Динамика биохимических показателей в процессе. Соревновательной деятельности боксеров
Соревновательной деятельности боксеров
С целью приближения напряженности тренировочных нагрузок в боксе к соревновательным изучалась направленность изменения ряда биохимических параметров (мочевины, лактата, неорганического фосфора и кетосоединений) в процессе соревновательных поединков боксеров [50, 51, 76]. Эти биохимические показатели – продукт многообразных метаболических процессов, происходящих в организме спортсменов, а динамика данных показателей отражает степень воздействия как тренировочной, так и соревновательной нагрузки [34].
Результаты биохимических исследований, проведенных В.А. Киселевым [76], показали следующее.
Мочевина крови, взятой у спортсменов до и после боя, а также утром на следующий день после поединка, снижается от первого боя к финальному. Перед первыми боями ее уровень превышает граничные значения, причем у проигравших боксеров весьма существенно.
Динамика показателей, характеризующих содержание мочевины в крови у боксеров-победителей, свидетельствует о том, что они переносят соревновательные нагрузки хорошо. Это говорит о высоком уровне тренированности боксера. Именно хорошая готовность к соревнованиям позволила спортсменам в процессе турнира реализовать свои возможности. Одновременно период отдыха между поединками для боксеров-победителей был достаточным для завершения восстановительных процессов, нормализации их функционального состояния и спортивной работоспособности, в то время как у проигравших боксеров восстановительные процессы проходили медленнее.
|
|
|
В соответствии с психологическими исследованиями психическая готовность боксера к соревнованию характеризуется уверенностью в своих силах и в победе. Чрезмерно выраженная предстартовая реакция у боксера связана с его недостаточной подготовленностью. Поэтому в организме происходят весьма существенные сдвиги, что отрицательно влияет на эффективность соревновательной деятельности [184, 185].
Динамика показателя кетосоединений, отражающая суммарную нагрузочную стоимость поединка, позволяет говорить о более высокой плотности боевых действий у боксеров-победителей, поскольку у них наблюдается больший прирост этого показателя [203, 204, 205, 206]. Подтверждается это и педагогической оценкой соревновательной деятельности боксеров [50, 51, 76, 182].
Абсолютные величины содержания молочной кислоты в крови у боксеров свидетельствуют о существенном вкладе анаэробного ресинтеза АТФ в энергообеспечение соревновательной деятельности боксеров [76]. У боксеров-победителей этот показатель увеличивается от первых боев к финальному поединку. У проигравших боксеров он снижается, снижается и содержание в крови неорганического фосфора.
|
|
|
На основании изучения динамики биохимических показателей в ходе соревновательных поединков боксеров было отмечено, что эти показатели могут быть использованы в качестве модельных характеристик соревновательной деятельности боксеров. Установление критериев готовности боксёра (оптимального боевого состояния) позволяет объективно контролировать процесс становления спортивной формы, а также состояние спортсменов во время соревнований [76]:
в процессе предсоревновательной подготовки боксеров можно добиваться большего эффекта от применения тренировочных упражнений, доводя их по напряженности до уровня соревновательных нагрузок. Для оценки степени соответствия тренировочных нагрузок соревновательным можно объективно выявлять последействие от применения тренировочных занятий и упражнений. Такая коррекция способствует повышению эффективности подготовки боксеров к соревнованиям;
соревновательные поединки предъявляют высокие требования к механизмам анаэробного энергообеспечения деятельности боксеров. Поэтому на предсоревновательном этапе особую значимость приобретают тренировочные упражнения, направленные на развитие именно этих механизмов;
|
|
|
для того чтобы боксеры к началу соревнований находились в оптимальном функциональном состоянии, целесообразно проведение восстановительных мероприятий;
чтобы повысить эффективность восстановительных мероприятий в процессе соревнований, необходим комплексный (педагогический, психофизиологический и биохимический) контроль за состоянием боксеров.
Для оценки деятельности сердечно-сосудистой системы спортсменов в поединке многие специалисты предлагают использовать показатели ЧСС перед боем, в первые 20 с после окончания каждого раунда, боя и на первых этапах восстановления после соревновательной встречи [18, 182].
Средние показатели ЧСС, зарегистрированные в процессе ответственных соревнований (на чемпионатах страны), составляют, по данным разных авторов, от 186 до 232 уд/мин [28, 41, 50, 51, 61, 64, 76, 79, 80, 92, 98, 99, 108, 141, 142, 143, 151, 155, 181, 214, 219, 221, 222].
При анализе биохимических показателей выявлено [76, 182], что содержание молочной кислоты (уровень лактата после каждого боя) в крови у выигравших поединки боксеров повышается и достигает максимальных величин к финальным поединкам. При этом содержание мочевины в крови на протяжении всего турнира не превышает установленных значений (табл. 1).
|
|
|
Более того, уровень мочевины в крови у выигравших боксеров снижается от первых до финальных боев, что подчеркивает хорошую переносимость ими нагрузок.
Во всех боях, кроме финальных, уровень содержания молочной кислоты в крови у проигравших боксеров превышает соответствующие показатели победителей, как, впрочем, и показатели мочевины, которые у проигравших спортсменов растут от боя к бою, достигая максимальной величины к финалам, что указывает на затяжной характер протекания восстановительных процессов.
Таблица 1
Дата добавления: 2018-02-28; просмотров: 700; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!