От чего зависят достижения в спорте?
П Р О Е К Т
по физической культуре
на тему: «Виды спорта»
ученика 3-Б класса
ГУ ЛНР ЛУВО
«Академия детства»
Ермилова Андрея
План
Введение
1. Особенности наиболее популярных видов спорта.
2. От чего зависят достижения в спорте?
Заключение
Цель проекта – ознакомление с популярными видами большого спорта.
Задачи:
- ознакомление детей с разными видами спорта;
- развитие положительной мотивации к занятиям спортом, здоровому образу жизни;
- расширение кругозора в вопросах спортивной жизни страны;
- обогащение знаниями в области физической культуры и спорта;
- формирование интереса к определенному виду спорта
- развивать стремление сохранять и укреплять своё физическое здоровье.
ВВЕДЕНИЕ
Спорт - составная часть физической культуры.
Физическая культура - сфера социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности.
Спорт является неотъемлемой составляющей жизни здорового человека. Это то самое неизменное звено, без которого здоровый образ жизни как таковой не представляется возможным. Он укрепляет тело, закаляет дух и позволяет некоторым людям с помощью него реализоваться в жизни. Существует огромное количество видов спорта. Есть более популярные и менее известные. Но в любом случае каждый может подобрать наиболее подходящий для него вид занятий.
|
|
|
Особенности наиболее популярных видов спорта.
Футбол – командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) большее количество раз, чем команда соперника. Сегодня играют в футбол 8,4% спортсменов, а болельщиками являются больше трети населения всего мира. Футбол также один из самых доступных видов спорта в мире, и вряд ли найдется такой человек, который ни разу в своей жизни не ударил по мячу.
Хоккей – это самый популярный зимний вид спорта в мире. Игра двух команд на коньках с клюшками и шайбой на специальной площадке с воротами. Игроки команд передавая шайбу клюшками, стремятся забросить ее в ворота соперника и не пропустить в свои. Стоит отметить, что в хоккей играют не только с шайбой: также существует хоккей с мячом, хоккей на траве и аэрохоккей.
Тенис – спортивная игра с мячом и ракетками на специальной площадке, разделенной сеткой. Для игры в теннис могут использоваться площадки с разным покрытием: ковры, грунт, трава и прочее. Соревнования обычно проводятся на специальных кортах. Большой теннис требует хорошей физической подготовки, выносливости и выдержки, а также умения анализировать и быстрой реакции.
|
|
|
Баскетбол является командной игрой, цель которой заключается в забрасывании мяча в корзину соперников. Родиной баскетбола считаются США, но игра быстро приобрела популярность по всему миру. Популярна эта игра и в других странах, таких как Китая, Россия, Италия, Аргентина, Франция и прочие. Кроме того, сегодня баскетбол считается самым быстрорастущим видом спорта, это относится как к числу болельщиков и количеству команд, так и к получаемым от него доходам.
Бокс. Среди всех единоборств он является самым популярным по числу зрителей, а также по суммам вложенных денежных средств. Этот вид спорта появился в начале 18 века в Англии. Он является парным контактным. Суть заключается в нанесении ударов сопернику руками, одетыми в специальные перчатки. Существует перечень запрещенных ударов, за которые спортсмены могут быть дисквалифицированы. Спортсмены выступают в определенной весовой категории, на сегодняшний день их выделено 17. Победителем становится боксер, который смог нанести удар, сбивший с ног противника, и тот не смог подняться в течение 10 секунд.
Фигурное катание. Выступление на льду заключается в выполнении ряда элементов: прыжки, вращения, шаги, изменение направления скольжения и их производные. Этот вид спорта первым вошел в обязательную программу зимних олимпийских игр. В фигурном катании есть два направления: одиночное и парное катание. Катание происходит под музыкальное сопровождение, а в программу спортсменов должны входить обязательные фигурные элементы. Оценивается выступление за сложность выполняемых комбинаций, пластику, артистизм и музыкальность. В парном виде катания обязательно оценивается взаимодействие с партнером при танце.
|
|
|
Лыжный спорт. С 1924 года лыжный спорт включен в зимние Олимпийские виды спорта. Лыжи — один из самых популярных и легкодоступных видов упражнений. Во время катания основная группа мышц становится активной во время работы, дыхания и кровообращения. Зимний пейзаж положительно влияет на нервную систему. Данный вид имеет порядка двадцати дисциплин, среди которых гонки, скоростной спуск, слалом, прыжки с трамплина, биатлон и др. Основным видом являются, конечно, гонки (преследование, эстафета, командный спринт), но самым зрелищным стал биатлон, который соединил скорость передвижения на лыжах и меткость стрельбы по мишеням.
|
|
|
Легкая атлетика входит в программу современных Олимпийских игр, является массовым видом спорта. В этот вид включены ходьба, бег (короткие и длинные дистанции), прыжки в длину и высоту, многоборье и метание тяжелых предметов. Победителем любого легкоатлетического соревнования становится спортсмен, который показал лучшие результаты среди всех участников. Программа для мужчин включает 24 вида спорта, программа для женщин – 23. Поэтому легкая атлетика – это спорт, приносящий наибольший комплект олимпийских медалей.
Волейбол- это спортивная игра двух команд с мячом на площадке разделенной пополам сеткой. Команды отбивают мяч через сетку с помощью специальных приемов, цель игры – забить соперникам мяч на площадку до касания пола, либо до ошибки команды-соперника. Волейбол один из самых популярных видов спорта в мире. В 1964 году он вошел в программу Олимпийских игр.
От чего зависят достижения в спорте?
Спортивное достижение, как правило, характеризуется победой над соперником, оцениваемой в баллах, голах, очках; демонстрацией результатов, выраженных в показателях времени, расстояния, массы, точности поражения цели, более качественным выполнением сложных двигательных комбинаций с оценкой их композиции и т.д.
Достижения в спорте основаны на целенаправленной, многолетней тренировочной работе с физическими и психологическими нагрузками.
Факторы, влияющие на динамику спортивных достижений в спорте:
● Индивидуальная одарённость (природные задатки) спортсмена.
● Степень подготовленности к спортивному достижению.
● Эффективность системы подготовки спортсмена (современные методики подготовки, рациональная система соревнований, прогрессивность техники и тактики, научно-методическое, медико-биологическое и информационное обеспечение).
● Размах спортивного движения и обеспечение его кадрами.
● Общие социальные условия жизни населения и экономическое обеспечение спортивного движения.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Спорт – это неотъемлемая часть жизни человека. Он помогает нам обрести себя, укрепляет наш организм, закаляет тело и волю, делает нас стройными, сильными, ловкими и выносливыми.
Существует очень большое количество видов спорта. В условиях современности, постоянных изменений, какие-то виды спорта уходят в прошлое, какие-то наоборот занимают свое место на пьедестале почета и популярности, а какие-то только-только начинают набирать обороты. Самые популярные виды спорта остаются неизменными.
Дата добавления: 2020-12-22; просмотров: 88; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!