Средние классы (5 – 9 классы).
МИНИСТЕРСТВО НАУКИ И ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
«ПЕНЗЕНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Институт Кафедра
Физической культуры «Гимнастика и спортивные игры»
И спорта
Направление подготовки 44.03.01 Педагогическое образование
Профиль подготовки Физкультурное образование
Контрольная работа
по дисциплине «Гимнастика с методикой преподавания»
на тему:
Проведение уроков по разделу «Гимнастика» в игровой форме»
Студент Пономарева Эльмира Шамилевна
Группа 19ЗСПО31
Получено:
________________
Проверил:
_______________ к.п.н.., доцент кафедры ГиСИ
Хмельков.А.Н
Пенза, 2020
Гимнастика имеет свои достоинства: многообразие упражнений, разносторонность и гармоничность их влияния на формирование физических способностей занимающихся, воспитание социально приемлемых форм межличностных отношений, построенных на стратегии партнерства и сотрудничества. Гимнастика также содействует воспитанию организованности и дисциплине (за счет строевых упражнений – строгий порядок точная регламентация деятельности занимающихся, выполнение упражнений точно по команде). Гимнастика является частью комплексной программы по физическому воспитанию и одной из основных дисциплин учебного плана физической культуры в школе.
|
|
|
Чтобы гимнастика стала обязательной частью для учащихся и чтобы она не являлась принудительной частью урока для них, необходимо использовать различные игровые формы при проведении гимнастики, причём они должны быть своеобразными для каждой группы учащихся и учитывать их возрастные и индивидуальные особенности.
Младшие классы (1 – 4).
Для учащихся 1 – 4 классов во время проведения гимнастики можно использовать следующие игровые формы:
1. «Весёлые» имитационные игры, например, «Мышки»: дети изображают мышек-трусишек. На слова взрослого (дети могут повторять) «Вышли мышки как-то рано, посмотреть, который час» мышки идут по группе. «Раз-два, три-четыре, мышки дернули за гири» — мышки имитируют движение руками. «Вдруг раздался страшный звон (можно позвонить в колокольчик, ударить в бубен), убежали мышки вон» — дети убегают. Дети должны стараться действовать в соответствии со словами учителя.
|
|
|
2. Сюжетные легкоатлетические полосы препятствий: ведение мяча, обходя кегли (извилистой тропой), 5 прыжков через скакалку, кувырок вперед + березка, преодоление двух обручей, бег по прямой до финиша.
3. Игровые упражнения по станциям. Игра по станциям – это не только командная игра, а интересная, активная форма работы, которая помогает детям укрепить свое здоровье, развить физическую активность, научить детей взаимодействовать в одной команде. Игра по станциям включает в себя различные организованные этапы, (пункты), маршрутные листы, тем самым развивает в детях познавательный интерес, расширяет кругозор, умение действовать сообща, принимать решения, а также обеспечивает длительное пребывание детей на воздухе и приобщает к здоровому образу жизни.
4. Сюжетные игры (чаще всего на сказочные темы), когда учитель рассказывает какую-нибудь сказку, а учащиеся выполняют действия героев сказки, например: Три поросенка. Ходьба в обход по залу.
Учитель(см. далее У): Жили-были три поросенка: Ниф-Ниф, Нуф-Нуф и Наф-Наф. Жили они весело, беззаботно, ни о чем не думая. – Ребята выполняют подскоки, прыжки, приставные шаги, затем снова переходят на ходьбу.
|
|
|
У– А в это время волк давно наблюдал за поросятами, прятался за деревьями и кустарниками. – Ходьба в полном приседе.
У – Голодный, злой волк рыскал по лесу в поисках пищи и выжидал момента, чтобы съесть поросят. – Дети передвигаются по кругу широкими прыжками с ноги на ногу, изображая волка, затем останавливаются и встают в круг лицом .
У – А поросята всё резвились на полянке и никого не боялись.
Дети: Мы веселые ребята, наше имя – поросята. Любим бегать и играть – Никому нас не догнать!
И.п. – руки вперед. Поочередное отведение рук в стороны с поворотом туловища – “поросята дразнят волка”. Выполнить 8–10 раз.
– Приседаем, приседаем, свои ножки разминаем. – Приседания, руки вперед – 6–8 раз.
– Нам не страшен серый волк – 3 раза. – Повороты головы – 6–8 раз.
– Где ты бродишь, серый волк, страшный серый волк?
У – Дразнят волка поросята, а тот за кустами спрятался и от злости хвостом себя бьет по бокам. – Стоя на четвереньках, голени приподняты, выполнять повороты тазом вправо – влево (“виляние хвостом”) – 8–10 раз.
|
|
|
У – Пришла осень. Стали поросята домик себе строить. Построил себе Ниф-Ниф домик из соломы и стал в нем жить. – Упражнение “Дровосек”. Выполнить 6–8 раз.
У – Прибежал волк к домику Ниф-Нифа и стал дуть на дом. – Дыхательное упражнение “У кого длиннее выдох” (2–3 раза).
У – Закачался домик и развалился. А Нуф-Нуф сделал себе домик из веток и прутьев. Побежал Ниф-Ниф к домику брата и спрятался у него.
Бег на месте, высоко поднимая колени (10–15 сек.), затем сидя на полу – пружинистые наклоны к ногам (12–16 раз).
У – Стал волк дуть на домик Нуф-Нуфа. Закачался домик из стороны в сторону. – Руки вверху соединить “домиком”. Выполнить наклоны в стороны – покачивания (по 6 раз в каждую сторону).
У – Побежали поросята к старшему брату – Наф-Нафу, который выстроил себе крепкий дом из камней. – Бег на месте с захлестыванием голени назад (10–15 сек.).
У – Спрятались под кроватью, дрожат от страха. – Лежа на спине, ноги обнять руками. Выполнить перекаты в группировке (“качалка”) – 6–8 раз.
У – Полез волк через трубу и прямо в кипящий котел угодил и убежал из леса навсегда. – Бег по кругу – 1 круг.
У – А поросята стали спокойно разгуливать по лесу, не боясь никого. – Спокойная ходьба по кругу со словами: “Нам не страшен серый волк – 3 раза. Где ты бродишь, серый волк,
Страшный серый волк?”
5. Мультигимнастика. Комплекс игровых упражнений, записанных в виде видеоформата как нарезка из мультфильмов или под музыку из мультфильмов с движениями мультипликационных героев.
Средние классы (5 – 9 классы).
1. Подвижные игры, требующие выполнения конкретных команд, например, «Бег за флажками», «Удочка с прыжками-перешагиванием» и др.
2. Эстафеты: эстафеты по кругу, «Бег каракатиц», «Передача мяча» и др.
3. Подвижные игры с элементами спортивных игр: футбола, волейбола, баскетбола.
4. Полоса препятствий, по сравнению с младшими классами с усложнёнными заданиями и увеличением количества «препятствий»
5. Игровые упражнения по станциям: увеличение количества станций, самостоятельность выполнения заданий на каждом этапе.
Дата добавления: 2021-06-02; просмотров: 30; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!