Не принимайте все близко к сердцу.
РАЗМЫШЛЕНИЯ О ЧИСТОТЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО СЕРДЦА.
У Бога нет лучшего жилища на земле, чем чистая душа.
Автор афоризма: Пифагор
Чтобы красоту создать, надо самому быть чистым душой.
Автор афоризма: Глинка М. И.
Когда убираете дом, думайте, что наводите блеск на свою душу.
Автор афоризма: Асахара Сёко
Чистота побуждений — вот единственное мерило, подлинное выражение души.
Арчибальд Кронин. Звёзды смотрят вниз
Чистота души как качество личности – способность не допустить обусловленность души негативными качествами личности; дать душе возможность свободно изливать во внешний мир энергию радости и счастья.
Чистая душа беспрепятственно поставляет в мир энергию радости и счастья. Но, помимо души, на тонком уровне в человеке функционирует ложное эго, разум и ум. Сам человек как сложнейшая из существующих систем представляет определённую систему проявленных качеств личности, часть из которых добродетели, а часть – пороки. Все эти факторы приводят к обусловленности души, то есть её зависимости от силы ума, разума, ложного эго и степени проявления тех или иных качеств личности.
Представим, что душа – электрическая лампочка. Если её накрыть прозрачным покрывалом добродетельных качеств личности, она практически не изменит свой первоначальный цвет. Наоборот усилит своё воздействие, если в человеке веско проявлена доброта, радостность, заботливость и доброжелательность. Если накрыть лампочку зеленой материей, она будет излучать в мир зелёный цвет. Так, если мы накроем душу частично добродетельными качествами личности, а частично порочными, цвет ее претерпит преломление, она уже не сможет доносить в окружающий мир энергию радости и счастья. Будет что-то искаженное, преломлённое, изменённое в худшую сторону.
|
|
|
Представим, что лампочка накрыта плотным чёрным покрывалом. В комнате темно, будто вы соблюдаете правила светомаскировки от вражеских бомбардировщиков. Отрицательные качества личности полностью исказили энергию души. У завистливого, жадного, озлобленного человека энергия души как энергия жизни, естественно, излучается, но она уже обусловлена завистью, жадностью и озлобленностью.
Взять электроприборы. Все они работают от электричества. Но холодильник даёт холод, теплообогреватель – тепло, а кондиционер, в зависимости от желания человека, может давать или тепло, или сухость, или холод. Словом, энергия электричества обусловливается тем, в какой электроприбор она поступает. Так и с душой. Чистая душа излучает энергию вечности, радости и счастья. Энергия души, осквернённая порочными качествами личности, искажается и выходит в свет в неузнаваемом виде. Словом, душа, обусловленная пороками, не может доводить до людей свою энергию в первоначальном, присущем её природе виде. Пороки, как грязные разводы на окне, искажают до неузнаваемости её энергию радости и счастья.
|
|
|
Душа подвержена влиянию чувств, движению ума, советам разума и капризам ложного эго. Если человек разумен, если не понаслышке знает о самоконтроле и самодисциплине, он посредством своего разума контролирует ненасытные чувства и вожделенный, беспокойный ум, живущий в режиме «приятно – неприятно», «нравится – не нравится». Если разум силён он и ложное эго может поставить «по стойке смирно».
Чистота души – это, прежде всего, понимание того, что сознание не приковано к телу. Философ Олег Торсунов говорит, что ничто так не оскверняет душу как ложное эго. У нас есть ложное эго, это самая тонкая сила, которая только существует. Самая тонкая материальная сила. Эта сила что делает? Она говорит: хочу мне, хочу для меня, мне это интересно, мне это нужно, мне и мое. Ложное эго пропитывает всё, с чем мы соприкасаемся, и мы иллюзорно начинаем считать это своим.
Поэтому следует крепко помнить, что сознание имеет полное отсутствие чистоты, когда мы находимся в состоянии, когда начинаем всё вокруг нас считать своим, это отсутствие чистоты сознания, чистоты души. Никакой чистоты души здесь нет. Потому, что есть только одна сила у нас в организме, которая оскверняет сознание, делает его грязным, это ложное эго. Когда человек что-то считает своим, он оскверняет сознание. Когда человек хочет жить только для себя, он оскверняет душу, когда человек хочет жить для других, тогда он очищает свою душу.
|
|
|
Душа подлежит чистке, если человек сможет взрастить в себе достоинства, сможет эффективно осуществлять контроль чувств, ума и ложного эго, осознает, что всё блага, которыми он располагает, даны ему, как менеджеру, для эффективного использования. Рэй Брэдбери в книге «451 градус по Фаренгейту» пишет: «Если бы можно было самую душу ее отдать в чистку, чтобы ее там разобрали на части, вывернули карманы, отпарили, разгладили, а утром принесли обратно…Если бы можно!».
Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них. Принятие себя здесь может означать более глубокое и более полное узнавание себя, свои не вполне удовлетворенные потребности, например, быть более близким, более искренним, более эмоционально свободным, более самостоятельным и активным человеком к себе, другим и миру в целом.
|
|
|
В каком-то смысле можно сказать, что любовь к себе – это умение в любых обстоятельствах быть самим собой. Это значит, я могу каждое мгновение своей жизни проживать вполне и до конца. Поэтому в одном случае в настоящей ситуации я могу быть активным участником событий, способным находить для себя перспективные цели, ставить задачи и прилагать усилия для их осуществления. В другом, я могу занимать пассивную жизненную позицию и быть наблюдателем жизни, замечающим красоту, уникальность и гармоничность того вселенского пространства, в котором я с момента моего рождения до настоящего времени есть. И когда я могу думать, чувствовать и вести себя именно так, реагируя на вызовы, которые посылает жизнь, я испытываю благодарность. В настоящем смысле это жизненная сила, энергия, которая склеивает меня изнутри, делает меня доступным к контакту с другими людьми и открывает мне смысл моего существования.
Эгоизм же, напротив, не дает возможности сосредоточиться на другом. Слово «эгоизм» в нашей культуре носит ярко оценочный характер. Считается, что эгоист плохой человек. Это поверхностное суждение. Человек эгоистичен потому, что он не может сосредотачиваться на других, он просто не способен считаться с другими. Более точное слово в этом смысле «эгоцентрик». То есть, человек, внимание которого направлено исключительно на себя. Эгоист – это опустошенный изнутри человек. Он озабочен тем, как поддерживать самого себя. Психологически это младенец, полностью зависящий от своей матери. Он беспомощен и нуждается в полном и безусловном восприятии его со стороны другого.
Эгоист может страстно желать привлечь внимание других к себе и поэтому будет вести себя дерзко, надменно и вызывающе. Эгоист – это, по сути, человек, жизнь которого проходит вне рамок человеческих взаимоотношений, наполненных любовью-восхищением, любовь-принятием. У него осталась несформированной способность «принятия себя таким какой я есть». Поэтому эгоист буквально не может опереться на себя, так как сделав это, он тут же упадет.
Внутренняя красота – это самое важное качество в человеке. Все поступки, которые мы совершаем в жизни, главным образом исходят от того, что мы представляем из себя не внешне, а внутренне. Ведь все, что мы делаем, все наши действия – по большому счету диктуются тем, что у нас внутри, нашими жизненными ценностями и моральными качествами.
Размышляли ли вы когда-нибудь о том, что побуждает вас поступить именно так, а не иначе в какой-либо ситуации? Достаточно ли красива наша душа для того, чтобы помогать людям, нуждающимся в нашей помощи?
Чувствуете ли вы сострадание к ближнему человеку, когда видите его боль и переживания? Ведь умение сострадать – это показатель нашей внутренней красоты. Наша искренняя любовь к окружающим людям, ко всему, что есть рядом с нами, а также то, чем заняты большую часть времени наши мысли – это все показатели нашей внутренней красоты. Что касается нашей внешней красоты, может ли она одна быть достаточной для того, чтобы люди тянулись к нам? Я думаю, что ответ на этот вопрос отрицателен.
Конечно, человек легко может привлечь к себе внимание, если он хорошо одет и симпатичен с виду, но это только на короткое время. Если у него внутри нет красоты, то даже яркое первое впечатление от привлекательной внешности не сможет заменить этого пробела, и разочарование в таком человеке непременно и неизбежно наступит, причем довольно скоро.
«Истинная добродетель состоит в том, чтобы творить добро даже тогда, когда никто не знает, сделали ли вы это или нет. » (О. Уинфри)
«Самая главная ценность в жизни – это не то, ЧТО у тебя есть, а то, КТО ты есть». (Дж. Рон)
Взращивание внутренней красоты в себе – это кропотливая и продолжительная работа, это одна из самых важных ступеней процесса совершенствования личности, это духовная сторона работы над собой. Развитие в себе положительных качеств облагораживает человека и приносит намного большее удовлетворение, чем обладание какими-то физическими ценностями. Когда работаешь над собой в этом русле сам и помогаешь в этом другим, в твоей душе поселяется мир.
Вместо того, чтобы стараться не быть тем, кем вы быть не хотите, сосредоточьте свое внимание на том, кем вы являетесь и кем становитесь. Подумайте, как могут измениться эти утверждения, если их изменить следующим образом:
• Я учусь быть любящим и заботливым родителем.
• Я становлюсь способным и достойным мужем/женой.
• Я расту каждый день, чтобы моя жизнь стала прекрасной.
Это упражнение направлено не столько на желание самоутвердиться, сколько на приглашение оглянуться и посмотреть на себя настоящего. Тот факт, что вы до сих пор читаете эту статью, может служить подтверждением тому, что вы хотите найти пути быть самим собой. Возможно, вы уже немного устали стараться слишком упорно.
У нас есть возможность быть самими собой или не быть ими. Наша ответственность состоит в том, чтобы заботиться о самих себе и питать наш дух. Никто другой не сделает этого за нас.
5 стратегий, которые открывают определенные инструменты в то время, когда я слишком стараюсь:
Желание быть собой.
Я верю в свободу выбора. Мы были благословлены способностью выбирать жизнь, которую мы хотим прожить. Мы можем выбрать то, как относимся к кому-то, как реагируем и насколько глубоко мы чувствуем что-то. Мы можем стремиться держаться выбранного курса или сдаться. Выбор всегда остается за нами.
Наша свобода выбора – это великая и грозная сила, которая помогает нам двигаться вперед. С другой стороны, это мягкая сила, которая помогает нашему духу верить в то, что мы можем прожить жизнь, которую выбираем сами; мы можем показать миру, кем мы на самом деле являемся без всякой бравады или стеснения.
Чтобы измениться или вырасти духовно, мы должны быть готовы признать, что что-то идет не так. Наше желание достичь большего навеяно стремлением к чему-то значительному. Это соотношение риска и достижения. Каждый день я должен проявлять смелость, чтобы быть самим собой. Боюсь, что риск заключается в том, что людям может не понравиться этот Алекс. Однако, достижением в этом случае считается спокойствие и уверенность в себе, что помогает мне чувствовать себя сильным и живым.
Источником энергии для нашей души является любовь. Чем больше мы любим, тем больше энергии мы создаем. Мы можем использовать ее для того, чтобы быть именно тем, кем мы и являемся.
Не принимайте все близко к сердцу.
Здесь нет никакого образца. Передо мной не стоит цель использовать слова «мне все равно» или «какая разница», я просто хочу предложить меньше заботиться о том, как тебя воспринимают другие. Обычно, люди смотрят на вас так же, как они смотрят на себя. Их зависть воспринимается как линза, сквозь которую они видят мир. Начните меньше заботиться о том, что окружающие говорят или думают.
Вам не следует недооценивать себя. В конце дня, в тишине, наедине с собой, готовясь ко сну, вы поймете, что их резкая критика может до сих пор звучать в вашем уме, но где-то глубоко внутри вас что-то шепнет вам: «Этого вполне достаточно.»
Что вы видите?
Иногда мы не можем знать, что ожидает нас. Наше видение становится ограниченным, когда перед нами нет ясной картины, того кто мы есть на самом деле. Мы видим то, что нам кажется. Нам кажется, что мы видим, но это не всегда происходит в реальности.
Решение этой проблемы состоит в том, чтобы научиться смотреть на себя и свою жизнь с разных сторон. Это происходит тогда, когда мы больше знаем о мире вокруг нас.
Обратите внимание на здания и достопримечательности по пути домой. Возможно, вы увидите то, чего не видели раньше, просто потому что вы не пытались искать их. Дальше, усложните это упражнение. Обратите внимание на то, во что вы верите, на глубину вашей веры, на добро, которое вы творите, и на ваши дары и таланты, которыми вы хотите поделиться с другими. Что вы видите сейчас?
Наше видение реальности может омрачить наша собственная занятость и крайняя необходимость быть всем для всех. Мы устанем стараться слишком сильно. По иронии судьбы, когда мы расслабляемся и перестаем усердствовать, наши глаза открываются, и мы видим себя настоящего.
Расслабься и веселись.
Устройте самому себе праздник! Отметьте то, чего вы уже достигли и чего планируете добиться. Позвольте себе остановиться и порадоваться тому выбору, который вы уже сделали, и той пользе, которую вы приносите другим во всем мире.
Задай новый ритм.
Когда ты учишься думать о себе по-другому и видеть себя другим, последний шаг – задать себе новый ритм.
Позвольте вашему сердцу и разуму работать в едином ритме, и следуйте туда, куда вам стоит пойти. Когда вы хотите сказать, что вы нечестны с самими собой, обратите внимание на подсказку: вы можете слышать, что легче всего просто быть собой.
Создайте ритм, подходящий вашему стилю жизни. Когда посторонний шум начинает заглушать его или снижает ваш ритм жизни, закройте глаза и почувствуйте еще раз, что значит быть собой. Вы знаете это чувство – настоящее, спокойное. Вы чувствуете то, что только вы можете почувствовать.
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ЛИЧНОСТИ. УЧИТЕСЬ ПРОЩАТЬ И ПРОСИТЬ ПРОЩЕНИЯ.
Дата добавления: 2021-07-19; просмотров: 53; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!