Воздействие массажа на подкожно-жировой слой
На жировую ткань массаж действует опосредованно, через общее воздействие на обмен веществ. Повышая обменные процессы в организме, усиливая выделение жира из жировых депо, массаж способствует "сгоранию" жиров, находящихся в избыточном количестве в жировой ткани.
Воздействие массажа на опорно-двигательный аппарат
Под влиянием массажа повышается эластичность мышечных волокон, их сократительная функция, замедляется мышечная атрофия, а также уменьшается уже развившаяся гипотрофия.
Массаж способствует повышению работоспособности мышц, при этом ускоряется восстановление работоспособности после усиленной физической нагрузки. Даже при кратковременном массаже (в течение 3-5 минут) лучше восстанавливается функция утомленных мышц, чем во время отдыха в течение 20-30 минут.
Массаж оказывает существенное влияние на суставы. Под действием массажа улучшается кровоснабжение сустава и периартикулярных тканей, ускоряется рассасывание суставного выпота, а также патологических отложений в периартикулярных тканях; укрепляется сумочно-связочный аппарат, улучшается подвижность в суставе.
Воздействие массажа на нервную систему
На периферическую нервную систему:
- ускорение процессов регенерации;
- Улучшение нервной проводимости;
- снижение вазомоторных и трофических расстройств;
- ослабление или прекращение болей.
На центральную нервную систему:
|
|
|
- снижение или усиление общей нервной возбудимости;
- усиление рефлекторных связей коры головного мозга с мышцами, сосудами и внутренними органами;
- улучшение трофики тканей и функционального состояния проводящих систем.
Так легкое, нежное, скользящее поглаживание понижает нервную возбудимость и действует успокаивающе на нервную систему. Сильное давящее поглаживание, в особенности же похлопывание, рубление возбуждает нервную систему.
Кроме прямого действия, массаж оказывает рефлекторное воздействие на отдельные органы и ткани, а также на весь организм в целом. Так поколачивание или вибрация 7 шейного позвонка может вызывать замедление пульса. Вибрация голени повышает тонус и улучшает трофику вегетативных центров спинного мозга. Прерывистая вибрация стимулирует образование костной мозоли. С ретроградным аксотоком в тело нейрона транспортируются трофические вещества, образующиеся в постсинаптической клетке. Улучшая трофику тканей, массаж активизирует этот процесс, тем самым, способствуя регенерации и эффективному функционированию нейрона который иннервирует массируемую область. Нейроны постоянно лишенные нагрузки, быстро стареют, атрофируются и отмирают. Ликвидируя рефлекторные изменения в мышцах, подкожно-жировой клетчатке, улучшая трофику пораженного нерва, мы способствуем уменьшению степени активности и ликвидации как первичных, так и вторичных детерминант патологической системы (новой, патологической организации взаимоотношений в нервной системе). Это в дальнейшем приводит к редукции, дестабилизации патологической системы, а в дальнейшем, возможно, и ее ликвидации.
|
|
|
Воздействие массажа на кровеносную и лимфотическую систему
- массаж вызывает расширение функционирующих капилляров, раскрытие резервных капилляров, благодаря чему создается более обильное орошение кровью не только массируемого участка, но рефлекторно и внутренних органов, в результате чего происходит усиленный газообмен между кровью и тканью( кислородная терапия). В покое в 1мм2 поперечного сечения мышцы работает 31 капилляр, а после массажа их количество увеличивается до 1400!
- приток крови к массируемому участку, улучшение перераспределения крови в организме. Массаж расширяет капилляры кожи, вызывая артериальную гиперемию (покраснение). Происходит раскрытие резервных капилляров, что способствует улучшению перераспределения крови в организме и что облегчает работу сердца. Массаж может, в зависимости от способа воздействия повышать и понижать артериальное давление, так массаж живота дает значительное понижение кровяного давления.
|
|
|
Массаж значительно активизирует лимфоотток, усиливает всасывание в различных тканях и полостях патологических экссудатов, оказывает деплеторное (опоражнивающее) действие на венозную и лимфатическую системы. Лимфоток происходит очень медленно 4-5 мм в секунду, однако скорость течения очень изменчива и зависит от разных факторов. Под влиянием массажных движений - поглаживанием в центростремительном направлении - кожные лимфатические сосуды легко опорожняются и ток лимфы ускоряется. Кроме прямого влияния на местный лимфоток, массаж оказывает рефлекторное воздействие на всю лимфатическую систему, улучшая тоническую и вазомоторную функции лимфатических сосудов.
Дата добавления: 2022-01-22; просмотров: 22; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!