Упражнение «Темп и интонации речи»
Эффективное поведение на рынке труда
Урок№ 23 от 28.03.2020.
Задание : текста самопрезентации Написать!!!
Практическая работа № 14. Подготовка текста самопрезентации.
Кто я? Что я? Только лишь мечтатель,
Синь очей утративший во мгле,
Эту жизнь прожил я словно кстати,
Заодно с другими на земле.
Кто на самом деле я по жизни?
Я то нищий, то богатый жлоб,
Женщина, мужчина и ребёнок,
Старец не понявший ни чего!
Я могу быть речкой, камнем, морем,
Снегом на вершине диких гор,
Я могу быть облаком, луною. . .
Кто же я? На самом деле, кто? С. Есенин
Изучение нового материала .
— Что такое самопрезентация?
Самопрезентация — (от английского слова «самоподача») это преподнесение себя, умение человека подать себя с лучшей стороны, произвести благоприятное впечатление на окружающих и сохранять его
Самопрезентация личности – это процесс, который позволяет нам показаться в самом лучшем свете. Это то, как вы выглядите, как пахнете, как говорите и двигаетесь – все ваши действия, которые способен оценить другой человек.
— В каких жизненных ситуациях мы чаще всего прибегаем к самопрезентации?
Одна из наиболее распространённых областей использования самопрезентации — это профессиональная деятельность, а вернее трудоустройство.
«Вы – товар на рынке труда. Товару требуется реклама»
Алгоритм самопрезентации
|
|
|
1. Успешность трудоустройства зависит не только от умения найти подходящую вакансию, но и от способности убедить работодателя в том, что именно вы являетесь наилучшим кандидатом на данное рабочее место . Наиважнейшим моментом в любом деле является внутренний настрой, то есть самое главное - ваше желание устроиться на ту или иную работу.
2. Первоначальное впечатление о человеке формируется в первые 5-10 минут общения с ним.
5 -10 минут общения - это время, отведенное кандидату, для создания своего положительного имиджа.
Здесь важно все - мимика, жесты, осанка, умение держать дистанцию, грамотная и уважительная речь, аккуратная и соответствующая ситуации одежда :
- Придя на собеседование, прежде всего, представьтесь, четко и доброжелательно, с улыбкой (но не «голливудской», а простодушной). Скажите, зачем вы пришли.
- Не суетитесь, не начинайте разговор «на бегу».
- Сначала снимите верхнюю одежду, положите свою сумку, сядьте так, чтобы вам было удобно, а затем приступайте к беседе.
- Не бойтесь собственного волнения и не боритесь с ним, ведь это очень естественно - волноваться при первой встрече. Если, волнение очень сильное, то вздохните и выдохните несколько раз, и постарайтесь расслабиться.
|
|
|
- Ни в коем случае не употребляйте успокоительное перед собеседованием, так как оно будет тормозить работу головного мозга и вы не сможете проявить себя должным образом.
- Ведите себя естественно, будьте самим собой.
- Особое внимание психологи уделяют жестам.
Положительные сигналы
1. Сидите (стоите) прямо, немного подавшись вперед, с выражением настоящего интереса.
Во время разговора спокойно и уверенно смотрите на говорящего.
3. Фиксируете на бумаге ключевые моменты беседы.
4. Когда Вы слушаете, у Вас «открытая поза»: руки на столе, ладони вытянуты вперед.
Используете «открытые жесты»: руки открыты или подняты вверх, словно Вы растолковываете какую-то мысль своим коллегам.
Улыбаетесь и шутите, чтобы снизить напряжение.
Отрицательные сигналы
1. Ерзаете на стуле.
2.Смотрите не на говорящего, а разглядываете потолок или вывески за окном.
3.Чертите бессмысленные линии.
4. Отворачиваетесь от собеседника и избегаете встречаться с ним взглядом.
5.Скрещиваете руки на груди и закладываете ногу за ногу (защитная поза).
6.Используете закрытые, угрожающие жесты, например, машете указательным пальцем, чтобы отстоять свое мнение.
|
|
|
7. Сидите с безучастным видом, ворчите или скептически ухмыляетесь.
3. Посещения организации, где планируется найти вакантное рабочее место. Войдя в организацию, прежде всего представьтесь по имени и назовите свою профессию. Затем объясните, что вы хотите предложить свои услуги в качестве работника определенной специальности, так как обладаете соответствующей профессиональной подготовкой, опытом работы.
4.Если выразят заинтересованность, то можно рассказать о себе подробнее. Если ответят, что вакансии нет, то можно спросить, не появится ли она в ближайшем будущем, можно ли оставить свои документы и позвонить через одну-две недели.
5.Заканчивая беседу следует вежливо и доброжелательно, в заключении обязательно поблагодарить за уделенные вам внимание и время. В конце собеседования можно выразить надежду на дальнейшее сотрудничество и сказать «Надеюсь быть полезной Вашей компании!». И каким бы ни был итог встречи, вы должны доброжелательно попрощаться, искренне с улыбкой сказать «всего доброго», «всего вам хорошего». Помните, что запоминается больше всего то, что произошло в последнюю очередь.
6.При посещении организации необходимо настаивать на встрече с сотрудником, отвечающим за подбор кадров. При необходимости запишитесь на прием.
|
|
|
7.При себе иметь: паспорт, профессиональное резюме, автобиографию, дипломы об образовании. Не забудьте ручку и бумагу.
8.Помните. Правильное заполнение анкеты часто становится решающим фактором в получении приглашения на работу.
Познакомьтесь и задумайтесь !
Перечень наиболее вероятных причин, по которым работодатели отказывают :
1. Жалкий внешний вид.
2. Манеры всезнайки.
3. Отсутствие плана карьеры, четких целей и задач.
4. Недостаток искренности и уравновешенности.
5. Отсутствие интереса и энтузиазма.
6.Чрезмерная концентрация на деньгах: заинтересованность только в более высокой оплате
. 7. Низкая успеваемость во время учебы.
8. Нежелание начинать снизу: ожидание слишком многого и слишком быстро.
9. Недостаток такта.
10. Недостаточная вежливость.
11. Выраженное нежелание учиться.
12. Трения с родителями.
13. Невежливое обращение.
14. Отсутствие целеустремленности (просто поиск местечка).
15. Желание получить работу на короткий срок.
16. Отсутствие чувства юмора.
17. Недостаточность знаний по специальности.
18. Несамостоятельность (решения принимают родители).
19. Неспособность воспринимать критику.
20. Отсутствие понимания ценности опыта.
Помимо первого внешнего впечатления, которое мы производим, самопрезентация предполагает и коммуникацию. Сейчас мы с вами выполним упражнение, которое поможет определить оптимальную интонацию.
Упражнение «Темп и интонации речи»
1.Произнести фразу «Люди оказываются одинокими из-за того, что сами не проявляют интереса к окружающим» с различной скоростью: как черепаха, как ребенок, как пулемет, как робот.
2.Вопросы:
- какой темп речи является оптимальным?
- в каких ситуациях какой темп наиболее приемлем?
- при собеседовании и самопрезентации какой темп речи нам подойдет?
Упражнение «Сказочная самопрезентация»
1.Выбрать себе сказочного героя- Карлсона, Винни Пуха, Пяточка, Кота Леопольда, Бабу Ягу.
2.В выбранной роли персонажа устроиться на работу к Королю и Королеве (роль которых играют 2 учеников в коронах).
3.Вопросы:
- какие впечатления остались?
- почему кому то удалось устроиться на работу, а кому то нет?
- какие факторы внешние или внутренние могут способствовать успешному прохождению собеседования?
Дата добавления: 2020-04-25; просмотров: 71; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!