Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин.)
Техника выполнения испытания
Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положения: лежа на спине, на гимнастическом мате, руки за головой, кисти «в замок», лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты к полу.
Участник выполняет максимальное количество подниманий туловища за 1 мин., касаясь локтями коленей, с последующим возвратом в исходное положение. Засчитывается количество правильно выполненных подниманий туловища.
Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
- отсутствие касания локтями коленей;
- отсутствие касания лопатками мата;
- размыкание пальцев «из замка»;
- смещение таза (поднимание таза);
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Техника выполнения испытания
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см.
Участник выполняет упражнение в спортивной форме, позволяющей судьям определить выпрямление ног в коленях (шорты, леггинсы).
При выполнении испытания по команде судьи участник выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 секунд.
|
|
|
Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком « - » , ниже – знаком «+ ».
Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
- сгибание ног в коленях;
- фиксация результата пальцами одной руки;
- отсутствие фиксации результата в течение 2 секунд.
Приложение № 1
к Положению о проведении Зимнего
фестиваля ВФСК «ГТО» среди всех
категорий населения Кольского района Мурманской области
Заявка
на участие в Фестивале трудовых коллективов
Кольского района Мурманской области
ВФСК «ГТО»
| № п/п | Фамилия, имя, отчество (полностью) | Дата рождения (полностью) | УИН номер | Ступень | Виза врача |
| 1 | |||||
| 2 | |||||
| … |
_________________________ _________________________ ___________________________
(должность руководителя (подпись) (Ф.И.О.)
организации/специалиста
отдела кадров)
|
|
|
М.П.
Приложение № 2
к Положению о проведении Зимнего
фестиваля ВФСК «ГТО» среди всех
категорий населения Кольского района Мурманской области
Директору МАУДО «ДЮСШ» Кольского района
В.В. Магану
СОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ
Я, субъект персональных данных ________________________________________________________________,
(ФИО полностью)
проживающий по адресу________________________________________________________________________
(по месту регистрации)
паспорт____________________________________________________________________________________________________________
(серия, номер, дата выдачи)
____________________________________________________________________________________________________________________
(наименование выдавшего органа)
|
|
|
(далее – Субъект), даю согласие Государственному автономному учреждению МАУДО «Детско-юношеская спортивная школа» Кольского района Мурманской (далее – МАУДО «ДЮСШ»), расположенному по адресу: 184351, г. Кола, пр-т Защитников Заполярья, д.3 на обработку моих персональных данных, как без использования средств автоматизации, так и с их использованием, и передачу персональных данных в Министерство спорта и молодежной политики Мурманской области, расположенный по адресу: г. Мурманск, ул. Челюскинцев, д.2А., средства массовой информации и сеть Интернет.
1. Перечень моих персональных данных, на обработку и передачу которых я даю согласие:
фамилия, имя, отчество, пол; дата и место рождения, сведения о гражданстве; данные документа, удостоверяющего личность гражданина Российской Федерации (паспорт или свидетельство о рождении); адреса места регистрации и фактического места жительства с почтовым индексом; адреса электронной почты, номера контактных телефонов; информация об образовании (место учебы) и (или) трудоустройстве (место работы); биометрические данные; медицинское заключение о допуске к спортивным мероприятиям, выполнению комплекса ГТО; спортивные разряды, спортивные звания, почетные спортивные звания с указанием вида спорта; результаты выполнения тестов ВФСК ГТО, сведения о получении знаков отличия ВФСК ГТО.
|
|
|
2. Целями обработки персональных данных Субъекта являются: предоставление доступа к мероприятия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в соответствии с Приказом Министерства спорта Российской Федерации от 28 января 2016 года №54 «Об утверждении Порядка организации и проведения тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)», организация, проведение, участие в спортивных мероприятиях согласно Федерального закона от 04.12.2007 г. № 329 - ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации».
- В ходе обработки с персональными данными могут быть совершены следующие действия: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передача (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение.
- Передача персональных данных третьим лицам осуществляется на основании законодательства Российской Федерации, с согласия Субъекта.
- Настоящее согласие действует со дня его подписания до достижения целей обработки.
- Согласие может быть отозвано субъектом персональных данных или его представителем (по нотариальной доверенности), путем направления письменного заявления ГАУМО «ЦСП» по адресу, указанному в начале данного «Согласия».
- В случае отзыва Субъектом персональных данных или его представителем согласия на обработку персональных данных ГАУМО «ЦСП» вправе продолжить обработку персональных данных без согласия субъекта персональных данных при наличии оснований, указанных в пунктах 2 – 11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона №152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 г.
_____________________________ _______________«______» _______________2022 г
(ФИО субъекта) (подпись)
Дата добавления: 2022-07-16; просмотров: 24; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!