Как почувствовать свое энергетическое тело
Сядьте или лягте в удобную позу, закройте глаза. Дышите ровно и размеренно. Представьте, что ваше тело находится в энергетической оболочке, которая повторяет форму вашего тела, но слегка выступает за его пределы. Представьте себе эту энергию светящейся. Она светится ярко-белым светом или имеет желтовато-золотистый оттенок.
Представьте, что эта энергия пронизывает все ваше тело насквозь.
Вы внутри энергии и чувствуете себя комфортно и защищенно благодаря этому. Попробуйте почувствовать все свое тело сразу, ощутить его границы. Затем ощутите границы энергетического поля, окружающего вас. Где проходят эти границы, примерно на каком расстоянии от границ вашего физического тела? Иными словами – насколько энергетическое тело больше, объемнее вашего физического тела? Определите это по своим ощущениям.
Прочувствуйте энергию, внутри которой вы находитесь. Она мягкая или плотная, упругая или твердая, подвижная или нет?
Вы можете управлять этой энергией – проверьте это на практике! Представьте, что границы вашего энергетического тела расширяются. Оно становится больше, объемнее.
Делайте глубокие вдохи и выдохи, представляя, что наполняете энергией ваше энергетическое тело, словно воздушный шарик – воздухом. Постепенно «раздувайте» ваше энергетическое тело. Добейтесь, чтобы его границы отстояли от границ вашего физического тела на полметра, затем на метр… На этом можно остановиться.
|
|
|
Заметьте, как изменилось ваше состояние. Вы почувствовали себя свободнее, увереннее, вам захотелось распрямиться, стало легче дышать и даже улучшилось настроение? А все потому, что вы привели ваше энергетическое тело к нормальным размерам. Можете делать такую корректировку каждый вечер или в любое другое время суток.
Как самостоятельно устранить проблемы энергетического тела
Энергетическое тело может менять свои размеры, форму, очертания, цвета в зависимости от нашего самочувствия и настроения, от эмоций, которые мы испытываем, и мыслей, которые мы обдумываем. По энергетическому телу можно очень многое узнать о человеке!
Сейчас модно быть успешными, уверенными в себе, счастливыми, и многие люди носят на себе соответствующие маски. Они изображают уверенность, успех и счастье, даже когда у них на душе кошки скребут. Но энергетическое тело обмануть нельзя! Оно все равно отразит подлинную картину. Все человеческие мысли и чувства в нем – как на ладони. Даже если вы придете к шаману с лучезарной улыбкой и будете уверять его, что у вас все «о’кей», вам не удастся ничего скрыть от него. Он расскажет вам о том, что вас тревожит на самом деле и какие ваши проблемы требуют срочного решения. Он сделает это не для того, чтобы разоблачить вас или досадить вам – а только для того, чтобы помочь вам.
|
|
|
Настоящий шаман никогда не укажет вам на вашу проблему, если он не в состоянии тут же предложить средство ее разрешения. Девиз настоящего шамана можно сформулировать так: «Если увидел у кого-то проблему – устрани ее, а если не можешь устранить – то и не говори о ней».
Люди очень часто указывают на проблемы друг друга, даже если не могут помочь в их устранении, не так ли? Люди это делают чаще всего именно для того, чтобы досадить друг другу и самоутвердиться за счет друг друга: мол, вот у тебя есть эти проблемы, а у меня их нет, значит, я лучше тебя!
Шаманы гораздо выше этого мелочного эгоизма, бахвальства и самоутверждения. Они никогда не считают себя лучше других людей. И никогда не задевают другого с целью досадить или возвыситься. Во-первых, шаман никогда не будет ставить вам диагноз и говорить о ваших проблемах, если вы сами об этом не попросите. Во-вторых, если уж шаман указал на вашу проблему, значит, он уверен в своих и в ваших способностях ее решить и обязательно поможет вам в этом.
Но я уверен, что в огромном большинстве случаев люди способны помочь себе самостоятельно и им не нужно идти к шаману! Очень часто достаточно лишь простейшей, небольшой, элементарной коррекции энергетического тела, чтобы скинуть с себя целую гроздь проблем. Если вы уже почувствовали свое энергетическое тело, то изучите его более внимательно. Исследуйте его, и вы сможете заметить, есть ли в нем неоднородность, разные «впадины», энергетические «провалы», затемнения. Вы сможете определять характер своей энергетики. И по ощущениям определять, где и что нужно исправить.
Практика
Дата добавления: 2019-09-13; просмотров: 164; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!