Физкультминутка «Чтобы сильным стать и ловким»
МИНИСТЕРСТВО НАУКИ И ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение
Высшего образования
«ЮЖНО-УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ
ГУМАНИТАРНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
(ФГБОУ ВО «ЮУрГГПУ»)
Конспект НОД в средней группе с использованием здоровьесберегающих технологий на тему:
“ Как не попасть к Королеве Простуде”
Выполнил студент:
Овсянникова Анастасия
Группа ОФ-402/096-4-1
Челябинск, 2020
Задачи:
-обогащать словарь детей;
-учить сочетать движения с речью;
-расширять знания о профилактике простудных заболеваний;
-учить детей укреплять мышцы дыхательной системы, носоглотки и верхних
дыхательных путей;
-воспитывать желание вести здоровый образ жизни.
Цели:
- Формирование представления о здоровом образе жизни человека;
- Расширение представления детей о питании, культурно - гигиенических навыках, двигательной активности;
- Воспитание желания быть здоровым, выполнять простые правила бережного отношения к своему здоровью.
Предварительная работа:
разучивание комплекса оздоровительных упражнений для горла,
|
|
|
дыхательной гимнастики, точечного массажа, отгадывание загадок об овощах и фруктах, беседа «Как быть здоровым», чтение художественного произведения К.И. Чуковского «Айболит».
Материалы:
мягкая игрушка «Поросёнок Мотя», массажные дорожки,
красные следы, ватные шарики, муляжи овощей и фруктов, лекарств, банка
с медом, банка с клюквой, маски (повязки) для лица.
Ход занятия:
Звучит музыка, дети заходят в зал, здороваются с гостями.
Воспитатель: Сегодня такой прекрасный солнечный день. У нас много
гостей и у всех хорошее настроение. Мы с гостями поздоровались. А сейчас
поздороваются наши пальчики.
Пальчиковая гимнастика «К Кате гости прибежали»
К Кате гости прибежали,
Все друг другу руки жали:
Здравствуй Жора, здравствуй Жанна,
Рад Сережа и Снежана.
Звонит телефон, воспитатель разговаривает по телефону.
В.: Я вынуждена вас огорчить. Наш друг Поросенок Мотя попал в плен к Королеве Простуде, потому что не соблюдал правила гигиены. Он сидит в её королевстве и ему очень грустно.
Послушайте, что он мне сказал: (Воспитатель читает стихотворение С.Михалкова «Грипп»)
У меня печальный вид
|
|
|
Голова с утра болит,
Я чихаю, я охрип.
Что такое – это грипп?
Не румяный гриб в лесу,
А поганый грипп в носу.
Поднялась температура,
Я лежу и не ропщу.
День лежу, второй лежу,
Третий в садик не хожу,
И друзей не допускают
Говорят, что заражу.
В.: Чем заболел Мотя? Что у него болит?
(ответы детей)
- Поросёнка некому освободить. Доктор Айболит еще вчера улетел в Африку навестить больных зверюшек... Ребята, мне очень жаль нашего Мотю. Что же делать?
(ответы детей)
В.: Конечно, мы должны помочь нашему другу поросёнку. Давайте
соберем все необходимое в дорогу.
Игра «Выбери нужное».
Описание игры: детям предлагается из каждой пары предметов выбрать один, необходимый для лечения поросёнка (градусник и машинка, микстура и конфета, мед и мороженое, шарф и книга и др.). Выбранные предметы дети складывают в корзинку.
В.: Что еще кроме лекарств помогает человеку быстрее выздороветь?
(ответы детей)
-Для скорейшего выздоровления нужно есть полезную пищу, овощи,
фрукты, ягоды богатые витаминами. Они не только вкусные, но и полезные
(дети подходят к столу, на котором лежат лимон, яблоко, апельсин,
клюква, чипсы, сухарики, лимонад, жевательная резинка).
|
|
|
В.: Давайте сложим овощи и фрукты в другую корзину.
Дети складывают овощи и фрукты
В.: Ребята, у меня есть вот такие повязки (маски) для лица. Как вы думаете, для чего они нужны?
(ответы детей)
- Микробы проникают в наш организм воздушно – капельным путем, т. е. через нос, через рот. А повязка не пропускает их. Давайте возьмем их с собой, ведь поросёнок болеет. А повязка нас защитит от микробов. Ребята, а чтобы нам не разболеться, нужно делать упражнение на дыхание и точечный массаж.
Упражнение на дыхание «Подыши одной ноздрёй»
И.п. – сидя, туловище выпрямлено, но не напряжено.
Описание игры:
1. Правую ноздрю закрыть указательным пальцем правой руки. Левой ноздрёй делать тихий продолжительный вдох (последовательно нижнее,
среднее, верхнее дыхание).
2. Как только вдох будет закончен, открыть правую ноздрю, а левую
закрыть указательным пальцем левой руки – через правую ноздрю делать
тихий продолжительный выдох с максимальным опорожнением лёгких и
подтягиванием диафрагмы максимально вверх, что бы в животе образовалась «ямка»
3. Сделать вдох, на выдохе произносить звук «М-м-м-м», постукивая
пальцами по крыльям носа.
4. Вдох через нос, выдох через рот на ладонь - «сдуваем снежинку с ладони».
|
|
|
Точечный массаж:
1. Соединить ладони и потереть ими одна о другую до нагрева (это
упражнение оказывает положительное воздействие на внутренние органы).
2. Слегка подергать кончик носа.
3. Указательными пальцами массировать ноздри.
4. Растирать за ушами сверху вниз указательными пальцами: «примазывать, чтобы не отклеились».
В.: Ребята, куда же нам идти? А, вот красные горячие следы! Чьи они?
(ответы детей)
- Их оставили люди, у которых поднялась температура. Здесь разноцветная дорожка. Это дорога здоровья. По каким следам мы с вами пойдем?
(Ответы детей)
- Идем друг за другом, не наступая на красные следы. Кто наступит, тот попадет в плен к Королеве Простуде. Королева Простуда боится здоровых, сильных, ловких детей. А как стать сильным, здоровым человеком?
(ответы детей)
Физкультминутка «Чтобы сильным стать и ловким»
Чтобы сильным стать и ловким, (сгибание-разгибание рук к плечам в
стороны.)
Приступаем к тренировке. (Шагаем на месте.)
Носом вдох, а выдох ртом. (Руки на поясе, вдох-выдох.)
Дышим глубже, а потом (Руки вверх-вдох; руки вниз - выдох.)
Шаг на месте, не спеша. (Шагаем на месте.)
Как погода хороша! (Прыжки на месте.)
Не боимся мы пороши, (Шагаем на месте.)
Ловим снег — хлопок в ладоши. (Хлопаем в ладоши.)
Руки в стороны, по швам, (Руки в стороны.)
Хватит снега нам и вам. (Хлопаем в ладоши.)
В.: Посмотрите, что перед нами? Дворец « Микробия».
Здесь все окна плотно закрыты, свет, воздух совсем не проникают. Поэтому во дворце тучи микробов, так как он никогда не проветривался. Это владения принца «АП -ЧХИ!» Здесь все чихают и кашляют друг на друга. Принц «АП -ЧХИ!» послал в наш город целое войско «чихунов». Что же нам делать, как уберечь себя от микробов?
(ответы детей)
- У нас есть повязки для лица (дети одевают повязки). Ребята, что надо делать, чтобы микробов в замке не было?
(ответы детей)
- И дома, и в детском саду тоже нужно проветривать комнаты.
Игра «Микробы»
Дети делятся на две команды. Одна команда –«чихающие», другая -«заражающиеся». Команды расходятся в разные стороны.
Команда чихающих говорит: «Ап-чхи!» и бросает в противоположную команду ватные комочки. Другая команда старается увернуться. Тот, в кого попал шарик, выходит из игры и начинает «чихать».
В.: На прогулки, в магазине, в больнице мы встречаемся с микробами. Как же нам избавиться от микробов?
(ответы детей)
- Нужно мыть руки.
Самомассаж
Лобик мыли? Щечки мыли?
Ушки мыли? Ручки мыли?
Все помыли? Чистые теперь!
Открыть к здоровью дверь!
В.: Ребята, вот мы и дошли до Дворца Королевы Простуды. А вот и наш друг Мотя.
-Мотя, как у тебя дела? Что у тебя болит? Соня, измерь поросёнку температуру, Арсений, посмотри горло, Денис, налей теплый чай с лимоном. (Дети осматривают поросёнка, начинают его лечить)
В.: Сейчас наш Мотя выглядит более здоровым. Он улыбается. У меня есть для вас подарок. Это самая полезная конфета - Гематоген. Но прежде, чем приступать к приему пищи, о чем мы должны помнить?
(дети отвечают)
- Хорошо! Молодцы Ребята! Вылечили поросёнка и вспомнили, что нужно делать для того, чтобы быть здоровыми!
Дата добавления: 2020-11-29; просмотров: 141; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!