномморе.Одинприехалсубеждением,чтоотвратительноотдохнул,таккакнаморевсевремябыливолны,второйбылубежден,чтоотдохнулотлично,таккакнаморевсевремябыливолны.Понятно,чтовторогоможноотнестикзрелымличностям.
Незрелаяличностьчастознает,нонеумеет.Зрелаянетолькознает,ноиумеет.Поэтомунезрелаяличностькритикует,азрелаяделает.
Незрелаяличностьпытаетсяустроитьвпервуюочередьсвоюличнуюжизнь, апотомдела.Врезультатенеустраиваетсянитонидругоеитакойчеловекпопадаетвзависимостьотдругихлюдей.Зрелаяличностьвпервуюочередьустраиваетсвоиделаиприобретаетнезависимость.Личнаяжизньустраиваетсясамапосебе.
Потребностизрелойличностивытекаютизееуспехов,изеедел.Незрелаяличность,неделаядел,копируетпотребностизрелойличности,увеличиваяихразмеры.(Вспомнитепотребностивеликовозрастныхдетей,сидящихнашеесвоихстареющихродителей.)
Незрелаяличностьдумаеторезультате,азрелаяоделе.
Незрелаяличностьхочетбольше,чемимеетизаслуживает,аврезультатенередкотеряетито,чтоимеет.Зрелаяличностьдовольнатем,чтоимеет,итогдакнейприбывает.
Незрелаяличностьхочет,чтобыееделаейустроилкто-то,зрелаяустраиваетихсама.
|
|
|
Незрелаяличностьнадеется,зрелаядействует.
Незрелаяличностьпытаетсяуправлятьдругимилюдьми,зрелаяуправляетсобой.
Незрелаяличность—декорация,котораяхочетстатьфигурой.Зрелаяличность—фигура,котораянезадумывается,каконавыглядит.
Незрелаяличностьвначалепринимаетрешение,апотомподгоняетфактыподвыбранноерешение(отсюдаподозрительностьнезрелойличности).Зрелаяличностьвначалесобираетфакты,апотомнаихоснованиипринимаетрешение.Отсюдаоткрытостьзрелойличности.
Незрелаяличностьхочетзанятьвысокоеположение,незанимаясьличностнымростом.Зрелаяличностьзаботитсяоличностномросте.Высокоеположениеприходитсамопосебе.
Такчтосозревайте!Отцепляйтесьиотцепляйте!
IVИстокипсихологическоговампиризма
Ясейчаспопыталсяпоказатьвамширокуюибурнуюрекупсихологическоговампиризма.Атеперьпоговоримоегоистоках.Мнеудалосьобнаружитьтри:«первородныйгрех»,мифысовременнойжизниикощеизм.Всеонинеосознаютсяличностью,инеобходимыемерынепринимаются.
Первородныйгрех»
Слово«стресс»ужедавнопересталопринадлежатьнауке.«Янахожусьвстрессе»,«уменястресс»,«никакнемогувыйтиизстресса».Такилипримернотакговорятнаприемебольныеневрозами.
|
|
|
Неврозы—самоераспространенноенервно-психическоерасстройство,возникающеепослепсихотравмы,котораянарушаетзначимыедлячеловекаотношенияиприводяткпоявлениюразнообразнойпсихопатологическойсимптоматики,атакжемногочисленнымсоматовегетативнымрасстройствам.ЭтоопределениепрофессораБ.Д.Карвасарскогокакнельзялучшеотражаетсутьдела.Действительно,неврозвозникаетпослепсихотравмы(стресса).Чащевсегопсихотравмойбольныесчитаютнеприятности,которыеснимипроисходятвпроцессеобщениявсемьеилинаработе.Аисточникомстресса,сихточкизрения,являетсяначальникилиподчиненные,супруг(а),дети,свекровьилитеща.Можетбыть,этоинетак,новданномслучаебольныехотябыпонимают,чтоунихбылапсихотравма,иидутналечениекпрофессионалу.Новрядеслучаев
больнойнеосознает,чтоунегобылапсихотравма.Атаккакневрозчастодебютируетсоматовегетативнойсимптоматикой,тобольшинствобольныхэтойгруппылечатсяуспециалистовсоматическогопрофиля(терапевтов,хирургов,гинекологов,окулистов,эндокринологовипр.Гдетольконевстретишьнашихбольных!)иногдавтечениенесколькихлет.Нередкоделодоходитдотяжелогосоматическогозаболевания,аневротическаясущностьстраданияполностьюскрываетсямассивнойсоматическойпатологией.
|
|
|
Так,вмоеймонографии«Неврозы»(1993)подробнорассказанообольной,котораяполучилаинвалидностьпобронхиальнойастме,нокогдаудалосьвыяснить,чтоистиннаяприродаболезнисвязанасневрозом,приступыбронхиальнойастмыбыликупированы.
Аэтотпримеропишуподробно.
Комненаприемпришелмужчина37леткрепкоготелосложениясжалобаминаприступыболейвсердце.Сердечныесредстваитранквилизаторыуспокаивалинанекотороевремя,новмежприступныйпериодегобеспокоилстрах,чтоссердцемчто-тослучитсяионвнезапноумрет.Онбоялсяодиноставатьсядома,присебевсевремяносиллекарства,несколькоразлечилсявстационарахсоматическогопрофиля.НезначительныеизменениянаЭКГнеобъяснялитяжестизаболевания,ионбылнаправленнаприемкомне.
История,которуюонсначаларассказалмнеиранеерассказывалдругимврачам,былатакая.Пятьлетназадонперегрелсянасолнце,возниксимпатоадреналовыйпароксизмсболямивсердце,повышеннымартериальнымдавлениемистрахомсмерти.Приступбылкупированмедикаментознобригадой«скоройпомощи»,ностехпорпоявиласьвышеописаннаясимптоматика.Иначалисьегохожденияповрачам.
Агдежепсихотравма?Ниврачи,нибольнойеенеосознавали.ВедьнаЭКГбылиизменения!Послетогокакбольнойрассказалосебенесколькоподробнее,всесталонасвоиместа.Больнойдо32летбылпрофессиональнымспортсменом,гребцом.НесколькоразбылчемпиономЕвропы.Институтнеокончил,бросил.Отличалсяноровистымхарактером.Когдаонставилрекорды,снимсчитались,акогдаоставилбольшойспорт,сним«рассчитались»—устроилинаработупоподготовкелодокксоревнованию.Теперьемудоставалосьиотконопателыциковлодок,иотспортсменов,надкоторымионраньшеиздевалсяикоторыетеперьзанялиключевыеместавкоманде.Даиженасталажаловаться,чтонаегонынешнююзарплатунепрожить.Вотонагде,этасамаяпсихотравма!Былвсем,асталникем!
|
|
|
Кактутнезаболеть!Ведьболезнь«решает»сразувсепроблемы.Вместоаплодисментовболельщиков—хлопотыврачей,наработуходитьненадо—избавилсяотиздевательствсослуживцев,женавсевремярядомипересталаговоритьомаленькойзарплате.Даи«продвижение»послужбеидет!Сначалаеголечили«лейтенанты»—врачиполиклиники,затем«капитаныимайоры»—заведующиеотделениями.Теперьужеделодошлодо«полковника»—главногоспециалистаобласти.Аеслионнепоможет,тобольнойможет«дослужитьсядогенерала»—поедетнаконсультациювМоскву.
Больнойдовольнобыстропонялсутьсвоегосостояния.Онвосстановилсявинститутеинашелинтересноедело.Дляболезнинеосталосьнивремени,ниэнергии.
Такобычноработаетпсихотерапевтврамкахличностноориентированныхметодик.Ноздесьяхотелбыответитьнавопрос:почемутакиебольныенаходятсявконфликтныхотношенияхспартнерамипообщению,ибоеслиясмогуответитьнанего,то,можетбыть,невозникнутдругиевопросы.
Втом,чточеловекпростужается,виновнынеморозиветер,аегонезакаленность,т.е.причинанаходитсявнемсамом!Себяинадоменять.Точнотакжеивконфликте.Делоневпартнере,авомне.Анализмногихслучаевпоказывает,чтоисточникистрессанаходятсявсамомчеловеке.Обэтомибудемговорить.
Основнойисточникстресса—«первородныйгрех».Помните,БогзапретилАдамуиЕвеестьплодысдревапознаниядобраизла.Ипригрозилимсмертью,еслионинарушатэтотзавет.Но«…сказалзмейжене:нет,неумрете;нознаетБог,чтовдень,вкоторыйвывкуситеих,откроютсяглазаваши,ивыбудете,какбоги,знающиедоброизло».
Человек,знающий,чтотакоехорошоичтотакоеплохо,заражен«первороднымгрехом».Нотолько,какясчитаю,неизраяегоизгнали,авдушеегопоселилсяад.Теперьондолженоценитьлюбогочеловека,любоеегодействие,любоеявление,даисамогосебяивсесвоидействиясточкизренияхорошоилиплохо.Дети,которыеещенезнают,чтотакоехорошо,ачтотакоеплохо,живутсчастливоиничегоглупогонеделают.Правда,частосвоимидействиямионинаммешаютжить,имы,зараженные«первороднымгрехом»отсвоихродителей,заражаемимсвоихдетей.ПомнитестихиВ.В.Маяковского«Чтотакоехорошо,ачтотакоеплохо»?УМ.Ю.Лермонтовачитаем:
Богатымыедваизколыбели
Ошибкамиотцовипозднимихумом.
Ижизньужнастомит,какровныйпутьбезцели,
Какпирнапраздникечужом.
Иненавидиммыилюбиммыслучайно,
Ничемнежертвуянизлобе,нилюбви.
Ицарствуетвдушекакой-тохолодтайный,
Когдаогонькипитвкрови.
АДантетакописываетдевятыйкругада:
Мыбылитам,—мнестрашноэтихстрок,-
Гдетениледяногослоя
Сквозятглубоко,каквстеклесучок.
Однилежат;другиевмерзлистоя,
Ктовверх,ктокнизуголовойзастыв;
Актодугой,лицоступнямикроя.
Такиживутлюдис«первороднымгрехом»—огнемотБогаильдомотДьявола.ОгоньотБогатолкаетнасвверх,кличностномуросту,аледотДьявола—вмороззастоя,гдеростравеннулю.
ЭтохорошоиллюстрируеттестсамооценкиДембо.
СамыйумныйСамыйздоровыйСамыйхорошийСамыйсчастливыйСамыйглупыйСамыйбольнойСамыйплохойСамыйнесчастный
Вывидитепередсобойчетырешкалы.Разместитесебянакаждойизних.Есливырасположилисебянакаждойизэтихшкалпосередине,вызаражены«первороднымгрехом»,т.е.высравниваетесебясдругими.Этоттестпроводитсясошкольниками,студентами,молодыми,опытнымиивыходящиминапенсиюспециалистами,санитарами,врачами,доцентами,профессорами.Ивсеставятсебяпосередине!
Посмотрите,чтополучается.Жизньчеловекапроходиткакбынагладкомстолбе.Онвсевремястремитсявверх,аобстоятельстваегосталкиваютвниз.Итог—всевремяпосередине!Еслия,кандидатнаук,заражен«первороднымгрехом»,тосчитаю,чтобытьдокторомнаук—хорошо,аврачомбезнаучнойстепени—плохо.Акогдаябылстудентом,тосчитал,чтоврачомбытьлучше,ате,ктонестуденты,тевообщенелюди.Нокогдаястанудокторомнаук,покояуменявсеравнонебудет,таккакмнезахочетсястатьакадемиком,апотомсчастьесвоеябудусвязыватьсполучениемНобелевскойпремииичувствоватьсебяглубоконесчастнымиз-затого,чтодосихпорнеполучилее.
Послеокончаниямедицинскогоинститутаяпопалвармию.Икаковобыломоеизумление,когдаяувидел,чтомоясистемаценностейздесьнеимеетникакогозначения.Тамсолдатыидажеофицерынеоченьотличалисанинструктораифельдшераотврача:всехназывалидокторамиисмотрелинанихснизу-вверх(думается,потому,чтотогданебыловоенныхдействий).Онитожебылизаражены«первороднымгрехом».
Человека,зараженного«первороднымгрехом»,мучаютстрахи,которыеонпоройнеосознает.Ончувствуетзавистьктем,ктонаверху,презрениектем,ктовнизу,ивинупередсобой.Мычастострадаемнеоттого,чегоунаснет,аоттого,чтоестьудругого.«Жигули»—неплохаямашина,аеевладелецпереживает,чтоунегонет«Вольво»ивтожевремяпрезираетвладельца«Запорожца».Такойчеловекначинаетстремитьсянектому,чтоемунужно,актому,чтопозволитемуподнятьсявыше,ктем,кто,сеготочкизрения,находитсянавершинестолба.Аведьвсе,чтонамнеобходимо,унасподрукой,потееммыотпогонизаизбытком!Воткудауходитогоньнашейдуши,необходимыйдлясозидательнойдеятельностииличностногороста!
Имойбольнойстрадал«первороднымгрехом».Следовательно,всевремябылвсостоянииэмоциональногонапряжения.Можетбыть,поэтомуиизспортаушелв32года.Чтожеделать?Избавлятьсяот«первородногогреха»!Как?Повалитеэтотстолбиопределитенанемсвоеместо.
ОнЯВы
Никтоизнаснивыше,ниниже.Мыпростонаразныхместах,икаждыйнасвоемместедолженделатьсвоедело.Давайтебратьпримерснашихклеток.Каждаяизних.обладаетодинаковымгеннымнабором,новыполняетсвоюфункциюнасвоемместе.Представьте,чтобылобы,еслибыэпителиальнаяклетканапяткерешилабызаменитьклетку,ответственнуюзацветглаз?Вотинамважнознатьсвоеместовколлективе.Еслияработаюврачомвбольнице,тотамя—номеродин.Всеостальныесотрудникидолжныработатьнаменя.Ноеслияработаюврачомвспортивнойкоманде,тамяномерчетыреилидажепять,аномеродин—футболист,ибовконечномитогеотегоигрынаполезависитсудьбавсегоколлектива,втомчислеимоя,врача,работающеготам.Иэтоменянискольконеунижает.
Унасвсе-такиположениелучше,чемуклеток.Мыможемпереходитьсместанаместо,нотолько,еслисначалаповалимстолб.Япочувствовалгромадноеоблегчение,кактолькоизбавилсяот«первородногогреха».Сменясразусвалилосьоченьмногозабот.Строитьотношенияслюдьмисталолегко.Простоследуетрешить,каковчеловекдляменя.Вотсотрудники«Медицинскойгазеты»дляменяхороши.Публикуютмоистатьи.Какиеонинаса^момделе,пустьрешаетБог.Пустьмнеонихговорятплохо,япростослушатьнебуду!Инаоборот,еслимнепартнерпообщениюнеподходит,янебудуснимобщаться,сколькобыхорошегоонемниговорили.Ноянебудуговорить,чтоонплох.Простомнеоннеподходит.Плохонилихорош,немоедело.
Таквот,человек,избавившийсяот«первородногогреха»,имееттолькооднузаботу—личностныйрост.Унегонетзависти^ажизньдаритемумногорадостей.Прочиталкнигу,овладелкаким-тонавыком,познакомилсясинтереснымчеловеком,написалстатью—всеврадость,иневолнуетегото,чтодругойвэтовремяприобрелдачу,машину,познакомилсясанглийскойкоролевой.Избавившисьот«первородногогреха»,человекстановитсясамимсобой.Укаждого— своесчастье!
«Акакжебытьсморальнымиценностями?»—спроситевы.Аникак.Ничегосниминепроизойдет!Толькотеперьонистанутвашими,ивынебудетечувствоватьихгнета.Убиватьвамникогоненадо,потомучтовыгоднейсотрудничать.Крастьтоженетнеобходимости,таккакличностныйрост—этопреждевсегопрофессиональныйрост.Аставпрофессионаломвысокогокласса,выбудетехорошозарабатывать.Женыближнеговыжелатьнебудетенепотому,чтоморальнедает,апотому,чтоувасбудутналаженыотношениясосвоейженой,ивыотнеебудетеполучатьстолько,сколькодругаяпростодатьнесможет.Кстати,тот,ктознает,чтоонверен,уженеверен.Какбыонэтознал,еслибынежелалдругой!Ктодействительноверен,даженезадумываетсяотом,веренонилиневерен.Покрайнеймере,неставитэтосебевзаслугу.Однаженщинавовремяочередногоскандаласмужем,скоторымпрожилаоколо30лет,упрекаяеговтом,чтооннедалейсчастья,сказала,чтоонамоглаемутысячуразизменить,еслибынееепорядочность.Таксколькожеразонаизменялаемувдушесвоей?Понятно,чтооничастоскандалили,понятно,чтовсевремябыливстрессе,понятно,чтообазаболелиневрозом.
Внашейработесбольнымимыстараемсяпреждевсегоизбавитьихот«первородногогреха».Хотим,чтобыонивиделимирглазамисобственногоопыта,анеглазамитех,ктоихучил,хотим,чтобыонинашлисвою«колею».
«Вшколеиинститутеяучилсяотлично,имнепрочилинаучнуюкарьерукрупногоматематика.Ножизньдалатрещину.Мнеужебыло40,аявсеещебылрядовымпреподавателем.СпомощьюМихаилаЕфимовичаяпонял,чтоменянестолькоориентировалинаматематику,скольконаакадемика.Понастояниюнаучногоруководителявзялнетутему,котораяменяинтересовала,ату,покоторойлегчезащититьдиссертацию.Врезультате—нульвпродвиженииигодынеинтереснойработы.Когдаяповалилстолб,накоторомнаходилсядолгиегоды,сталзаниматьсятем,чтомнеинтересноименьшедуматьочинах,мнетутжесталолегче.Япересталбеспокоитьдругих,даименяоставиливпокое.Надиссертациюнехваталоэнергии(слишкоммногоеезатратилнато,чтобыкарабкатьсяпостолбу),ияпросторешилнаписатькнигуиобобщитьвнейдостигнутыерезультаты.Началасьперестройка.Ярискнулопубликоватькнигузасвойсчет.Поэтоймонографиизащитился,имнесразуприсвоилидокторскуюстепень.Сейчасприглашаютнавсеконференции,втомчислеизарубеж.Приятелисоветуютидтикначальствуипроситьповышения.Нозачем?Откудаязнаю,чтохорошдляповышения?Наверное,неочень,разнеповышают.Еслиначальствуудобнодержатьменянаэтойдолжности,мнетемболееудобнонанейнаходиться.Крометого,ведьивдругиеместаприглашают!Чемходитьпокабинетам,ялучшеещечто-нибудьсделаю!
«Плохтотсолдат,которыйнемечтаетстатьгенералом».Раньшеяпонималэтобуквальноистремилсяк«генеральскому»званию.Теперьяпонял,чтодолженмечтатьстатьгенераломдлятого,чтобыбытьхорошимсолдатом.Вотяистараюсьбытьхорошимсолдатом.Этоуменяначинаетполучаться,ижитьсталогораздолегче».
Несколькословопрофилактике«первородногогреха»:воспитательныйпроцесссмаленькимидетьмиследуетпроводитьтак,чтобыбылиисключеныслова«нельзя»и«должен».Систематакоговоспитания—темаотдельногоразговора.
Взаключениехочусказать,чтоя— верующийатеист,иверю,чтоестьЗаконыжизни.Вотинадоихизучать,имследоватьиихбояться.Библияписаласьумнымилюдьми.Иясогласен,чтоестьтолькоБог,толькояпонимаюэтотак,чтоестьтолькоЗакон.Согласеняисзаповедью:«Несотворисебекумира».Вотиследуетнепоклонятьсяавторитетамичужимидеям,аравнятьсянаЗаконы.Иесликто-тоихназываетЗаконамиБожьими,этонестрашно.Всамойрелигиинетничегоплохого,авотнекоторыеслужителикультамнененравятсясвоейнетерпимостью,когдаутверждают,чтотолькоихвераистинная.Чтоделать!Поражены«первороднымгрехом!».Наоднойизконференцийужеговорилосьоправославнойпсихотерапии,имнеэтооченьнасторожило.Помните,унасужебыламичуринскаябиологияимарксистско-ленинскаяфилософия?Ачтоделатькатоликуилимусульманину?Сточкизрениянауки,еслиопуститьнезащищеннуюрукувкипящуюводу,топоЗаконуожогбудетиуправославного,иукатолика,иумусульманина.
Вобщем,язанауку,длянеевселюдиравны,ноосвобождайтесьот«первородногогреха»,одногоизосновныхисточниковнеосознаваемогостресса!
Мифысовременнойжизни
Вотнесколькотипичныхфраз,которыеясистематическислышуусебявкабинете:«Онменядовелдотакойжизни,чтоявсевремянахожусьвстрессе!»,«Еслибыонахотькапелькуменяпонимала,неужелиябылбывтакомстрессе?»,«Явсевремявстрессе!Усоседапочтивсегдаиграетгромкаямузыка.Невозможнонисосредоточиться,низаснуть!»,«Какможнонепить,добитьсяуспеховвжизни,бытьхорошим,неболеть,когдауменятакиедети?»,«Вотеслибыуменянебылотакойтещи,тоябынепил».Ктоещевиноват,чтоявстрессе?Муж,жена,теща,свекровь,дети,начальники,подчиненные,сослуживцы,учителя,ученики,врачи,больные,неправильноевоспитаниевдетстве,плохаяработатранспорта,невозможныесоциальныеусловия,инфляционныепроцессы,предательстводрузей,мороз,жара,амброзия…
Имынеосознаем,чтовомутболезней,несчастий,жизненныхкатастроф,тюрьмуимогилунасведутмифысовременнойжизни.Ихмыпринимаемкакруководствокдействию,аонинаправляютнаспотомупути,которыйведетвпропастьилитупик.Новедьверныйпутьгде-торядом.Простонужноегопоискать.Яживуна14-мэтаже.Самыйкороткийпутьвсветлыймир—черезокно.Еслияпойдуэтимпутем,тоиспытаюнезабываемоечувствополета,нотолькопотомникомуиздрузейнесмогуонемрассказать.Илирасскажучерезмноголет,тогда,когдаиониуйдутвмириной(если,конечно,какия,попадутвад).Ияищуинойпуть,какправило,обходной.Яищулестницуилилифт.ЭтоЗакон:любыепрямыедействиядаютпрямопротивоположныйрезультат.Деревозатеняетсадовыйучасток.Яспилилчастьветок.Сразусталосветло,ночерезгодилидваоносталоещеболееветвистым.Учеловекаболитголова.Яназначилобезболивающеесредство.Накакое-товремяболипрекратились.Ноопухоль,котораябылапричинойголовнойболи,вэтовремяпродолжаларасти.
Здесьяхочудатькраткийобзортехмифов,которыечастовстречаютсявклиническойпрактикеикоторыесопровождаютнасвсюжизнь,отмоментарождениядосмерти.Ихколичествопостоянноувеличивается.Ониделаютнаснесчастными,апотоммы,стараясь,чтобынашидетижиливсоответствиисэтимимифами,делаемнесчастнымииих.
Миф1.Неврозбеременных
Ситуация:женщинадобеременностибылаласковойипокладистой.Вовремябеременностионасталараздражительной.Свекровьговорит,чтотеперьонапоказаласвоеистинноелицо,ведьсынуженикуданеденется.
Несложныйанализпозволилвыявить,чтоунеесформировалсяхарактерЗолушки.Онабылавнесебяотсчастья,чтовышлазамужзасвоегоПринца.Вблагодарностьегоматеризато,чтотавоспиталатакогочудесногосына,онадобровольновзвалиланасебявсюдомашнююработу,надеясь,чтоэтобудетоценено,аотлишнейработыееизбавят(ещеодинмиф).Получилосьсовсемнаоборот.Членысемьивообщепрекратилиделатьтуработу,которуюделалираньше.
Закончилсямедовыймесяц,началисьтрудовыебудни.Справлятьсясвозросшимиобязанностямистановилосьвсетруднее.Вдушеокароптала,нопродолжалатерпеть.Когдажеоназабеременела,чемубылаоченьрада,тоиногдасталавспыхиватьполюбомуповоду.Обратилиськврачу.Онпоставилдиагноз:неврозбеременностиисказал,чтовсепройдетпослеродов.Самоеинтересное,чтониктоизблизкихионасаманеосознавали,чтопричинойтомубылеехарактер.Потомунеебылоещемногонеприятностей.Подробнооеесудьбеярассказалвкниге«Еслихочешьстатьсчастливым»(1995).
Дата добавления: 2018-05-12; просмотров: 188; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!