Правил достижения успеха и самопознания.
1 Начните контролировать все свои мысли и ощущения. Пусть в вас проснется внутренний критик или комментатор, который будет вас оценивать как бы от третьего лица.
2 Старайтесь воспринимать все что с вами происходит с вызовом. Допустим, ваше терпение испытывают наглые люди, позволяют себе лишнего, обращаются к вам без должного уважения, и при этом еще ждут от вас доброго отношения, сбейте с них спесь тут же! Пусть у вас выработается рефлекс, на то, чтоб сразу с полуоборота показывать свои позиции и расставлять все точки над "и". Не бойтесь что люди вас осудят, напротив, они поймут, что вы "крепкий орешек"начнут вас уважать и даде побаиваться.
3 Что касается любых негативных или болезненных эмоций , усталости, страха, фрустрации или грусти, меланхолии или вины - необходимо научится выключать , обнулять свое состояние и усилием воли переключаться на что то более прагматичное. Никогда не позволяйте таким чувствам вас опутать своими энергетическими щупальцами самого настоящего спрута. Это эгрегор. Энергия , которая вас захватывает свои сети, как паук, и сьедает.
4 Никогда не смиряйтесь. Часто нам говорят люди, что этот мир несовершенен, и надо себя принимать такими как есть, людей , аналогично. Чем они заставляют вас расслабляться и ни к чему не стремиться, якобы надо принимать все что есть и , что называется в народе "не заморачиваться" . Но знайте, это самый прямой и легкий путь к деградации! Меняйтесь- или вас поменяют! Меняйтесь сами, чтоб потом не пришлось испытывать боль разочарования от осознание, что вы всего лишь "неудачник" или слабая и неказистая, к тому же ленивая "неудачница". Не смейте воспринимать свои недостатки ,как норму. Грязь и косость людей , как нечто естественное, неуважение к вам, как должное! Впустите в себя энергию Огня Ярило и разбомбите ВСЕ нечистоты! Покажите место косым и убогеньким, и сами такими не будьте. Не принимайте скверну, меняйте себя и мир к лучшему!!!
|
|
|
5 ВСЕГДА избегайте общения со страдающими , закрывайте глаза на чужие страдания , они не ваши, вы ничего не должны. Они как пиявки быстро могут присосаться, и выпить вас Осознайте тот факт, что в мире существует горе. Не ставьте себя на их место и не ныряйте с головой в собственные переживания. Лучше живите для себя и тратьте все ресурсы на себя. А люди пусть сами отрабатывают свою косую геометрию.
6 Включите в свою жизнь спорт и медитации. Прочувствуйте каждый см своего тела, каждую мышцу, изучите свое тело. Если вы не в ладах со своим физическим Аватаром и он вас не слушается, дело -беда. Вы находитесь в крайней степени дисбаланса. Ваше тело должно быть покорно и податливо вашему сознанию. Тренируйте его на прочность постоянно, и всячески закаляйте. Дозы стресса для тела очень важны, давайте ему их получить. Занимаясь спортом или медитируя или делая чистку чакр, отмечайте свое состояние. Может быть, вы заметите, что стиснули зубы или у вас появились первые блокировки каких либо энерго центров, или другие отрицательные мысли или ощущения. Просто постарайтесь проследить за ними. Дышите вместе с ними и направляйте дыхание к нулевой точке ( тимусу) . Попробуйте постепенно увеличивать продолжительность и интенсивность упражнений, не теряя при этом осознанного внимания к своему телу.
|
|
|
7 Не позволяйте людям навязывать вам свою точку зрения. Ставьте их живо на место. Но не занимайтесь поучительством других, просто отстаивайте свои права и взгляды, даже если все против вас. Количество еще не означает - качество. И если люди с вами не согласны, не значит что именно вы не правы. Быть может они просто рой, и их дело вас сломить. А вы не позволяйте.
8 Всегда ставьте цели четко и неуклонно двигайтесь к ним. Никакой абстракции. Цели должны быть конкретными и рациональными. Поменьше о них говорите тем, кто всегда в вас сомневается или не обладает компетентным мнением в данной области, т к их грязные вибрации будут сбивать вас и мешать.
|
|
|
***************************************
Практики
Нейробика
Упражнение из нейробики задействует шесть человеческих сенсоров. Человекдолжен работать в новом для себя контексте. Раскрывает в вас новые качества. При этом вырабатывается нейротропин - вещество, способствующее образованию новых нервных клеток и связей между ними.
Нейробика предполагает вовлечение в работу разных видов внимания.
При выполнении упражнений для тренировки мозга важно вовлекать новые эмоции. Попробуйте, например, понюхать телефон или ежедневник )))!
Хочу рассказать вам о методе , который помогает мозгу развиваться. Эти упражнения разработал американский профессор нейробиологии Лоуренс Кац. на основе результатов исследований было доказано, что ум с годами действительно слабеет , но есть способы держать его в тонусе даже в почтенном возрасте.
Дело в том, что при решении однотипных, рутинных задач в мозге истощаются отростки нервных клеток - дендриты. Это очень плохо. И наоборот, новые дендриты синтезируются во время поиска нестандартных решений.
Упражнения нейробики основаны именно на этом механизме.
|
|
|
И вот несколько из них :
1. Изучайте новые запахи
Утром, сразу после пробуждения, вдыхайте новые запахи, к примеру, ароматы эфирных масел. Это будит мозг.
Нейробиологи утверждают: наше обоняние является единственным проводником, напрямую связанным с эмоциональным центром мозга. Можете закрыть глаза и попытаться угадать запахи .
2. Читайте информацию и статьи не по интересам
Покупайте книги которые вообще не относятся к кругу ваших интересов. Смотрите видео про что то научное и сложное , я недавно давала уже этот совет . Например если вы увлекаетесь модой, читайте про бизнес. Если интересуетесь медитацией читайте про физику . Не нужно глубоко изучать вопрос - достаточно просто менять тему того, что читаете, и вникать по минимуму . Заставлять нейроны соображать .
3. Массаж ног
О нем я вчера уже писала .
На наших стопах расположено огромное количество нервных окончаний, которые напрямую взаимодействуют с мозгом и со всеми остальными частями тела. Попробуйте так же использовать ноги для вещей которые вы обычно не делаете Упала декоративная подушка с дивана? Подцепите ее пальцами ног и забросьте обратно. Подойдите с фантазией к этому вопросу .
4 читайте по чаще вслух .
Мозг хорошо тренируется когда вы проговариваете голосом слова .
5 расширяйте словарный запас .
Отвечайте на вопросы, не используя стандартные клише и штампы. Или хотя бы думайте новыми словами, новыми фразами. Формулируйте одну и ту же мысль в своей голове по-разному, в разных ключах. Экспериментируйте
6. Меняйте привычный темп жизни.
Меняйте темп привычных действий. Попробуйте, например, в новом темпе делать нечто рутинное на что вы всегда тратите одно и тоже время . Если вы привыкли все делать быстро, осознанно замедлите себя, а если вы по жизни медлительный человек, заставьте себя совершать привычные действия быстрее.
7 используйте другую руку
Привычные бытовые действия периодически делайте другой рукой. И если вы правша, то Левой, если вы левша - наоборот . Попробуйте, к примеру, другой рукой чистить зубы, набирать текст на смартфоне, мыть посуду или наносить крем или тушь .
8 ищите взаимосвязи для несвязных вещей.
В качестве разминки для мозга поищите например взаимосвязь между совершенно не связанными между собой предметами. Попробуйте остановиться на двух любых вещах вокруг вас и найти между ними как можно больше общего. К примеру, что общего есть у компьютерной мыши и кресла?
9 Периодически ходите с закрытыми глазами.
У тебя кстати одно из моих упражнений из курса магическая трансформация. Техника хождения с закрытыми глазами по дому . А также ходьба задом наоборот но уже с открытыми глазами разумеется. Особо уверенные в своих силах могут попробовать вслепую принять душ. Когда зрение заблокировано, все остальные органы чувств резко активизируются. Тем самым вы сможете развить свою интуицию и внутреннее видение лучше и задействовано самая высшая кора головного мозга.
10 Всегда занимайте чем-то свой мозг.
Например если вы кого-то ожидаете , старайтесь что-то в это время изучать а не обдумывать ситуацию , которая должна произойти , а просто переключиться совершенно на другую тему.
11 Проявляете фантазию в приготовление еды.
Привычные блюда готовьте по-новому, экспериментируя со вкусом, порядком подачи на стол или температурой. А также экспериментируйте со специями и различными приправами и соусами. Пробуйте разную сервировку. Можно добавить новый соус, приготовить пасту аль денте, а не разваренную. А можно экспериментировать со способом готовки: к примеру, менять порядок действий.
***************************************
Знание себя...
Этот пост я хотела продолжить еще несколько дней назад, но для него нужно особое состояние. Благостная ровно-геометрическая атмосфера и форма.
И только мы сами ее можем себе обеспечить , и ровно тот момент, когда примем такое решение.
Словно строитель, кирпичик за кирпичиком, при строительстве дома. Вначале это всегда тяжело. И кажется , что эта работа надолго, так сложно делать сначала чертежи, потом выкапывать фундамент, устанавливать сваи, и по чуть чуть на всю эту конструкцию добавлять новых и новых деталей. Но потом становится проще. Через какое-то время у вас наступает полное знание того, как все делать, и вам этот процесс даже начинает приносить удовольствие. Вы с наслаждением строите свою реальность, укрепляя, облагораживая, словно это продолжение вашего тела, хотя так оно и есть.
Именно так я и чувствую свою реальность...
Ваши парадигмы и мысли , что отражают ваш каркас , в виде Фрактала , который вы сами строите - это основные идеологические концепции, в которых вы представляете свои личные и разумные каноны деятельности в этой Игре . Это представление вас для остальных. В совокупности с основным фундаментальным трудом вашей жизни, по вытачиванию своего сознания и разума, из физической парадигмы наносной системы и животных генов, которые мы получили в подарок, по праву рождения в этой Игре.
Если вы думаете что вы - это только ваша внешность, тело, или ваши слова, я вас огорчу. Это только частичка вас. Вы - это нечто гораздо большее.
Вы - это то, что следует за вами.
Это ваша одежда, убранство в доме, ваш круг общения, ваши работы и плоды труда, ваше отношение к другим людям, их отношение к вам это тоже плод вашей работы. То что вы имеете материально и нематериально это тоже вы. Если у вас грязь в доме- то эта грязь- это - вы. Если у вас играет Моцарт и вы пишете книгу за чашечкой ароматного кофе - это все тоже вы!
Если у вас играет угрюмый рок с какими-то обвинениями в адрес других, вы пьете банку пива, или вино, вокруг вас грязь и вы выглядите неопрятно - это все тоже ВЫ !
Поймите, что вы намного дальше и глубже простираетесь в реальности, чем это принято считать.
Мы все не идеальны но если закрывать глаза на некоторые неприглядные вещи, отрицая свою суть в них, то вы никогда не сделаете работу над ошибками и не будете расти. Потому что вы- это все, что вас окружает.
Только вам решать, кого оттолкнуть, а кого приблизить к себе. Часто люди принимают пустых и порочных, вместо умных и чистых людей, потому что с ними слишком скучно, слишком правильно. И в этом отражении поступка видна ваша суть. Ваша суть которой нужны лишь развлечения, а не серьезная работа над собой и постижение знаний.
У вас должен быть свой Золотой Свод правил и постулатов жизни, парадигмы от которых вы не отступаете, четкое понимание нравственной философии и метафизического опыта, для вашего высшего расцвета. Но когда таких стремлений нет и низкая планка к себе , то человек представляет собой угнетающее грязное пятно на полотне электрических импульсов Матрицы.
Я, понимая всю суть того, какой большой я могу быть, могу лишь только представить то величие, к которому должен стремится каждый человек. Все тайные знания, находящиеся под тщательно скрытой пеленой таинственности, при этом давно известные всему просвещенному миру и буквально лежащие на поверхности- никем практически не используются. А те, кто об этом изредка говорят, выглядят как чудаки. Это как если бы мы имели машину, вместо того, чтоб на ней ездить мы бы просто в ней жили, никогда не используя ее по назначению.
А такое вопрос как бессмертие может вообще волновать общество? Старое общество - нет. Нам предлагают новые технологии, а люди говорят Электронный концлагерь. Нам предлагают бессмертие и тела киборгов, а люди говорят , что хотят умирать!
Людям предлагают бросать вредные привычки и поставить их на контроль, и выдавать баллы, на которые они могут обналичить в дальнейшем деньги, а они видят только опасность и говорят, что их них сделают рабов!
Насколько хватит людей в этом безумии? В их мелких зависимостях и грязных тайнах, и не серьезны интересах по прожиганию жизни и примитивных развлечениях, которые мы в безумном угаре для них превратились в угрозу ( свободного=грязного) существования ?
Люди забыли о том, что счастье и процветание любого народа состоит в постоянном продвижении вперед и вверх по физическому, нравственному и интеллектуальному одновременно, путям. Если этих простых истин нет , или они неравномерно развиты, то они уже не могут привести таких людей к совершенству , к высшему предназначению человека разумного.
Основная масса людей не хотят перемен. Во все времена люди боролись за свое старое болото, к которому они привыкли. Они тащат все барахло в дом, обставляют его им, слушают десятилетиями одну и ту же музыку , рассказывают одни и те же анекдоты и шутки. Они не хотят меняться. Не потому что так любят старое. А потому что не хотят думать и разбираться. Во всем они видят негатив, и любое событие оценивают только с точки зрения негатива.
Я же заметила за собой, что я очень изменилась. Я вернула всю энергию: и активировалось много паразитов, которые сразу захотели ее скачать. Посыпались различные проверки во всех сферах, как из рога изобилия. При этом , мое состояние было все лучше. Внутренняя уверенность и понимание верного пути. Что может быть лучше? Но я в тоже время продолжала знакомится с с собой.Мне снились сны , в которых я вела себя не как обычно. Я увидела , что тот Аватар, который исказил меня в далекой Атлантиде - отступил. Я вернулась туда, где мне истинное место. И я сейчас больше Оператор , чем человек. Любой вопрос в котором люди стоят на своем, я стою на стороне операторов. Это очень приятно. И даже в ущерб себе я буду стоять на их стороне. Не потому что я фанатик, а потому что я вижу ровные линии. И я хочу правильно жить, по ним. Только тогда достигнешь истинной власти. Когда будешь жить строго по правильным линиям Матрицы, без эфирного смога людей и их чаяний, заторов в системе и различных заварушек, которые они то и дело устраивают, как муравьи , которые носятся туда сюда, не осознавая того, что они всего лишь - муравьи.
Для того, чтобы перестать быть муравьем, надо для начала перестать думать как муравей, перестать бегать с муравьями по их маршрутам, перестать сопереживать муравьям. А учится быть таким, к каким вы стремитесь. Перенимать их философию, и думать как они.
***************************************
Дата добавления: 2021-01-21; просмотров: 36; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!