Минимальный тренинг до следующей степени 72 часa или 6 месяцев.
Shitei:Обязательно ----- Takui: Свободный выбор
1 - stKyu (Ikkyu)
Коричневый пояс
Kihon:
1. MaeGeri /OiZuki
2. JodanMawashiGeri / ChudanGyakuZuki
3. ChudanGyakuZuki / Mae Geri /Jun Zuki / GedanBarai
4. Mae Geri / MawashiGeri
5. KizamiYoko Geri - Kekomi / UshiroGeri
6. Yoko Geri -Keage (KibaDachi), YokoGeri –Kekomi (однойногой - вперед)
Kata:
Shitei Kata: Heian 1 - 5, TekkiShodan ** стр. 97 – 111
TakuiKata: (одноkataизгруппы)
Bassai–Dai ** стр. 113 – 135
Kanku–Dai ** стр. 137 – 163
Enpi ** стр. 165 – 185
Jion *** стр.23 – 45
Kumite:
JiyuIpponKumite * стр. 88 – 116
Jodan, Chudan, MaeGeri, YokoGeri, MawashiGeri
* Наставления мастера Х.Канадзавы в книге
"SKIKUMITEKYOHAN"
** Наставления мастера Х.Канадзавы в книге
"SKIKATA (vol . 1)"
Минимальный тренинг до следующей степени 72 часa или 6 месяцев.
Shitei: Обязательно ----- Takui: Свободный выбор
1 - stDan (Shodan)
Черныйпояс
Kihon:
1. SanbonZuki (Jodan / Chudan / Chudan)
2. GyakuSanbonZuki (Chudan / Jodan / Chudan)
3. JodanAge Uke / GedanBarai / ChudanGyakuZuki
4. ChudanSoto UdeUke / (Suri - Ashi) Enpi (KibaDachi) / Uraken / GyakuZuki
5. ChudanUchiUdeUke / JodanKizamiZuki / MaeGeri / GyakuZuki
|
|
|
6. ShutoUke / Kizami MaeGeri / Nukite
7. Mae Geri / MawashiGeri / GyakuZuki / GedanBarai
8. Mae Geri / Yoko Geri - Kekomi / GyakuZuki / GedanBarai
9. YokoGeri - Keage (KibaDachi), (180 Mawatte) Yoko Geri - Kekomi
10. Hyoteki - KimeWaza: GyakuZuki
Kata:
ShiteiKata: Heian 1 - 5, TekkiShodan ** стр. 35 – 111
TakuiKata: (одноkataизгруппы)
Bassai–Dai ** стр. 113 – 135
Kanku–Dai ** стр. 137 – 163
Enpi ** стр.165 – 185
Jion *** стр.23 – 45
Jitte *** стр.47 – 63
Kumite:
JiyuIpponKumite (Hidari / Migi) - поодномуварианту. * стр. 88 – 116
Jodan, Chudan
MaeGeri, YokoGeri
MawashiGeri, UshiroGeri
JodanKizamiZuki
ChudanGyakuZuki
* Наставления мастера Х.Канадзавы в книге
"SKIKUMITEKYOHAN"
** Наставления мастера Х.Канадзавы в книге
"SKIKATA (vol . 1)"
*** Наставления мастера Х.Канадзавы в книге
" SKIKATA (vol . 2)"
Минимальный тренинг до следующей степени 2 года.
|
|
|
Shitei:Обязательно ----- Takui: Свободный выбор
Дата добавления: 2018-04-15; просмотров: 273; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!