Особенности методики занятий по физическому воспитанию в различных учебных отделениях.
Семинар №15 (2 часа)
Тема: «Физическое воспитание студенческой молодежи»
Вопросы к семинару:
1. Значение и задачи физического воспитания учащихся высших учебных заведений.
2. Возрастные особенности студентов.
3. Методические основы физического воспитания в вузе.
4. Методика занятий со студентами, имеющими отклонения в состоянии здоровья.
5. Формы организации физического воспитания студентов..
Литература:
1. Теория и методика физической культуры: учеб. / Под ред. Ю.Ф. Курамшина. – Изд. 2-е, доп., перераб. – М.: Советский спорт, 2004. – С. 284-295.
2. Холодов Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учебное пособие для студентов вузов / Ж.К.Холодов, В.С.Кузнецов. – М.: Издательский центр «Академия», 2012. – С. 266-278.
Теоретико – методические основы физического воспитания студенческой молодежи
В вузах контингент обучающихся относится к юношескому и молодежным возрастам. Организуя и проводя занятия с данным контингентом обучающихся, необходимо принять во внимание их возрастные морфофункциональные и психологические особенности.
Медико-биологическими исследованиями установлено, что у студентов при завершении роста тела в длину продолжается морфофункциональное развитие организма. Наблюдается увеличение массы тела, окружности и экскурсии грудной клетки, жизненной емкости легких, мышечной силы, физической работоспособности. В этот период биологического развития, период завершения становления организма молодого человека, его организм обладает достаточно высокой пластичностью, адаптацией к физическим нагрузкам. Однако физическое воспитание приобретает значение при направленном применении средств и методов в соответствии с индивидуальными данными физического развития и физической подготовленности студентов.
|
|
|
Целью физического воспитания в вузе является формирование физической культуры студента как системного качества личности, неотъемлемого компонента общей культуры будущего специалиста, способного реализовать ее в учебной деятельности и семье.
Курс физической культуры предусматривает решение следующих задач:
· включать студентов в реальную физкультурно-спортивную практику по творческому освоению ценностей физической культуры, ее активного использования во всестороннем развитии личности;
· содействовать разностороннему развитию организма, сохранению и укреплению здоровья, повышению уровня общей физической подготовленности и психомоторных способностей будущих специалистов;
· овладеть системно упорядоченным комплексом знаний, охватывающим философскую, социальную, естественнонаучную и психолого-педагогическую тематику, тесно связанную с теоретическими, методически организационными основами физической культуры;
|
|
|
· формировать потребности студентов в физическом самосовершенствовании и поддержании высокого уровня здоровья через сознательное использование всех организационно-методических форм занятий физкультурно-спортивной деятельностью;
· формировать навыки самостоятельной организации досуга с использованием средств физической культуры и спорта; овладеть основами семейного физического воспитания, бытовой физической культуры;
· обеспечить общую и профессионально-прикладную физическую подготовленность, определяющую готовность студента к будущей профессии;
· приобретать опыт использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.
Формы организации физического воспитании студентов:
Физическое воспитание в вузе проводится на протяжении всего периода обучения студентов и осуществляется в многообразных формах (как в учебное, так и не учебное время) которые взаимосвязаны, дополняют друг друга и представляют собой единый процесс физического воспитания студентов.
|
|
|
Раздел: учебные занятия, факультативные и элективные (по выбору) занятия
Учебные занятия (академические) являются основной формой физического воспитания в высших учебных заведениях. Они планируются в учебных планах по всем специальностям, и их проведение обеспечивается преподавателями кафедр физического воспитания.
Виды учебных занятий:
− обязательные занятия (теоретические, практические, контрольные),которые предусматриваются в учебных планах по всем специальностям;
− консультативно-методические занятия, направленные на оказание студентам методической и практической помощи в организации и проведении самостоятельных занятий физической культурой и спортом;
− индивидуальные занятия и индивидуально-групповые дополнительные занятия (консультации) для студентов, имеющих слабую физическую подготовку или отстающих в овладении учебным материалом, которые организуются по особому расписанию кафедры в течение учебного года, каникул, в период производственной практики.
Факультативные и элективные (по выбору) занятия являющиеся продолжением и добавлением к учебным занятиям. Они включаются в учебное расписание учебным управлением (частью) вуза по согласованию с кафедрой физического воспитания, чтобы обеспечить студентам возможность их посещения.
|
|
|
2. Раздел: физические упражнения в режиме учебного дня:
− утренняя гимнастика;
− физкультпаузы;
− дополнительные занятия.
3 Раздел: физическое воспитание студентов во внеучебное время (т.е. вне обязательных занятий) проводится в следующих формах:
− организованные занятия студентов во внеучебное время;
− самостоятельные занятия студентов;
− массовые физкультурно-спортивные мероприятия;
− занятия в оздоровительно-спортивных лагерях.
Основные направления физического воспитания студентов:
− общеподготовительное;
− спортивное;
− профессионально-прикладное;
− гигиеническое;
− оздоровительно-рекреативное;
− лечебное.
Особенности методики занятий по физическому воспитанию в различных учебных отделениях.
Для проведения занятий по физическому воспитанию все студенты в каждом вузе распределяются по учебным отделениям: основное, специальное и спортивное. Распределение проводится в начале учебного года с учетом пола, состояния здоровья (медицинского заключения), физического развития, физической и спортивно-технической подготовленности, интересов студентов. На основе этих показателей каждый студент попадает в одно из трех отделений для прохождения обязательного курса физического воспитания. Каждое отделение имеет определенное содержание и целевую направленность занятий.
В основное учебное отделение зачисляются студенты, отнесенные по результатам медицинского обследования к основной и подготовительной медицинским группам, т.е. не имеющие отклонений в состоянии здоровья, но физически слабо подготовленные. В основном отделении учебный процесс направлен:
· на физическое развитие студентов, повышение уровня их общей физической, профессионально-прикладной и методико-практической подготовленности;
· на формирование активного отношения и интереса к занятиямфизической культурой и спортом.
Занятия имеют заметно выраженную комплексную направленность по типу ОФП, с акцентом на воспитание аэробной выносливости. Уделяется внимание воспитанию силовых и координационных способностей, обучению технике движений в рамках как общей, так и профессионально-прикладной направленности. Методика занятий носит преимущественно учебно-тренировочный характер. Моторная плотность не опускается ниже 50%, интенсивность нагрузки по ЧСС колеблется в пределах 130 – 160 уд/мин.
В специальное учебное отделение зачисляются студенты, отнесенные по данным медицинского обследования в специальную группу, т.е. имеющие отклонения в состоянии здоровья. Практический материал для специального учебного отделения разрабатывается преподавателями с учетом показаний и противопоказаний для каждого студента, имеет корригирующую и оздоровительно-профилактическую направленность использования средств физического воспитания.
Учебный процесс в специальном медицинском отделении имеет определенную специфику и преимущественно направлен:
· на укрепление здоровья студентов, устранение функциональных отклонений, недостатков в физическом развитии и физической подготовленности на протяжении всего периода обучения;
· на использование студентами знаний о характере и течении своего заболевания, самостоятельное составление и выполнение комплексов общеразвивающих и специальных упражнений, направленных на профилактику болезни;
· на приобретение студентами необходимых знаний по основам теории, методики и организации физического воспитания.
Направленность учебных занятий носит ярко выраженный оздоровительно-восстановительный характер.
Студенты специального отделения в зависимости от характера заболевания делятся на четыре группы: А, Б, В и лечебную.
Группа А комплектуется из студентов с заболеванием сердечно-сосудистой, дыхательной и центральной нервной систем. Поэтому основным содержанием занятий в этой группе являются дыхательные упражнения, строго индивидуально дозируемые упражнения (бег, плавание, передвижение на лыжах), позволяющие совершенствовать аэробные возможности занимающихся.
Группа Б формируется из студентов с заболеваниями органов пищеварения, печени, почек, половых органов, эндокринной системы, а также слабовидящие. В этой группе преимущественно используются упражнения основной гимнастики, включенные в программы лечения конкретных заболеваний.
Группа В состоит из студентов с нарушением опорно-двигательного аппарата. В этой группе преобладают упражнения, совершенствующие осанку, опорно-двигательный аппарат, а также общеразвивающие и направленно корригирующие физические упражнения.
Лечебная группа комплектуется из студентов с ярко выраженными, существенными отклонениями в состоянии здоровья. Занятия в этой группе проводятся исключительно по индивидуальным лечебным программам и методикам.
Физическая нагрузка во всех четырех группах строго и индивидуально регламентируется, исключаются упражнения с натуживанием и жесткими интервалами отдыха. Моторная (двигательная) плотность занятий невысока, отдых между отдельными нагрузками должен быть достаточен для восстановления. Циклические упражнения выполняются с умеренной интенсивностью.
В спортивное учебное отделение (учебные группы по видам спорта) зачисляются студенты основной медицинской группы, показавшие хорошую общую физическую и спортивную подготовленность и желание углубленно заниматься и совершенствовать свое мастерство в одном из видов спорта.
Занятия строятся на основе соблюдения принципов спортивной тренировки (цикличность, волнообразность, единство общей и специальной подготовки и др.).
Студенты спортивного отделения выполняют обязательные зачетные требования и нормативы, установленные как и для основного учебного отделения и в те же сроки.
Учебный процесс по физическому воспитанию студентов включает в себя два взаимосвязанных содержательных компонента:
· базовые занятия физической культурой, обеспечивающие формирование основ физической культуры личности;
· спортивный компонент, дополняющий базовый и включающий занятия в избранном виде спорта, учитывая индивидуальность каждого студента, его мотивы, интересы, потребности.
Дата добавления: 2020-12-22; просмотров: 85; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!