Почему нужно отказаться от курения?
На этот вопрос ответят учащиеся из группы «Журналистов», они подготовили буклеты.
В России около 40% смертей мужчин от ишемической болезни сердца связаны с курением. Курение разрушает легкие. Злостные курильщики, как правило, при снимке легких имеют затемнения. Что это – туберкулез или рак легких – решать медикам! В медицине известен случай, когда при вскрытии трупа скальпель заскрежетал о камень, то оказалось, что в легких скопилось около 1,5 кг угля. Курил этот человек около 25 лет и умер от рака легких.
Курение повышает риск инфаркта, инсульта, заболеваний мозга, язвы желудка, гангрены конечностей, кожа бледнеет или желтеет, быстро стареет. Если ребенок рано начинает курить, то замедляется рост организма.
ПОЧЕМУ НУЖНО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ КУРЕНИЯ? Потому что это продлит Вашу жизнь! Курение вырывает из жизни человека от 19 до 23 лет. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, ежегодно от курения преждевременно умирает свыше 5 миллионов человек в мире. В России каждый год курение уносит жизни 220 тысяч человек.
КАК ВЕДЕТСЯ БОРЬБА С КУРЕНИЕМ В ДРУГИХ СТРАНАХ?
Во многих странах мира (США, странах Европейского союза и др.) действуют национальные программы по борьбе с курением. Их реализация позволила в 1,5-2 раза снизить распространенность курения. Из 192 стран-членов Организации Объединенных Наций 170 подписали Рамочную конвенцию по борьбе с курением.
|
|
|
Например:
В Англии – вычитают деньги из зарплаты за время, проведенное в курительной комнате.
Дания - запрещено курить в общественных местах.
Сингапур- курение -500 долларов штраф. Нет рекламы на табачные изделия.
Финляндия – врачи установили 1 день – 17 ноября, когда курильщики приходят на работу без сигарет.
Япония, г. Ваки – решение: 3 дня в месяц без курения.
Франция – после антитабачной кампании число курильщиков сократилось более, чем на 2 млн. человек.
Россия пока, к сожалению, не присоединилась к Рамочной конвенции, хотя борьба с курением – важнейшее мероприятие национального масштаба, требующее вмешательство государства.
РЕКОМЕНДАЦИИ, КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ
1. ЛУЧШЕ ВООБЩЕ НЕ НАЧИНАТЬ КУРИТЬ.
2. Назначьте день отказа от сигарет.
3. Избавьтесь от всех сигарет, зажигалок.
4. Расскажите своим родным, близким, друзьям, что Вы решили бросить курить, попросите их о поддержке. Убедите их не курить при вас и не оставлять окурков.
5. Посоветуйтесь с врачом.
6. Постарайтесь отвлечь себя от позывов покурить (прогуляйтесь, займитесь чем-нибудь, хотя бы положите в рот леденец).
7. Расслабляйтесь! Чтобы уменьшить стресс, примите горячую ванну, займитесь гимнастикой, почитайте книжку.
|
|
|
8. Пейте больше соков и воды.
9. Сосчитайте, сколько денег удалось сэкономить, отказавшись от сигарет. Купите себе подарок на эти деньги.
Сколько бы вам ни было лет 13-30-60, сигарету не брать!
Помогите другу, отцу, деду бросить курить и не дайте себе пойти на поводу компании, в которой курить престижно.
Занимайтесь спортом и будьте здоровы!
Заключение
Данный проект позволил не просто оценить влияние курения на живой организм, но и помог приобрести новые научные знания и практические навыки. Поставленная цель достигнута.
В результате работы нами подтверждена гипотеза. Наглядным экспериментом мы показали, что табачный дым губителен для всего живого. Своей работой мы доказали учащимся нашей школы и их родителям, что курение отрицательно влияет на растущий организм. И как следствие ухудшается здоровье, физическое и умственное развитие, ослабляются защитные реакции организма, развиваются болезни.
Поставленные задачи выполнены.
В ходе проекта, мы провели беседу «Подросток и курение» для учащихся 7-8 классов, где продемонстрировали результаты своей исследовательской работы. Также нами были выпущены буклеты для учащихся и родителей «О вреде курения», «Вся правда о курении», «Время бросать курить». Мы решили, что среди обучающихся младшего подросткового возраста необходимо проводить просветительную работу, среди обучающихся среднего и старшего подросткового возраста - пропагандировать здоровый образ жизни, показывать неактуальность курения в современном мире, в своей дальнейшей личной жизни и профессиональной карьере.
|
|
|
Таким образом, данный проект направлен на решение экологических, педагогических и социальных проблем.
Планируем продолжить исследования, доказывающие вредное воздействие наркотических веществ на организм.
Список литературы
1. Аллен Карр. Легкий способ бросить курить. Москва «Добрая книга», 2006
2. Батурицкая Н. В., Фенчук Т. Д. Удивительные опыты с растениями: Кн. для учащихся.— Мн.: Нар. асвета, 1991.—208 с.: ил.
3. Дацун Н.П. Проблема курения: организация исследовательской деятельности учащихся.// Биология в школе,2006. №6-с.63-68
4. «Курение табака. Что нового?» Журнал «Химия и жизнь» № 8, 2003.
5. Ягодинский В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя. - М.: Просвещение, 2006.
Интернет – ресурсы
http://6gkb.by/zdor9.html
http://ria.ru/society
http://tonus.by/
http://www.civic-club.ru
http://usa52.narod.ru
http://brosaem.info
Приложения
Дата добавления: 2020-04-08; просмотров: 78; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!