Тренинг по теме: «Развиваем навыки будущего»
Тема «Майнд-фитнес –зарядка для ума
Содержание:
1. Познакомиться с новой технологией, историей ее возникновения.
2. Выделить проблемы в учении у обучающихся, найти пути решения проблем с использованием упражнений технологии Майнд-фитнес.
Нам повезло жить в сложную, но чрезвычайно интересную эпоху трансформаций. Большинство передовых сфер деятельности видоизменяются на наших глазах. Время перемен настало и для — сферы образования.
В последнее время в научных кругах ведутся обсуждения по проблеме «человека будущего»: какими качествами и компетенциями он должен обладать, как их развивать и воспитывать, каким должен быть «педагог будущего», способный уже сейчас работать по- новому. По мнению экспертов, в образовании, сегодня педагогу необходимо иметь ряд специальных навыков и компетенций, помогающих найти свое место в меняющейся реальности.
Апеллируя к мнению Патрика Гриффина - профессора Мельбурнского университета, руководителя международного научного проекта по оценке и преподаванию навыков и компетенций XXI века, можно сказать, что, если ключевыми навыками, определявшими грамотность в индустриальную эпоху, были чтение, письмо и арифметика. В XXI же веке акценты смещаются в сторону умения критически мыслить, способности к взаимодействию и коммуникации, творческого подхода к делу.
Современная школа готовит школьников к жизни в мире, будущее которого является неопределенным. Сложно предугадать, какой будет обстановка даже через десять лет, какие технологии будут открыты, как изменятся рынок труда и экономика, поэтому важно не просто снабжать детей багажом базовых знаний, но и развивать у них компетенции, позволяющие успешно адаптироваться к быстро изменяющемуся миру и достигать в этих непростых условиях свои личные цели. Такие компетенции мы называем надпредметными (метапредметными). Одним из эффективных средств формирования надпредметных компетенций является новая образовательная технология Майнд – фитнес.
|
|
|
1. Понятие «Майнд-фитнес»
Майнд (англ. «mind») — разум, фитнес (англ. fitness) — поддерживать форму, тренироваться. Термин впервые был употреблен в 2014 г. Агентством стратегических инициатив и Московской школой управления «Сколково» в издании «Атлас новых профессий», где представлены исчезающие профессии и те, которые будут востребованы до 2030 г.
Технология направлена на тренировку памяти, концентрации внимания, логического мышления, позволяет производить мгновенный анализ увиденного или услышанного.
Включает систематические упражнения, которые являются симбиозом целого комплекса физических и интеллектуальных упражнений, результатом которых является человек, умеющий:
|
|
|
- работать с большим количество информации;
- работать со своей речью;
- находить нужную информацию в короткие сроки;
- отсеивать то, что наносит вред здоровью или психике;
- ставить конкретные цели и подбирать задачи под них.
Тренировать мозг необходимо с помощью гимнастики.
Гимнастика мозга – это система упражнений для активации мозговой деятельности.
Принципы действия:
1.Развитие определенных участков мозга.
2. Создание новых нейронных сетей.
Задачи:
1. Координация работы левого и правого полушария
2. Целенаправленное развитие полушарий.
3. Развитие интеллектуальных способностей (память, мышление, внимание, воображение).
Основная специализация левого полушария – логическое мышление. Оно отвечает за:
- Язык и речь
- Логика, анализ
- Понимание слов
- Математические способности
- Последовательная обработка информации
Основная специализация М – творческие способности, интуиция. Выполняет функции:
- Обработка невербальной информации
- Ориентация в пространстве
- Музыкальность
- Распознание метаморфических смыслов
- Воображение художественных способностей
|
|
|
- Эмоции
- Параллельная обработка информации
- Распознание лиц
Левое полушарие контролирует движение правой половины тела, а правое полушарие контролирует левую половину тела.
Президент РФ В. В. Путин в своем выступлении на Петербургском международном экономическом форуме, который состоялся с 1 по 3 июня 2017 года, отметил, что «Мы должны готовить человека, который способен не просто выживать, а быть успешным и счастливым в этом меняющемся мире».
2. Что значит быть успешным человеком?
«Быть успешным это значит развиваться во всех сферах жизни человека: интеллектуальной, физической и духовной».
Выдающийся журналист, просветитель в области когнитивной психологии Малкольм Гладуэлл первым написал книгу о «Эмоциональном интеллекте», считает, что: «Успех складывается из настойчивости, упорства и готовности на протяжении 22 минут разбираться с задачей, которую большинство людей бросили бы после 30 секунд».
22 минуты считается, оптимальное количество концентрации, за которое человек способен достичь выдающегося результата. В своей книге «Гении и Аутсайдеры» Малкольм показывает, что все гении посветили своей деятельности около 10 тысяч часов. Чем больше часов ты посвящаешь своей деятельности, тем больше овладеваешь умениями и навыками.
|
|
|
Дети в школе проводят 11 лет, эти 10 тысяч часов ученик пребывает в школе до 7 класса. К возрасту 13-14 лет он должен полностью освоить умения «Уметь учиться», но, увы, этого не происходит. Дети, которые не научились учиться до 13-14 лет являются педагогически запущенными.
«Научи меня искусству маленьких шагов!» - так нам завещал Антуан де Сент Экзюпери. Эти маленькие шаги дают результат от обученности к учению учиться к 7-8 классу:
— это уметь управлять вниманием
- умение наблюдать внешние и внутренние объекты
-уметь сравнивать объекты и делать выводы
-уметь находить аналоги
-уметь объяснять фразами то что понял
-строить интеллект карты
-планировать и ставить цели
-формулировать гипотезы и придумывать как их проверить
-на основе фактов и сравнений делать выводы
-уметь думать о будущем
-испытывать сострадания, понимать других.
Все это относится к эмоциональному интеллекту, но эта компонента нужна для целостного развития личности.
Сегодня необходимо понимать, что у детей очень много выделяется проблем при обучении, это не развито логическое мышление, работа с текстовой информацией, незнание таблицы умножения, то есть несформированность познавательной деятельности, слабость познавательных процессов и чаще всего отсутствие мотивации.
Благодаря современной технологии Майнд-фитнеса можно решить сложившиеся проблемы обучая разных детей:
– с опережающими темпами развития;
– с ослабленным здоровьем (соматическая ослабленность, повышенная утомляемость, сниженная работоспособность);
– низкой учебной мотивацией и трудностями в обучении (снижение интереса к учению, педагогическая запущенность);
– одаренными обучающимися со специальными способностями (повышенная эмоциональность, недостаточный уровень саморегуляции, трудности в общении).
Майнд-фитнес, это система тренировки интеллекта с помощью специальных упражнений (развиваем память, мышление, внимательность).
Сегодня мы с Вами познакомимся с упражнениями, которые направлены на развитие когнитивных (интеллектуальные) навыков и способностей у человека.
Тренинг по теме: «Развиваем навыки будущего»
Упражнения:
1. «Рисуем двумя руками». Данное упражнение развивает креативность, улучшает речь, работу мозга, отвечающего за интеллектуальное развитие, происходит тренировка периферического поля зрения, необходимого для быстрого чтения, развитие психических процессов – это одно из упражнений на синхронизацию полушарий головного мозга.
Цикл упражнений состоит из симметричных рисунков, которые надо обводить одновременно двумя руками.
Рисовать надо карандашами или фломастерами. Для правильного выполнения задания надо стремиться фиксировать взгляд на центральной линии рисунка, стараясь боковым зрением охватить его целиком. Принцип выполнения от простого к сложному. Упражнение выполняется не более 5 минут в день.
2. Нейробика или ассиметричная гимнастика для мозга. Это упражнения, которые используют комбинации физических органов (зрение, обоняние, осязание, вкус и слух) и эмоциональных чувств, чтобы создать «не обычный» опыт и запустить закономерные связи (также известные как «ассоциации») между нервными клетками в разных частях мозга. Развивает мыслительную деятельность.
- Рука - ладонь
-Рука - лоб
-Рука нос - рука мочка уха
-Ладонь – ребро - кулак.
3. «Струп тест». Данный тест основан на различиях зрительного и логического восприятия цвета (противопоставляется реальный цвет и его название), активно используется в психологии для определения гибкости когнитивного мышления. Если человек может быстро переключиться с чтения слов на называние цветов, значит, его когнитивное мышление достаточно гибкое.
4. «Анаграмма» Литературный приём, состоящий в перестановке букв или звуков определённого слова (или словосочетания), что в результате даёт другое слово или словосочетание. Выполнение таких упражнений помогает улучшить технику чтения, как взрослым, так и детям. Инструкции и схемы решения анаграмм нет. Путем своего воображения, ума и представления вы сможете решить.
5. «Чтение вслух и устный счет» доктора медицины, профессора университета Тохоку - Рюта Кавашима. Улучшают здоровье мозга.
Таблица Шульте упражнение для:
· развитие умения концентрировать внимание;
· развитие кратковременной зрительной памяти;
· расширение узкого охвата зрения;
· улучшение навыков чтения и восприятия текстовой информации.
Тренироваться следует регулярно, не реже 2 раз в неделю по 10-15 минут.
Сконцентрируйте свое внимание на центральной части таблицы и попытаться одновременно расширить свое поле зрения, чтобы в зоне периферии стали видны числа сверху слева и справа и снизу слева и справа.
«Пирамида»
Воспользуйтесь простой пирамидой, определите поле зрения и расширьте его тренировкой.
Найдите на верхней строчке цифру 4. Не раздвигая зрачки, постарайтесь увидеть числа слева и справа по горизонтали. Если вы хорошо видите цифры 3 и 7, опуститесь на строчку ниже. Если видите числа 10 и 41 неясно, ваше поле зрения равно 4 см. Если же ясно видите крайние цифры справа и слева, опуститесь еще строчкой ниже. И так до тех пор, пока не расплывутся крайние числа справа и слева. Ваше поле зрения определяется показателем по последней строчке ясного видения.
Обычно у человека поле зрения по горизонтали бывает 4-5 см. Задача состоит в том, чтобы увеличить его тренировкой до 10 см.
«Чтение согласных»
Учащийся делает глубокий вдох и на выдохе читает 15 согласных одного ряда.
6. «Алфавит» (Ряд букв+движение рук) верхний ряд – буквы, которые нужно называть вслух, нижний ряд – буквы, которые обозначают какую руку поднимать вверх. (П – правая, Л – левая, О – обе), одновременно называйте верхнюю букву и поднимайте нужную руку. Развивает внимание. Выполняется от 5 до 10 минут.
7. «Друдлы» — это загадка-головоломка. Рисунок, на основании которого невозможно точно сказать, что это такое. Суть игры в друдлы заключается в том, что вам предлагается описать картинку, которая имеет множественные значения. Эта игра отлично развивает образное мышление и может служить для тренировки и развития воображения.
8. «Колпак мой треугольник»
Колпак мой треугольный,
Треугольный мой колпак,
А если не треугольный,
То это не мой колпак!
Слова «колпак», «мой», «треугольный» заменяются движениями:
— «колпак» — правая ладонь подносится к макушке;
— «мой» — левая рука подносится к груди;
— «треугольный» — руки изображают треугольник.
9. Упражнение «Журавль»
Упражнение направлено на развитие вестибюлярного аппарата. Исходное положение - стоя, спина прямая, руки свободно вытянете вдоль туловища. Согните в колене и подожмите левую ногу, одновременно поднимайтесь на пальцы опорной правой ноги. Необходимо поочередно менять ноги поднимаясь от 3 до 5 раз.
10. Упражнение «Знак бесконечности»
Предназначено для интеграции работы правого и левого полушарий головного мозга, для согласования движений глазодвигательных мышц, для интеграции и включения в работу всех полей зрения. При выполнении данного упражнения очень важно не отрывать своего взгляда от кончика движущегося пальца. Помните, что оно выполняется не только руками, но и глазами. Причем движения глаз – основные. Не спешите.
Выполнение:
1) Прижать голову ухом к левому плечу. Левую руку вытянуть вперед. Не отрывая взгляда от кончика указательного пальца, рисовать рукой в воздухе перед собой знак бесконечности: «∞» (лежащую на боку восьмерку). Начинать рисунок от центра влево вверх. Это важно – именно вверх! Движения выполнять медленно. Рисовать подряд 8 раз.
2) Прижать голову ухом к правому плечу и повторить то же самое упражнение правой рукой. Следить взглядом за кончиком пальца. Начинать движение пальцем из центра вправо вверх.
3) Вытянуть руки перед собой, соединить указательные пальцы и повторить то же самое упражнение двумя руками. Начинать движение из центра вверх в любую сторону.
4) Рекомендуется выполнить упражнение еще раз. Повторить все три предыдущих этапа с максимальной амплитудой движений. Расставить ноги, сгибать их в коленях и тянуться руками во время рисования фигуры, как можно дальше. Не спешить, движения делать плавно. Цель упражнения – включить в действие как можно больше мышц.
Одной тренировки недостаточно, чтобы достичь желаемого результата необходимо такие упражнения выполнять от 20 до 30 дней. Формировать когнитивные способности и навыки у детей нужно совместно всей командой, чтобы достичь желаемого результата. Это позволит обучающимся лучше усваивать учебный материал и решать проблемы в учении.
Технологию Майнд-фитнес можно фрагмертарно использовать на уроках, проводить физминутки и курсы внеурочной деятельности.
Сегодня в «Атласе новых профессий», где представлены исчезающие профессии и те, которые будут востребованы до 2030 г. В разделе «Образование» рассматривается тренер по майнд - фитнесу как «специалист, который разрабатывает программы развития индивидуальных когнитивных навыков (например, память, концентрация внимания, скорость чтения, устный счет и др.) с помощью специальных программ и устройств с учетом особенностей психотипа и задач пользователя».
В будущем нам с вами предстоит пройти обучение, для того чтобы быть востребованными в современном мире и мире будущего.
Цели современного образования, обозначенные в ФГОС, заточены на принцип "учить не науке, а учить учиться". А как развивать в ребенке навыки критического мышления? Какие приемы использовать? Кроме предложенных упражнений педагог в своей деятельности может использовать при развитии у обучающихся интеллектуальных способностей приемы технологии критического мышления:
1. "Кубик Блума"
2. «Инсерт»
3. "Корзина идей"
4. "Синквейн"
5. "Мозговой штурм",
6."Да-нет"
7. "Верю-не верю"
8. "Кластер"
9. "Отсроченная догадка"
10. «Толстый и тонкий вопрос»
Существует множество заданий направленных на развитие интеллектуальных способностей, которые можно использовать на разных предметах, представленных в сборниках доктора педагогических наук, профессора кафедры акмеологии и психологии ГАГС при президенте РФ Вячеслава Вячеславовича Петрусинского, адаптированные к школьным условиям.
В заключении следует отметить, что «Современный фитнес, развитие когнитивных умений и навыков – это зарядка для ума и долголетие: чтобы остаться здоровым нейроны, нуждаются в тренировках, для образования жизненно важных связей»
Дата добавления: 2021-03-18; просмотров: 110; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!