Варианты контрольных работ по дисциплине «Базовые вида двигательной деятельности. Легкая атлетика»
Национальный исследовательский Нижегородский государственный университет
Им. Н. И. Лобачевского
Институт реабилитации и здоровья человека
Темы контрольных работ (для студентов заочной формы обучения) по дисциплине «Базовые вида двигательной деятельности. Легкая атлетика»
Курс
Раздел 1.
1. Легкая атлетика как вид спорта на Олимпийских играх Древней Греции.
2. История развития видов легкой атлетики в Древней Греции.
3. Возрождение легкой атлетики в конце 19 начале 20 века.
4. Легкая атлетика в программе I-V Олимпийских игр современности.
5. Легкая атлетика в СССР и мире в период между I и II мировыми войнами.
6. Развитие легкой атлетики в послевоенные годы (с 1946 по 1988гг).
7. Развитие легкой атлетики в период с 1992 по 2016 годы.
8. Современный этап развития легкой атлетики в мире.
9. Современный этап развития легкой атлетики в России.
10. Легкая атлетика в современном олимпийском движении.
11. Олимпийские виды легкой атлетики. Группы видов легкой атлетики, их классификация
12. Международная легкоатлетическая ассоциация, ее структура, дата основания и основные направления деятельности.
13. Календарь международных соревнований по легкой атлетике. Официальные и коммерческие соревнования.
14. Развитие спринтерского бега как вида современной легкой атлетики.
15. Развитие спринтерского бега в России.
|
|
|
16. Развитие видов бега на средние и длинные дистанции в современной легкой атлетике.
17. Развитие бега на средние и длинные дистанции в России.
18. Развитие барьерного бега и бега с препятствиями как видов современной легкой атлетики.
19. Развитие легкоатлетических прыжков в современной легкой атлетике.
20. Развитие легкоатлетических метаний в современной легкой атлетике.
21. Развитие барьерного бега и бега с препятствиями в России.
22. Развитие спортивной ходьбы как одного из видов легкой атлетики.
23. Легкая атлетика в Нижегородской области.
Раздел 2.
1. Техника низкого старта и стартового разбега в спринте. Обучение этим элементам.
2. Техника высокого старта и стартового разбега в спринте. Обучение этим элементам.
3. Особенности техники и тренировки старта и бега на дистанции 200 и 400 м.
4. Группа видов спринтерского бега. Их характеристика. Фазы спринтерского бега.
5. Техника бега по дистанции и финиширования в спринте. Обучение этим элементам.
6. Спринтерский бег в помещении. Его особенности.
7. Техника и ритмо-темповая структура барьерного бега на 400 м.
8. Техника и ритмо-темповая структура барьерного бега на 100/100 м.
9. Специальные упражнения барьериста. Использование их в обучении технике барьерного бега.
|
|
|
10. Техника преодоления препятствий и тренировка в стипль-чезе.
11. Техника спортивной ходьбы. Обучение технике спортивной ходьбы.
12. Специальные упражнения в тренировке ходоков.
13. Развитие спортивной ходьбы в России.
14. Техническая и тактическая подготовка в беге на средние и длинные дистанции.
15. Кроссовый бег как разновидность бега на выносливость. Особенности его проведения.
16. Виды легкоатлетических прыжков. Этапы развития техники в легкоатлетических прыжках.
17. Техника движений в полетной фазе и приземлении в прыжках в длину различными способами.
18. Техника разбега и отталкивания в прыжках в длину.
19. Прыжки в длину с разбега. Способы и фазы прыжка.
20. Техника перехода через планку и приземления в прыжках в высоту различными способами.
21. Техника разбега и отталкивания в прыжках в высоту.
22. Прыжок в высоту. Характеристика различных способов прыжка в высоту.
23. Легкоатлетические эстафеты. Разновидности эстафет. Их представление в программе официальных соревнований.
Раздел 3.
1. Общая физическая подготовка в спринтерском и барьерном беге.
2. Специальные беговые упражнения. Использование их в обучении технике спринтерского бега.
|
|
|
3. Упражнения на быстроту в тренировке спринтера.
4. Тактическая подготовка бегунов на короткие дистанции и барьеристов.
5. Силовая подготовка бегунов на короткие дистанции и барьеристов.
6. Характерные ошибки в спринтерском беге. Упражнения для их исправления
7. Обучение технике преодоления барьеров. Тренировка в барьерном беге.
8. Обучение технике и тренировка в прыжках в длину с разбега.
9. Скоростно-силовая подготовка прыгунов.
10. Специальные прыжковые упражнения. Использование их в тренировке прыгунов.
11. Специальная физическая подготовка в беге на короткие дистанции и барьерном беге.
12. Характеристика способов передачи эстафетной палочки. Тренировка в эстафетном беге.
13. Особенности старта в беге на средние и длинные дистанции. Отличие техники бега на средние и длинные дистанции от техники спринтерского бега.
14. Средства развития общей выносливости в беге на средние и длинные дистанции.
15. Общая и специальная физическая подготовка в беге на выносливость.
16. Общая и специальная физическая подготовка в легкоатлетических метаниях.
17. Скоростно-силовая подготовка метателей.
|
|
|
18. Организация и проведение соревнований в беговых видах легкой атлетике.
19. Организация и проведение соревнований в прыжковых видах легкой атлетике.
20. Организация и проведение соревнований в легкоатлетических метаниях.
21. Организация и проведение соревнований в спортивной ходьбе.
22. Организация и проведение спортивно-массовых мероприятий по легкой атлетике.
23. Планирование учебного процесса по легкой атлетике в общеобразовательных школах.
Варианты контрольных работ по дисциплине «Базовые вида двигательной деятельности. Легкая атлетика»
| № варианта | ФИО обучающегося | Вопросы к контрольной работе | ||
| Раздел 1 | Раздел 2 | Раздел 3 | ||
| 1. | 1 | 13 | 23 | |
| 2. | 2 | 14 | 22 | |
| 3. | 3 | 15 | 21 | |
| 4. | 4 | 16 | 20 | |
| 5. | 5 | 17 | 19 | |
| 6. | 6 | 18 | 18 | |
| 7. | 7 | 19 | 17 | |
| 8. | 8 | 20 | 16 | |
| 9. | 9 | 21 | 15 | |
| 10. | 10 | 22 | 14 | |
| 11. | 11 | 23 | 13 | |
| 12. | 12 | 1 | 12 | |
| 13. | 13 | 2 | 11 | |
| 14. | 14 | 3 | 10 | |
| 15. | 15 | 4 | 9 | |
| 16. | 16 | 5 | 8 | |
| 17. | 17 | 6 | 7 | |
| 18. | 18 | 7 | 6 | |
| 19. | 19 | 8 | 5 | |
| 20. | 20 | 9 | 4 | |
| 21. | 21 | 10 | 3 | |
| 22. | 22 | 11 | 2 | |
| 23. | 23 | 12 | 1 | |
В соответствии со списком каждый обучающийся получает свой номер контрольной работы, которая состоит из трех вопросов. В каждой контрольной работе есть по одному вопросу из трех разделов. Номер вопроса в таблице соответствует номеру вопроса в соответствующем разделе.
Образец титульного листка контрольной работы представлен ниже.
ОБРАЗЕЦ ОФОРМЛЕНИЯ ТИТУЛА
МИНИСТЕРСТВО НАУКИ И ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Национальный исследовательский Нижегородский государственный университет им. Н. И. Лобачевского
Институт реабилитации и здоровья человека
Контрольная работа по дисциплине «Базовые виды двигательной деятельности. Легкая атлетика»
на тему:
«МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ БЫСТРОТЫ У ФУТБОЛИСТОВ 10-12 ЛЕТ»
| Выполнил: Студент(ка) I курса заочного отделения группы 3921БЗФР Иванов Иван Иванович |
| Проверил: к.п.н., доцент кафедры АФК Оринчук В.А. |
| Оценка за работу__________ __________ /______________/ (подпись) (ФИО преподавателя) |
Нижний Новгород
2021 г.
Дата добавления: 2021-12-10; просмотров: 28; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!