Глава III. Результаты собственных исследований. В ходе исследования была выявлена динамика физической подготовленности дошкольников контрольной и экспериментальной групп
В ходе исследования была выявлена динамика физической подготовленности дошкольников контрольной и экспериментальной групп. Результаты исследования физической подготовленности испытуемых приведены ниже.
В таблице 1 приведены результаты теста «Бег 30 метров» до проведения экспериментальной работы, а также после эксперимента. Показатели бега на 30 метров указаны в среднем по каждой группе испытуемых.
Таблица 1.
Экспериментальная группа | Контрольная группа | ||
До эксперимента | После эксперимента | До эксперимента | После эксперимента |
10,2±0,3 | 8,2±0,6 | 9,4±1,4 | 7,8±0,7 |
Рис. 1. Динамика результатов в беге на 30 м.
На рисунке 1 изображена динамика скоростных качеств испытуемых. Так, в начале исследования, дошкольники экспериментальной группы показали результат в данном виде бега 10,2 сек., в конце исследования – 8,2 сек. Динамика показателей бега на 30 м составила 2,0 сек. В контрольной группе результат был улучшен с 9,4 сек. до 7,8 сек., динамика составляет 1,6 сек. В контрольной группе абсолютный результат выше, однако, положительная динамика меньше, чем в экспериментальной. Кроме того, в экспериментальной группе отмечается достоверность различий между результатами бега в начале и в конце исследования.
Челночный бег.
Дети ЭГ | н.г. | к.г | Дети КГ | н.г | к.г |
1 | 13,0 | 11,5 | 1 | 13,5 | 12,0 |
2 | 13,8 | 11,3 | 2 | 13,8 | 12,3 |
3 | 13,9 | 10,6 | 3 | 13,4 | 11,9 |
4 | 14,0 | 10,5 | 4 | 13,3 | 12,1 |
5 | 13,9 | 11,0 | 5 | 13,8 | 11,8 |
6 | 12,9 | 10,2 | 6 | 13,1 | 11,6 |
7 | 13,6 | 11,1 | 7 | 13,5 | 11,8 |
8 | 13,9 | 10,8 | 8 | 13,4 | 12,0 |
9 | 13,3 | 10,5 | 9 | 12,9 | 11,6 |
10 | 13,0 | 11,6 | 10 | 13,4 | 11,8 |
11 | 13,9 | 10,8 | 11 | 13,6 | 12,0 |
12 | 13,5 | 10,5 | 12 | 13,7 | 11,5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Определение силы мышц спины.
Дети ЭГ | н.г. | к.г | Дети КГ | н.г | к.г |
1 | 10 | 30 | 1 | 12 | 24 |
2 | 12 | 35 | 2 | 14 | 30 |
3 | 15 | 38 | 3 | 18 | 25 |
4 | 11 | 41 | 4 | 8 | 23 |
5 | 13 | 32 | 5 | 10 | 20 |
6 | 16 | 40 | 6 | 13 | 28 |
7 | 14 | 38 | 7 | 12 | 25 |
8 | 10 | 32 | 8 | 15 | 27 |
9 | 18 | 45 | 9 | 12 | 22 |
10 | 11 | 42 | 10 | 19 | 24 |
11 | 16 | 36 | 11 | 16 | 28 |
12 | 14 | 33 | 12 | 10 | 23 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оценка силы мышц живота
Дети ЭГ | н.г. | к.г. | Дети КГ | н.г. | к.г. |
1 | 3 | 15 | 1 | 5 | 10 |
2 | 6 | 18 | 2 | 10 | 16 |
3 | 10 | 20 | 3 | 8 | 13 |
4 | 7 | 19 | 4 | 9 | 12 |
5 | 5 | 20 | 5 | 3 | 10 |
6 | 2 | 15 | 6 | 6 | 15 |
7 | 8 | 25 | 7 | 2 | 10 |
8 | 3 | 20 | 8 | 4 | 15 |
9 | 5 | 25 | 9 | 6 | 17 |
10 | 9 | 23 | 10 | 8 | 14 |
11 | 10 | 25 | 11 | 5 | 14 |
12 | 10 | 25 | 12 | 7 | 10 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Определение силы мышц рук и плечевого пояса.
Дети ЭГ | н.г. | к.г | Дети КГ | н.г | к.г |
1 | 2,0 | 10,8 | 1 | 3,0 | 10,1 |
2 | 2,3 | 11,2 | 2 | 2,8 | 9,5 |
3 | 2,8 | 12,1 | 3 | 2,5 | 9,0 |
4 | 1,8 | 10,2 | 4 | 3,1 | 9,3 |
5 | 1,9 | 11,1 | 5 | 3,6 | 9,8 |
6 | 2,7 | 11,8 | 6 | 3,2 | 9,5 |
7 | 3,2 | 12,3 | 7 | 3,1 | 12,3 |
8 | 3,5 | 13,0 | 8 | 2,9 | 9,5 |
9 | 2,5 | 13,4 | 9 | 2,5 | 11,9 |
10 | 2,2 | 12,9 | 10 | 2,1 | 10,7 |
11 | 2,5 | 13,5 | 11 | 1,0 | 9,9 |
12 | 2,8 | 14,0 | 12 | 3,0 | 9,5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Прыжок в длину с места .
Дети Эг | н.г. | к.г | Дети КГ | н.г | к.г |
1 | 75 | 120 | 1 | 80 | 110 |
2 | 80 | 115 | 2 | 75 | 100 |
3 | 70 | 110 | 3 | 70 | 110 |
4 | 75 | 110 | 4 | 80 | 110 |
5 | 75 | 110 | 5 | 75 | 100 |
6 | 85 | 115 | 6 | 75 | 110 |
7 | 80 | 115 | 7 | 80 | 115 |
8 | 85 | 115 | 8 | 85 | 110 |
9 | 70 | 120 | 9 | 80 | 110 |
10 | 75 | 110 | 10 | 75 | 100 |
11 | 70 | 120 | 11 | 75 | 100 |
12 | 75 | 115 | 12 | 75 | 100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Подвижность позвоночника.
Дети ЭГ | н.г. | к.г | Дети КГ | н.г | к.г |
1 | 5 | 15 | 1 | 5 | 10 |
2 | 3 | 16 | 2 | 3 | 6 |
3 | 4 | 17 | 3 | 2 | 7 |
4 | 3 | 10 | 4 | 4 | 6 |
5 | 5 | 13 | 5 | 5 | 8 |
6 | 2 | 15 | 6 | 3 | 6 |
7 | 6 | 16 | 7 | 4 | 8 |
8 | 7 | 14 | 8 | 2 | 8 |
9 | 4 | 14 | 9 | 5 | 10 |
10 | 3 | 17 | 10 | 7 | 14 |
11 | 6 | 16 | 11 | 4 | 10 |
12 | 3 | 13 | 12 | 2 | 13 |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Равновесие.
Дети ЭГ | н.г. | к.г | Дети КГ | н.г | к.г |
1 | 15 | 64 | 1 | 17 | 45 |
2 | 18 | 67 | 2 | 25 | 38 |
3 | 23 | 54 | 3 | 29 | 43 |
4 | 12 | 59 | 4 | 18 | 42 |
5 | 16 | 62 | 5 | 16 | 38 |
6 | 10 | 67 | 6 | 14 | 32 |
7 | 18 | 69 | 7 | 13 | 45 |
8 | 20 | 72 | 8 | 27 | 37 |
9 | 25 | 75 | 9 | 30 | 34 |
10 | 21 | 45 | 10 | 24 | 28 |
11 | 18 | 48 | 11 | 28 | 34 |
12 | 28 | 67 | 12 | 19 | 37 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Метание на дальность мешочков весом 200г.
Дети ЭГ | н.г. | к.г | Дети КГ | н.г | к.г | ||||
п.р | л.р | п.р | л.р | п.р | л.р | п.р | л.р | ||
1 | 3,20 | 2,05 | 4.0 | 4.0 | 1 | 3,60 | 2,85 | 3,80 | 3,65 |
2 | 3,55 | 2,35 | 4,65 | 4,20 | 2 | 2,30 | 2,10 | 3,65 | 3,40 |
3 | 2,35 | 2,40 | 4,95 | 3,80 | 3 | 2,90 | 2,55 | 3,85 | 3,90 |
4 | 2,45 | 2,65 | 5,85 | 5,60 | 4 | 2,65 | 3,10 | 3,95 | 3,45 |
5 | 2,75 | 2,30 | 4,20 | 4,90 | 5 | 3,05 | 3,10 | 4,20 | 4,10 |
6 | 2,55 | 2,75 | 5,65 | 4,30 | 6 | 2,95 | 2,65 | 3,45 | 3,30 |
7 | 3,05 | 2,75 | 4,85 | 4,55 | 7 | 2,50 | 2,30 | 3,75 | 3,60 |
8 | 2,85 | 3,05 | 3,95 | 3,40 | 8 | 2,35 | 2,20 | 4,10 | 3,95 |
9 | 2,95 | 3,25 | 5,75 | 4,30 | 9 | 2,80 | 3,10 | 3,85 | 4,0 |
10 | 2,60 | 2,20 | 5,20 | 4,95 | 10 | 2,65 | 2,45 | 3,45 | 3,40 |
11 | 3,65 | 3, 15 | 5,65 | 4,20 | 11 | 3,15 | 3,05 | 4,55 | 4,20 |
12 | 3,45 | 3,10 | 5,70 | 4,50 | 12 | 3,20 | 3,50 | 4,85 | 4,40 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вывод
Программа построена таким образом, чтобы учитывая индивидуальные особенности детей, добиться наилучшего результата, как в формировании акробатических навыков, так и воспитании волевых и нравственных качеств.
В результате освоения программы у детей повышаются не только показатели физического развития, но и интерес к занятиям физической культурой, дисциплина, развивается воображение, наблюдательность, аналитическое мышление, расширяется кругозор.
Дата добавления: 2018-02-15; просмотров: 1110; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!