Корпоративные занятия на территории ЦМФ и Вашей организации

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ЦМФ: КРУПНЕЙШАЯ В ТУЛЕ СТУДИЯ ЙОГИ

Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
6:30-9:30 Аштанга-йога (майсор-класс) (большой зал) * * (Дарья Кобозева)	6:30-9:30 Аштанга-йога (майсор-класс) (большой зал) * * (Дарья Кобозева)	6:30-9:30 Аштанга-йога (майсор-класс) (большой зал) * * (Дарья Кобозева)	6:30-9:30 Аштанга-йога (майсор-класс) (большой зал) * * (Дарья Кобозева)	6:30-9:30 Аштанга-йога (майсор-класс) (большой зал) * * (Дарья Кобозева)	7:30-9:30 Аштанга-йога (лед-класс) (большой зал) * * (Дарья Кобозева)	10:00-11:25 Йога для начинающих * (Ирина Конякина) ( большой зал)
					9:00-9:55 Йога для самых начинающих * (Татьяна Попова) (зал БиКВ)
	10:00-10:55 Йога. Начальный 1. * (Татьяна Завалишина) (большой зал)			10:00-10:55 Йога. Начальный 1. * (Татьяна Завалишина) (большой зал)	10:00-11:25 Хатха-йога (нач. 1) * (Евгения Стрешнева) (большой зал)
	12:00-13:25 Хатха-йога (нач.1) * (Евгения Стрешнева) (большой зал)		12:00-13:25 Хатха-йога (нач.1) * (Евгения Стрешнева) (большой зал)		11:30-13:00 Универсальная йога ADVANCED *** (Татьяна Попова) (большой зал)
	17:00-17:55 Yoga L ight (легкий уровень) * (Ирина Конякина) (большой зал)	17:00-17:55 Йога для детей (4-7 лет) (Екатерина Иванова) (большой зал)	17:00-17:55 Yoga L ight (легкий уровень) * (Ирина Конякина) (большой зал)		13:00-14:25 SNAG-гольф (для детей) (Виталий Попов) (большой зал)	13:00-14:25 SNAG-гольф (для детей) (Андрей Конякин) (большой зал)
	18:00-19:30 Йога для женщин * (Полина Леонтьева) (большой зал)	18:00-18:55 Универсальная йога ADVANCED *** (Татьяна Попова) (большой зал)	18:00-19:30 Йога для женщин * (Полина Леонтьева) (большой зал)	18:00-18:55 Универсальная йога ADVANCED *** (Татьяна Попова) (большой зал)	13:00-13:55 Йога для детей (4-7 лет) (Екатерина Иванова) (зал ПТ)
					14:30-15:25 Йога для особых детей (4-7 лет) (Екатерина Иванова) (зал ПТ)	15:00-15:55 Йога для особых детей (8-14 лет) (Екатерина Иванова) (зал ПТ)
18:30-19:55 Йога силы ** (Елена Яковлева) ( зал ПТ)	18:00-19:25 Йога-нидра * (Татьяна Парамонова) (зал БиКВ)	18:30-19:55 Йога силы ** (Елена Яковлева) ( зал ПТ)	18:00-19:25 Цигун и тайцзицюань * (Олег Грибков) (Тульская Региональная Федерация Шаолиньского Ушу (зал БиКВ)		15:00-16:25 Йога-нидра * (Татьяна Парамонова) (большой зал)	18:00-19:25 Цигун и тайцзицюань * (Олег Грибков) (Тульская Региональная Федерация Шаолиньского Ушу (большой зал)
19:00-20:25 Хатха-йога * ** (Ирина Конякина) (большой зал)		19:00-20:25 Йога Айенгара. Основной ** (Сергей Бачурин) (большой зал)		19:00-19:55 Хатха-йога * ** (Ирина Конякина) (большой зал)		18:00-19:25 Йога Айенгара (нач. 1) (с элементами йоги-курунта) * (Павел Карпухин) (зал БиКВ)
	19:30-20:55 Йога Айенгара (нач. 1) (ознакомительный класс) * ( Павел Карпухин) (большой зал)		19:30-20:55 Йога Айенгара. * (Павел Карпухин) (большой зал)
20:00-21:25 Основы классической медитации * (Максим Девяткин) (зал БиКВ)	19:30-20:55 Йога для здоровой спины * (Елена Сальникова) (зал БиКВ)	20:00-21:25 Основы классической медитации * (Максим Девяткин) (зал БиКВ)	19:30-20:55 Йога для здоровой спины * (Елена Сальникова) (зал БиКВ)

(* начальная и легкая нагрузка, ** средняя нагрузка, *** повышенная нагрузка)

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ЦМФ: ЕДИНСТВЕННАЯ В ТУЛЕ СТУДИЯ БОДИРОЛИНГА И КРИТИЧЕСКОГО ВЫРАВНИВАНИЯ

Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
		10:30-11:55 M ix : Здоровый позвоночник (Йога критического выравнивания, Yamuna Body Rolling) ( легкая н агрузка ) * (Елена Кривоносова)			10:00-11:25 M ix : Здоровый позвоночник (Йога критического выравнивания, Yamuna Body Rolling) ** ( Елена Кривоносова )
	12:00-13:25 M ix : Здоровый позвоночник (Йога критического выравнивания, Yamuna Body Rolling) ** ( Елена Кривоносова )			12:00-13:25 M ix : Здоровый позвоночник (Йога критического выравнивания, Yamuna Body Rolling) ** ( Елена Кривоносова )	11:30-12:55 Yamuna Face Massage *** ( шея , лицо ) (закрытая группа) !!! по записи (Елена Кривоносова)
17:30-18:25 M ix : Здоровый позвоночник (Йога критического выравнивания, Yamuna Body Rolling) (начальный уровень) * ( Елена Кривоносова )	18:00-19:25 M ix : Здоровый позвоночник Интенсив (Йога критического выравнивания) *** (Елена Кривоносова) (зал ПТ)			17:30-18:25 M ix : Здоровый позвоночник (Йога критического выравнивания, Yamuna Body Rolling) (начальный уровень) (стопы для начинающих) * (Елена Кривоносова)
18:30-19:55 M ix : Здоровый позвоночник (Йога критического выравнивания, Yamuna Body Rolling) ** ( Елена Кривоносова )		18:30-19:55 M ix : Здоровый позвоночник (Йога критического выравнивания, Yamuna Body Rolling ) (стопы+глубокоевытяжение на бекбендере) ** (Елена Кривоносова)		18:30-19:55 M ix : Здоровый позвоночник (Йога критического выравнивания, Yamuna Body Rolling) ( грудной отдел ) ** (Елена Кривоносова)

(* начальная и легкая нагрузка, ** средняя нагрузка, *** повышенная нагрузка)

Ежедневные Индивидуальные тренировки, Сплиты и Малые группы.

Корпоративные занятия на территории ЦМФ и Вашей организации

НАШИ КОНТАКТЫ :

Дата добавления: 2021-04-15; просмотров: 50; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:

12 Следующая ⇒

Мы поможем в написании ваших работ!