Задания для самостоятельной работы
&І. Для более глубокого изучения темы, предлагаем ознакомиться со следующими источникамина выбор:
1. Баевский Р. М. Валеология и проблема самоконтроля здоровья в экологии человека : учеб.-метод. пособие : в 2 ч. / Р. М. Баевский, А. П. Берсенева, А. Л. Максимов. – Магадан : СВНЦ ДВО РАН, 1996. – Ч. 1. – 55 с.
2. Брехман И. И. Валеология – наука о здоровье / И. И. Брехман. – [2-е изд., доп. и перераб.]. – М. : Физкультура и спорт, 1990. – 208 с.
3. Вайнер Э. Н. Валеология : учеб. для вузов / Э. Н. Вайнер. – М. : Флинта : Наука, 2001. – 416 с.
4. Войтенко В. П. Здоровье здоровых : введение в санологию / В. П. Войтенко. – К. : Здоровье, 1991. – 246 с.
5. Дубровский В. И. Валеология : Здоровый образ жизни : учеб. для студентов пед. вузов и ин-тов физ. культуры / В. И. Дубровский. – М. : Флинта : Retorika-A, 1999. – 559 c.
6. Казин Э. М. Основы индивидуального здоровья человека: Введение в общую и прикладную валеологию : учеб. пособие для студентов вузов / Э. М. Казин, Н. Г. Блинова, Н. А. Литвинова. – М. : ВЛАДОС, 2000. – 192 с.
7. Как быть здоровым : из зарубежного опыта обучения принципам здорового образа жизни / авт. предисл. Л. В. Чазов; пер. с англ. Е. А. Кретова. – М. : Медицина, 1990. – 240 с.
8. Климова В. И. Человек и его здоровье / В. И. Климова. – М. : Знание, 1985. – 192 с.
9. Петленко В. П. Этюдывалеологии : Здоровье как человеческая ценность / В. П. Петленко, Д. Н. Давиденко. – СПб., 1998. – С. 124.
10. Татарникова Л. Г. Я и мое здоровье : учеб. пособие по валеологии / Л. Г. Татарникова, И. Ю. Глинянова. – Волгоград : Перемена, 1995. – 144 с.
|
|
|
&ІІ. Вопросы для самопроверки:
1. Какие этапы прошла валеология в своем развитии? Кому из ученых принадлежит приоритетная роль в создании валеологии как науки?
1. Что является объектом, предметом и заданием изучения валеологии?
С какими другими науками она взаимодействует?
2. Какие методы используются в валеологии?
3. Какие характерные особенности индивидуального и популяционного здоровьявы знаете? Какая между ними взаимосвязь?
4. Что объединяет и в чем разница таких понятий как: «гомеостаз», «адаптация»?
5. Что такое болезнь? Какие точки зрения существуют в понимании проблем сущности болезни и значимости ее для организма человека?
6. Совместимы ли здоровье и болезнь? Какова природа их взаимозависимости?
7. Что такое «третье состояние»? Как оно влияет на общее состояние человека и его здоровье?
8. Что является объектом и предметом изучения медицины? Какой процент зависимости здоровье человека от медицины, по данным ВОЗ?
9. Какое влияние на здоровье человека оказывает экологический фактор?
10. Как связаны рефлексия и здоровый образ жизни?
&ІІІ. Задания для самоконтроля:
1. Раскройте взаимосвязь валеологии с другими науками. Дайте определение валеологии.
|
|
|
2. Определите место валеологии в системе наук и охарактеризуйте понятие «валеологическая культура».
3. Дайте определение понятию «здоровье». Охарактеризуйте особенности его формирования, сохранения и укрепления, ответ проиллюстрируйте примерами.
4. Дайте характеристику факторам, влияющим на здоровье человека.
5. Раскройте влияние генетического фактора на здоровье человека.
6. Охарактеризуйте социальный фактор и его роль на здоровье человека.
7. Дайте определение понятию «образ жизни» и охарактеризуйте его составляющие компоненты.
8. Дайте определение понятию «здоровый образ жизни» и его основным принципам.
9. Объясните роль пословиц, поговорок, сказок в формировании здорового образа жизни.
&ІV. Проведите тестированиедля определения состояния своего здоровья:http://argo-geser.ru/be-health/health-test/test-dlya-opredeleniya-sostoyaniya-zdorovyahttp://www.opentests.ru/life/health.htmlhttp://www.banktestov.ru/test/health/http://rumed4u.ru/blog/online_test.phphttp://www.sunhome.ru/tests/test_psixicheskogo_zdorovja
http://www.klad-zdorovya.ru/sport/test_zdorovie.html
http://www.natr.ru/diagnostic_table
&V. Для участия в олимпиадах и конференциях предлагаются такие темы для рефератов:
1. Основные этапы развития валеологии– науки о здоровье.
|
|
|
2. Валеологическая культура как ценностный ориентир в жизни человека и общества.
3. Место валеологии в профилактике заболеваний.
4. Валеология как междисциплинарное научное направление.
5. Цель и задачи валеологического обучения, воспитания и образования.
6. Сущностная характеристика здоровья.
7. Причины возникновения болезни.
8. Классификация факторов риска «болезней цивилизации».
9. Роль и значение «третьего состояния» в жизни человека
10. Факторы, обуславливающие здоровье человека.
11. Влияние природных факторов на здоровье человека.
12. Характеристика наследственных заболеваний.
13. Структура и содержание образа жизни: уровень, стиль, качество.
14. Концепция здорового образа жизни. Факторы риска.
Дата добавления: 2019-09-13; просмотров: 268; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!