Спортсмен в стартовой позиции ждет команду Старшего судьи.
ПОЛОЖЕНИЕ
О ПРОВЕДЕНИИ ОТКРЫТОГО МОЛОДЕЖНОГО ПЕРВЕНСТВА
СПБ ГБУ ПМЦ «МИР»
ПО РУССКОМУ (МНОГОПОВТОРНОМУ) БИЦЕПСУ
Цели и задачи
Соревнования проводятся с целью:
- популяризации подъема на бицепсы (одного из основных упражнений атлетизма) среди подростков и молодёжи Санкт-Петербурга;
- пропаганды и формирования здорового образа жизни;
- повышение спортивного мастерства;
- подготовка спортивного резерва;
- выявления сильнейших спортсменов для формирования сборных команд для участия в городских и районных соревнованиях.
Организаторы соревнований
Общее руководство проведением первенства по Русскому бицепсу возлагается на
СПб ГБУ ПМЦ «МИР» в лице зав. СХМ Яковлевой Ю.С., при участии Санкт-Петербургского Атлетического Центра, в лице исполнительного директора СПб Атлетического Центра – Васильева С.Г.
Непосредственное проведение мероприятия возлагается на заведующую структурного подразделения Шашкову И.А., РКФ – Литвинова М.Б., Некрасова Ю.Д., Семенова М.Б.; Смирнова В.Н.
Время и место проведения
Соревнования проводятся 19 марта 2021 г. в Санкт-Петербурге, по адресу: Выборгский район, проспект Большой Сампсониевский, д.108, лит. «А», подростково-молодёжный клуб «Лидер» СПб ГБУ ПМЦ «МИР». Телефон: 417-57-05
Взвешивание и регистрация участников начинается в 17.00 часов.
|
|
|
Начало соревнований в 18.00 часов.
Участники соревнований
Соревнования проводятся в абсолютной категории в следующих возрастных категориях: юноши 2003 – 2006 г.р.;
юниоры и юниорки 1998 - 2002 г.р.;
мужчины и женщины до 1998 г.р.
Спортивная форма
Все участники должны иметь опрятную спортивную форму: футболку с короткими рукавами, шорты или трико, спортивная обувь.
6. Судейство
Главный судья соревнований – Васильев Сергей Георгиевич, исполнительный директор Общественного атлетического Центра.
Судья соревнований - Михаил Борисович Литвинов, отличник физической культуры и спорта РФ, спортивный судья РФ по бодибилдингу;
Секретарь соревнований – Шашкова Инга Александровна, зав. структурным подразделением
Порядок определения победителей
Устанавливается следующий вес штанги:
20 кг. – для юношей, юниорок и женщин;
35 кг. – для юниоров и мужчин
Главный судья вправе корректировать число номинаций в соответствии с поданными заявками.
Соревнования проводятся по правилам Ассоциации силовых видов спорта «WPSA» (WPSA). Все участники выполняют по одному зачетному подходу жима штанги фиксированного веса на максимальное количество повторений. Победителем в своей возрастной категории является спортсмен, показавший наибольший коэффициент атлетизма, который определяется отношением поднятого тоннажа (вес штанги умноженный на количество выполненных повторений) к собственному весу спортсмена.
|
|
|
Спортсмены, занявшие первые три места в каждой возрастной категории, награждаются грамотами и медалями СПБ ГБУ ПМЦ «МИР»
С правилами соревнований, разрядными нормативами и рекордами можно ознакомиться на сайте: https :// www / wpsf / ru / dokumenty /
8. Заявки
Предварительные заявки подаются до 18 марта 2021 года по электронному адресу: pmc-mir@yandex.ru
Именные заявки заверенные врачом, подаются в судейскую бригаду, перед началом соревнований.
Подача заявок является подтверждением согласия на обработку, указанных в них персональных данных.
Настоящее положение служит официальным вызовом на соревнования.
Приложение № 1
Заявка
| № | Фамилия, имя, отчество участника | Год рождения | Вес | Допуск врача (подпись/печать) |
ВРАЧ_____________________________________________________________
|
|
|
Всего допущено: _________ чел.
Врач: ______________ (_________)
М п
* В соответствии со ст. 14, ст. 20 Федерального Закона от 27.07.2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных», родители (официальные опекуны) участников соревнований, совершеннолетние участники, представители команд дают согласие на обработку, сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, передача третьему лицу (в период проведения соревнований), обезличивание, уничтожение персональных данных (Ф.И.О., дата рождения и занимаемая должность, номера телефонов, адрес электронной почты, фотографий и иных данных), а также осуществление иных действий с персональными данными с учетом федерального законодательства Санкт-Петербургскому государственному бюджетному учреждению подростково-молодёжному центру «МИР». СПб ГБУ ПМЦ «МИР» обязуется использовать данные исключительно для перечисленных выше целей.
** Я извещён, что согласие на обработку персональных данных может быть мною отозвано на основании письменного заявления в любое время.
|
|
|
Представитель команды: ______________________
Приложение № 2
Правила – РУССКИЙ БИЦЕПС
1. Стартовая позиция:
*Спортсмен встает лицом к передней части помоста.
*Штанга должна удерживаться горизонтально на уровне бёдер.
*Ладони направлены вперед, пальцы рук обхватывают гриф.
*Расстояние между указательными пальцами рук должно быть не более 81 см.
*Ноги должны ровно стоять на помосте, находиться на одной линии параллельно штанге, колени и руки полностью выпрямлены.
2. Спортсмену дается 2 минуты на попытку.
Спортсмен в стартовой позиции ждет команду Старшего судьи.
*Спортсмен получает только одну команду для начала выполнения упражнения.
*Команда подается, как только спортсмен демонстрирует готовность.
*Сигналом к началу выполнения упражнения служит движение руки вверх и громкая команда «Start» (Старт).
*Как только команда дана, спортсмен должен поднять штангу путем сгибания рук в локтях.
*Сгибать руки следует до тех пор, пока локти полностью не будут согнуты.
*Штанга в этот момент должна находиться на уровне подбородка или горла.
*Запрещается сгибать колени во время подъема.
*Также запрещены любые движения ступнями ног.
*допускается незначительное не выпрямление локтей в стартовой позиции, не более 15 градусов.
4. Причины, по которым вес может быть не засчитан:
*Несоблюдение команд судьи.
*Не достаточно согнуты руки в локтях, так что штанга не дошла до уровня горла.
*Локти согнуты в стартовом положении более, чем 15 градусов.
*Запрещенные движения ступней ног или согнутые колени во время выполнения упражнения.
*Победителем будет считаться спортсмен, поднявший вес в рамках своей весовой и возрастной категории, наибольшее количества раз.
*Абсолютный победитель определяется по Коэффициенту Атлетизма (соотношение поднятого веса к собственному).
Дата добавления: 2021-03-18; просмотров: 43; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!