Что такое нормальная стрессовая реакция на травмирующие события?
Большинство людей, уцелевших в экстремальных условиях (взрослые, дети, спасатели), тяжело реагируют на перенесенную травму. Их реакции могут длиться от нескольких дней до нескольких недель, и проявляться в:
• эмоциональных реакциях,таких как шок, страх, печаль, гнев, чувство вины или стыда, чувство беспомощности или безнадежности, внутренняя опустошенность. Притупление эмоциональных привязанностей, снижение интереса к жизни.
• ментальных реакциях,таких как растерянность, дезориентация, нерешительность, рассеянность, забывчивость, самобичевание. Постоянное возвращение к нежелательным воспоминаниям.
• телесных реакциях,таких как внутреннее напряжение, усталость, нервозность, бессонница, различные боли, п, тахикардия, тошнота, отсутствие аппетита или полового влечения.
• коммуникативных реакциях,таких как недоверие, конфликтность, регрессия, проблемы на работе, проблемы в школе, раздражительность, сложности в достижении интимной близости, сверхконтроль, чувство отвергнутости или брошенности.
Что представляют собой более тяжелые реакции на травмирующие события?
Исследования показывают, что у трети всех переживших тяжелую душевную травму будут проявляться более серьезные последствия этого события, часто приводящие к развитию хронического посттравматического синдрома (ПТС). Основные симптомы ПТС могут включать:
• симптомы потери связи с реальностью,такие как отрешенность (диссоциация), деперсонализация, утеря чувства реальности (дереализация), потеря памяти (амнезия).
|
|
|
• Симптомы вторжения в настоящее навязчивых воспоминаний о прошлом: постоянно всплывающие в памяти события и ужасные сцены из прошлого, кошмары и видения, состояния перевозбуждения (приступы паники, гнева, изматывающей тревоги).
• Симптомы страха перед воспоминаниями о травме, попытки любыми радикальными способами избавиться от воспоминаний (например, при помощи наркотиков), полная эмоциональная опустошенность и притупление чувств, невозможность их проявления, глубокая депрессия (безнадежность, беспомощность, отсутствие интереса к жизни, чувство собственной неполноценности).
Если не заниматься лечением последствий душевной травмы, то рано или поздно они могут перейти в ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство). Это может случиться либо вскоре после событий, либо отсрочено, через много лет, и триггером к синдрому может послужить любая новая потеря или очередной жизненный кризис.
ПТСР может включать в себя любой из следующих
симптомов: Хроническую депрессию, навязчивые воспоминания и образы, нарушения сна и аппетита, потерю памяти, проблемы в обучении и отсутствие концентрации. В результате утраты доверия к людям разрываются многие системы отношений. Многие жертвы травматических событий страдают от полного отсутствия чувств - абсолютного их онемения. У них может пропасть половое влечение и интерес к интимной жизни. Они могут неожиденно взрываться в приступе ярости, разряжая таким образом реакцию на воспоминания травмы. Многие из них страдают «комплексом оставшегося в живых» и обвиняют себя в том, что уцелели, а не умерли вместе с другими.
|
|
|
Круг пострадавших: кто нуждается в помощи?
Для того, чтобы лучше разобраться в вопросе, кто нуждается в помощи, мы прибегнем к метафоре пруда со многими лягушками. Представьте себе, что в пруд брошен камень, который прямым попаданием убивает одну из лягушек. Что при этом случается с другими лягушками? Их бьют распростаняющиеся волны, и они страдают от шока. В этом заключается эффект распространения кругов страхов и паники.
Когда травматическое событие убивает кого-то, то и свидетели происшествия испытывают травму. Семьи, потерявшие своих близких, друзья и ровесники пострадавших - все они становятся жертвами травмы. Страдают также журналисты и отряды спасателей, первыми прибывающие к месту несчастья и сталкивающиеся с ужасами смерти и увечий. Затем круг пострадавших продолжает расширяться за счет медицинского персонала, социальных работников, психологов и учителей, близко к сердцу принимающих травму своих пациентов или учеников. Многие из них впоследствии сами становятся скрытыми жертвами травмы, души которых отмечены невидимыми шрамами. Зачастую
|
|
|
они сами не осознают, насколько серьезна их травма. Так что не раз случается, что и профессиональные службы оказания душевной помощи страдающим от пост-травматического синдрома выпускают их из виду.
Дата добавления: 2018-02-28; просмотров: 315; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!