В преодолении детских страхов эффективны различные игры и рисование страхов.
О ДЕТСКИХ СТРАХАХ
… Когда моему племяннику было от 3 до 4 лет, он очень не хотел ходить в детский сад. И, как оказалось, самой главной причиной был страх.
- Я боюсь, - рыдал ребенок и больше ничего не рассказывал.
Я приехала к ним в гости на недельку, и мы с Игорем придумали новую игру, которую назвали: «Игорь – герой». Племянник переодевался в богатыря, брал в руки доспехи… Я придумывала различные препятствия, которые преодолевал Игорь – богатырь…
А еще ему понравилось меня спасать из разных, придуманных на ходу, ситуаций. Всю неделю ребенок просил меня играть с ним в эту игру.
Потом я уехала, а сестра через некоторое время мне с радостью рассказывала, что Игорь стал спокойно ходить в детский сад.
Став детским психологом я очень часто сталкивалась с проблемой детских страхов и поэтому решила составить этот небольшой текст, чтобы обратить внимание родителей на детские страхи и, возможно, подсказать, как можно помочь детям преодолеть страхи, которые им мешают радоваться жизни.
Возникновение различных страхов довольно характерно для детского возраста.
Детские страхи обусловлены возрастными особенностями детской психики.
От рождения до трех лет:
В первый год жизни ребенок в отсутствии матери, как правило, боится нового и неизвестного. К трем годам, несмотря на большую потребность в самостоятельности, боязнь потерять мать все еще велика.
|
|
|
Именно в этом возрасте у малышей возникает страх темноты и возможны также ночные страхи. Главным персонажем сновидений чаще всего оказывается сказочный волк. Волк нередко снится детям, которые боятся наказания родителей, особенно отца. Кроме того, волк ассоциируется с физической болью и это весьма существенно, если учесть характерный для детей дошкольного возраста страх уколов . К трем годам в кошмарных снах начинает фигурировать и Баба Яга, являющаяся проекцией проблем ребенка во взаимоотношениях со строгой матерью, часто, грозящей наказанием.
Жизнерадостность родителей, теплое эмоциональное общение с детьми, уважение растущей потребности ребенка в независимости – все это уменьшает вероятность появления страхов.
От трех до семи лет:
В возрасте от 3 до 5 лет у ребенка формируются такие чувства, как любовь, нежность и сострадание, поэтому родительские высказывания: «Я не люблю тебя», «Я не хочу с тобой дружить» очень болезненно воспринимаются детьми этого возраста и приводят к возникновению у них тревоги и беспокойства.
В 6 лет мальчики и девочки могут бояться страшных снов и смерти во сне. Часто во сне детям этого возраста может видеться разлука с родителями, обусловленная страхом их исчезновения и потери. Именно в эти годы дети начинают осознавать, что человеческая жизнь не бесконечна.
|
|
|
Страхи могут усиливаться в результате неправильного воздействия родителей (ребенка в наказание запирают в темной комнате, оставляют дома одного), либо в результате каких-то непредвиденных обстоятельств (ребенок застрял в лифте…),либо в результате изоляции от сверстников.
Возрастные проявления тревожности и мнительности у детей ослабевают, если родители спокойны, уверенны в себе, а также, если они поддерживают своего ребенка, учитывают его индивидуальные особенности.
По мере взросления ребенка многие страхи проходят без следа, но иногда они приводят к тому, что у ребенка меняется поведение: он становится неуверенным в себе, излишне тревожным и неспособным к гармоничному взаимодействию с внешним миром.
Некоторые причины возникновения страхов:
- излишняя тревожность родителей. Сами родители имеют множество страхов, и эти страхи передаются ребенку
- гиперопека. Желание родителей оградить ребенка от проблем, мешает ему развиваться, и как следствие, может приводить к излишней тревожности и появлению страхов
|
|
|
-запугивание детей родителями. Иногда некоторые родители говорят » Не будешь послушным, доктор сделает тебе укол», «Я тебя Бабе-Яге отдам»… Ребенка нельзя пугать, к сожалению, многие родители об этом забывают
- неспокойная обстановка в семье. Страхи у детей чаще встречаются в тех семьях, где существуют конфликты между членами семьи
- невнимание к ребенку. Чаще страдают страхами дети, предоставленные сами себе, лишенные родительского внимания
- травмирующие ситуации. Испуг, испытанный ребенком, может стать причиной появления страха
Часто можно услышать, что страхи детей – плод их богатого воображения. Но воображение зависит от прежнего опыта человека, а это значит, что воображение детей значительно беднее, чем у их старших братьев и сестер, родителей и других взрослых. Поэтому страхи могут возникать также в результате подражания тем, кто боится.
Сам по себе страх – продуктивная эмоция. Ребенок, который нормально развивается должен уметь бояться. Но существует тонкая грань, за которой обычный нормальный страх становится навязчивым и делает из нормального ребенка невротика.
Как помочь нашим детям?
Например, ребенок уже научился бояться вампиров или других чудовищ. Объясните ему, что вампиры, то есть существа пьющие кровь действительно существуют – это комары, клопы и блохи. А фильмы о вампирах – это сказки для взрослых. Взрослые не боятся их, так как знают, что на самом деле вампиров нет.
|
|
|
Используйте сказки в борьбе со страхами.
Язык метафор, встречающийся в сказках, - мощный инструмент воздействия на психику с целью помочь ребенку наладить отношения с окружающим миром. Родители могут использовать как готовые сказки, так и сочинять сказки сами. Каждая сказка содержит в себе главную проблему и пути ее решения. Сочиняя сказку, родители должны сделать так, что бы ребенок отожествил себя с героем сказки, который побеждает свои страхи тем или иным способом. Пусть сказка будет веселой и неожиданной. Сочиняя сказку, вводите в нее смешные детали, нелепости. Например, когда чудовище гонится за сказочным персонажем (подразумевается за ребенком), оно вдруг спотыкается, шлепается в лужу и т.д.
И помните, в волшебной сказке происходят чудеса. Грозное чудовище можно остановить добрым словом и хорошим поступком, его можно пожалеть, накормить и превратить в своего друга.
Как показывает практика, дети переносят в реальную жизнь способы преодоления трудностей, услышанные в сказках, и успешно реализуют их.
Очень действенно в борьбе с детскими страхами работает метод песочной терапии. Игра с песком - это естественная и доступная для каждого ребенка форма деятельности. Ребенок часто словами не может выразить свои переживания, страхи, и тут ему на помощь приходят игры с песком. Проигрывая взволновавшие его ситуации с помощью игрушечных фигурок, создавая картину собственного мира из песка, ребенок освобождается от напряжения. А самое главное - он приобретает бесценный опыт символического разрешения множества жизненных ситуаций, ведь в настоящей сказке все заканчивается хорошо.
В преодолении детских страхов эффективны различные игры и рисование страхов.
Рисование страхов. Ребенок не всегда может рассказать о своем страхе в силу недостаточного речевого развития (особенно при задержке речевого развития), к тому же страх может вызвать блокировку спонтанной речи ребенка. Рисовать ребенок зачастую начинает раньше, чем хорошо говорить и для него это естественный способ общения с миром. Попросите ребенка нарисовать то, что его напугало. Не надо бояться того, что при рисовании страхи на какое-то время становятся более реальными, это первый шаг по их преодолению. Дальше ребенок может рассказать о своем страхе, если ребенок не боится это сделать, то это уже большой успех. Посредством рисунка ребенок может безболезненно соприкоснуться с пугающими образами и ситуациями, как-то повлиять на них, что значительно снижает детскую тревогу (например, нарисованный страх можно разорвать, сжечь, можно сделать его смешным или жалким). Для вас как для родителя рисунок будет нести информацию о том, с какой сферой жизни ребенка связан страх, с каким объектом он связан и т. д.
Ролевые игры. Они особенно актуальны, если ребенок боится какое-то животное, сказочного персонажа или кого-то из людей, например врача. Лучше, если сначала ребенок играет, изображая например, собаку, а взрослый его боится, потом они меняются местами.
Итак, большинство детских страхов исчезает по мере взросления ребенка, повышения уровня осведомленности, накопления жизненного опыта, дети как бы «перерастают» их. Но, тем не менее, родителям всегда следует обращать внимание на проявление страхов у ребенка. Отсутствие внимания к проблеме и помощи в нужное время может привести к болезненной заостренности страхов. Родителям необходимо владеть элементарными приемами психологической работы с детскими страхами и знать, как не усугубить состояние ребенка, а наоборот, помочь ему справиться со своими переживаниями.
Мы можем помочь своим детям справиться со страхами, чтобы то, что «казалось» кошмарным, превратилось в поиск других способов поведения, решения проблем и новый источник силы.
Дата добавления: 2019-11-25; просмотров: 53; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!