Пульверизатор, вода и мячики - чем не занятие?
Прыжки на скакалке. Можно провести своеобразную кардиотренировку. Соревнуйтесь, кто сможет дольше пропрыгать. Может к концу карантина, именно вы, станете чемпионом по прыжкам на скакалке!
Резиночки. Помните, эту дворовую игру из нашего детства, в которую играли все девчонки и даже многие мальчишки? Если у вас в доме есть резинка, длинный коридор и пара стульев, то эта игра для вас. Правила прыжков и уровней можно с легкостью найти в интернете.
Пикник на балконе или во дворе частного дома. Если вы живете в многоквартирном доме, и прогуляться вам негде, можно устроить пикник прямо на балконе. Застелите пол самыми теплыми одеялами, оденьтесь тепло, как на улицу. Приготовьте горячий чай или какао, бутерброды и печенье и отправляйтесь дышать воздухом. То же самое можно с легкостью организовать во дворе частного дома.
Турник. Вам повезло, если у вас есть турник или спортивный уголок. Составьте несколько упражнений, которые вы будете выполнять ежедневно всей семьей. Если на уличных спортивных площадках нет других людей, можете воспользоваться турником и на улице.
|
|
|
Обруч. Еще один вид активности, который можно применять в условиях квартиры и ограниченного пространства. Обруч — это не только интересное занятие для ребенка, но и тонкая талия у мамы!
Планки, отжимания, гантели из бутылок с гречкой (надеемся, вы запаслись гречкой?), спортивные эластичные резинки. В ход может идти все, что поможет вам нагружать собственное тело в условиях полного покоя. Устройте собственный домашний спортзал.
Скорость ветра Кто на свете всех быстрее? Поиск ответа на этот вопрос вызовет немало смеха и ярких воспоминаний.
Световой стол или бокс Рисуйте на нём, играйте, переводите картинки. Для этого подойдёт прозрачный бокс для хранения, а также гирлянда, идеально, если она светодиодная и на батарейках.
|
|
|
Великолепная идея на тему того, как занять всех членов семьи: вынимайте палочки до тех пор, пока не обрушится дождь из шариков. Сделать такую игрушку вполне можно самим.
Водные шарики Воздушные шарики, наполненные водой, станут отличной мишенью
Меткий стрелок
Дата добавления: 2021-04-24; просмотров: 57; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!