Рекомендации к компьютерному рабочему месту согласно разделу 8 СанПиН 2.2.2.5-42-96:
- рабочее место должно быть автономным;
- экран дисплея ПЭВМ должен находиться от глаз пользователя на оптимальном расстоянии 60 ... 70 см, но не ближе 50 см.;
- в помещениях с ПЭВМ ежедневно должна проводиться влажная уборка;
- обеспечение розеток надежным заземлением;
- должно быть обеспечено наибольшее удаление пользователя от сетевых розеток и проводов электропитания, не рекомендуется использование различных удлинителей и сетевых фильтров, выполненных в виде переносок.
Размещение и организация в помещении нескольких рабочих мест с ПЭВМ
По требованиям СанПиН необходимо: не менее 6 м2 на одно рабочее место. Схемы размещения ПК на рабочем месте должны учитывать допустимые расстояния:
- между рабочими столами - не менее 2 м;
- расстояние между боковыми поверхностями мониторов не менее 1,2 м.
Примерное расположение рабочих мест в компьютерном кабинете.
| Рис. 5.1 Наименее приемлемый (с точки, зрения обеспечения электромагнитной безопасности) вариант взаимного расположения рабочих мест. |
| Рис. 5.2 Рекомендуемая перепланировка рабочих мест, изображенных на рис. 5.1 |
 
| Рис. 5.3 Наиболее опасное расположение большого количества рабочих мест с ПЭВМ. |
| Рис. 5.4 Одна из наиболее приемлемых планировок большого количества рабочих мест. |
| Рис. 5.5 Расположение мониторов на рабочих местах с взаимной экранировкой их полей. |
| Рис. 5.6 Наиболее оптимальная планировка большого количества рабочих мест. |
Фактическое расположение рабочего места в помещении должно соответствовать планировке, согласованной со службой охраны труда или техники безопасности и утвержденной техническим руководителем организации. Планировка помещения должна быть вывешена в доступном для обозрения месте. В соответствии с утвержденным Положением по аттестации рабочих мест каждое рабочее место должно иметь порядковый номер по единой системе данного предприятия (учреждения).
|
|
|
Каждое рабочее место должно иметь следующие документы:
- паспорт рабочего места;
- схема размещения технических средств со схемой электропитания;
- технические описания и руководство по эксплуатации на технические средства;
- перечень технических средств с указанием типа, года выпуска, заводского, инвентарного номера;
- сертификаты (их копии) на соответствие технических средств требованиям по электромагнитной совместимости и безопасности;
- результаты (с указанием даты) текущего периодического контроля гигиенического состояния рабочего места;
- данные по типу и эффективности индивидуальных средств защиты оператора и т.п.;
- результаты контроля электромагнитных полей.
|
|
|
Ход и порядок выполнения работы:
Задание 1. Перепишите в тетрадь утверждения, заполнив пропуски:
1.Освещение при работе с компьютером должно быть не слишком………., но и не отсутствовать совсем, идеальный вариант - ……………свет.
2. Поставьте стол так, чтобы окно не оказалось ……вами или……. Если это неизбежно, то повесьте на окно……….или……..
3. Уровень электромагнитного излучения …….и ………монитора выше, чем……….
4. Приобретите ………рабочее кресло, которое позволит без усилий сохранять правильную………за компьютером.
5. Если вы много работаете с………., приобретите специальную подставку под запястья.
6. Важный фактор эргономики – шум на рабочем месте (системный блок). Если по долгу работать за таким компьютером, это станет фактором повышенной утомляемости. Для устранения этого поставьте системный блок на пол или в специальный ящик с дверью в столе компьютера, но при этом обеспечьте хорошую…………..системного блока.
7. Располагайте монитор и клавиатуру на рабочем…….., ни в коем случае не наискосок.
8. Экран монитора должен быть абсолютно …………….Протирайте экран монитора минимум……. в неделю.
9. Следует сидеть …………(не сутулясь) и опираться спиной о ………. кресла.
|
|
|
10. Бедра находятся под ……….. углом к туловищу, колени под …….углом к бедрам. При таком положении ног не возникает напряжение мышц...
11. Монитор необходимо установить на такой высоте , чтобы центр экрана был на ……..см. ниже уровня глаз, угол наклона до……….
12. Экран монитора должен находится от глаз пользователя на оптимальном расстоянии………..см.
Задание 2. Проанализировать компьютерное рабочее место в кабинете и сделать вывод о правильности его планирования по следующим критериям:
1. Соблюдены ли требования по высоте расположения клавиатуры (70-85 см. над полом), центра экрана монитора (90-115 см над полом), наклону экрана к плоскости стола (88-1050), расстоянию между экраном и краем стола (50-75 см)?
2. Как расположен экран по отношению к окну? Отвечает ли это рекомендациям? Не находится ли окно прямо за экраном или перед экраном?
3. Обеспечено ли на рабочем столе достаточное пространство для необходимой документации?
4. Удобно ли расположено все необходимое оборудование? Находится ли в пределах досягаемости? Не создается ли дополнительная необходимость вытягивания рук, ног, изменения положения тела, неудобство и неестественность рабочей позы?
|
|
|
5. Удобно ли расположена клавиатура (базовый ряд клавиш должен быть на 50 мм ниже уровня локтя)?
6. Регулируется ли высота кресла, обеспечивает ли оно удобство рабочей позы?
7. Имеется ли держатель документов, соответствует ли угол его наклона углу наклона экрана монитора?
8. Имеются ли необходимые средства организационной оснастки, хранения документов?
9. Имеется ли место для хранения личных вещей работника?
10. Если в комнате расположены несколько компьютерных рабочих мест, выполните схему их расположения и оцените соответствие его рекомендациям.
11. Соответствует ли требованиям освещенность в рабочем помещении, микроклимат (температура воздуха, влажность, скорость движения воздуха, воздухообмен).
Задание 3. Собрать конфигурацию ПК в соответствии с техническим заданием, используя сайт (прайс-лист) Интернет-магазина. Подсчитать стоимость данного компьютера
Цель: Получение практических навыков по конфигурированию компьютера в соответствии с целью его использования.
Технология выполнения:
1. Записать в тетради для практических работ тему, цель работы и текст задания.
2. Прочитать статью и выбрать из текста необходимые комплектующие модули. Собрать конфигурацию компьютера в соответствии с вариантом технического задания.
3. Создать в текстовом процессоре MS Word документ. Сохранить его в свою папку с именем « Пример конфигурации компьютера»
4. Составить таблицу комплектующих модулей с указанием модели, основных параметров и стоимости, по образцу. Основные характеристики (параметры) и стоимость найти в Интернет-магазинах.
«Пример конфигурации компьютера»
Дата добавления: 2020-04-08; просмотров: 1028; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!