Глава 2. Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня
Институт развития образования Кировской области
Кафедра дошкольного и начального общего образования
ПСИХОЛОГО - ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ
ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ
Контрольная работа по теме:
«МАЛЫЕ ФОРМЫ РАБОТЫ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ И ФОРМЫ АКТИВНОГО ОТДЫХА В ДОУ. ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ В РЕЖИМЕ ДНЯ».
Работу выполнила:
Рохина Д.Т.
Группа №1
Киров 2019
Оглавление
Введение ……………………………………………………………………….. 3
Глава 1. Малые формы работы по физическому воспитанию и формы активного отдыха в ДОУ………………………………………………………………….. 4
Глава 2. Физкультурное-оздоровительные мероприятия в режиме дня……………………………………………………………………………… 5
2.1. Утренняя гимнастика ……………………………………………………. 7
2.2. Физкультурные паузы. Физкультминутки ……………………………. 9
2.4. Гимнастика после дневного сна………………………………………… 11
Заключение ………………………………………………………………… 12
Список литературы…………………………………………………………. 13
Приложения…………………………………………………………………. 14
Введение
Физическое воспитание для детей это некая база для ребенка, в сравнении как фундамент для здания. Чем больше внимания уделяется физическому воспитанию ребенка, тем большего успеха он достигнет в общем развитии; в умении работать и быть полезным для общества человеком. Так тесно с общим воспитанием, как в дошкольном возрасте, физическое воспитание не связано в другом возрасте. В период этого времени, как дошкольный возраст ( от рождения и до семи лет) ребёнку закладываются основы здоровья, подготовленность двигательных функций и гармония физического развития.
|
|
|
Вырастить ребёнка здоровым, жизнерадостным и сильным – задача не из лёгких, здесь должна присутствовать взаимосвязь дошкольного учреждения и родителей, ведь в детском саду ребёнок проводит большую часть своего времени, а дома результаты нужно закреплять с помощью родителей. В детских садах предусмотрены занятия по физической культуре, которые следует строить в соответствии с психологическими особенностями конкретного возраста, доступности и целесообразности упражнений. Комплексы упражнений должны быть увлекательными, а также должны предусматривать физиологическо -педагогические оправданные нагрузки, удовлетворяющие потребность ребенка в движении.
Правильно организованное физическое воспитание способствует профилактике заболеваний, улучшению деятельности внутренних органов и систем детского организма, формированию хорошего телосложения. Основными условиями при обучении детей движениям являются положительные эмоции и эмоциональная насыщенность занятий. Подражание -рождает эмоции, которые активизируют ребенка. Кроме этого, заинтересованность положительно действует на двигательную активность детей, особенно малоподвижных и инертных. Освоение движений хорошо влияет и на развитие речи ребенка. Совершенствуется понимание речи взрослого, расширяется словарь активной речи. Поэтому очень важно правильно поставить физическое воспитание именно в этом возрасте, что позволит организму малыша накопить силы и обеспечить в будущем не только полноценное физическое, но и умственное развитие. А такие важные данные человека как сила, воля, выдержка, здоровье, жизнерадостность, физическая активность прививаются именно в детском возрасте. .
|
|
|
Цель работы – проанализировать специфику каждой формы работы физического воспитания детей в ДОУ.
Задачи работы:
· Проанализировать специальную методическую литературу по данной теме;
· Изучить средства, методы и формы организации физического воспитания для дошкольного возраста;
· Выявить специфику организации физкультурных занятий с детьми дошкольного возраста.
|
|
|
Глава 1. Малые формы работы по физическому воспитанию и формы активного отдыха в ДОУ.
В системе физического воспитания детей в детских дошкольных учреждениях используются некие основные организационные формы двигательной деятельности детей, про одну из них, мне хотелось бы, подробнее рассказать. Речь пойдёт о физкультурно- оздоровительной работе в режиме дня, которые включают в себя: утреннюю гигиеническую гимнастику, подвижные игры и физкультурные упражнения на прогулках, а также о физкультминутках.
Основными видами работы являются физкультурные занятия, где количество и продолжительность занятий зависит от возрастной группы дошкольника. Это объясняется тем, что у каждого возраста имеются особенности развития, степень физической подготовки и режима дня в детском саду.
Организационные формы по физической культуре в детском саду:
1. Учебная работа;
2. Самостоятельная двигательная деятельность;
3. Физкультурно-оздоровительная работа;
4. Активный отдых;
5. Работа с семьей.
Начиная со второй младшей группы, занятия планируются по три в неделю. Их продолжительность составляет 15 минут. В средней группе время занятия увеличивается до 20 минут, в старшей группе до 25 минут и в подготовительной уже полноценное занятие на 30 минут. Также, важно, наличие у детей спортивной формы и отсутствие медицинских противопоказаний. Рекомендуется, одно из трёх занятий для старшей и подготовительной группы проводить на свежем воздухе круглогодично. Занятия физкультурой также зависят от погоды. В зимнее время года не проводят занятия на свежем воздухе при температуре воздуха ниже -20C и скорости ветра более 15м/сек. В тёплое время года при благоприятном условии погоды, рекомендуется проводить максимальное число занятий на открытом воздухе.
|
|
|
Возможны разнообразные варианты проведения физкультурных занятий:
1. занятия по традиционной схеме;
2. занятия, состоящие из набора подвижных игр большой средней и малой интенсивности;
3. занятия – тренировки в основных видах движений;
4. ритмическая гимнастика;
5. занятия–соревнования, где дети в ходе различных эстафет двух команд выявляют победителей;
6. занятия–зачеты, во время которых дети сдают физкультурные нормы;
7. сюжетно–игровые занятия и т.д.
К физкультурно–оздоровительной работе относятся утренняя гимнастика, подвижные игры и физические упражнения на прогулках (утренней и вечерней), физкультурная минутка.
Глава 2. Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня
В режиме дня на активную двигательную деятельность выделяется не менее 3,5-4 часа в день. Дети, при самостоятельной двигательной деятельности сами регулируют свою физическую нагрузку, сменяя более интенсивные движения менее интенсивными и делая паузы. Характер этих занятий зависит от индивидуальных данных, подготовленности, возможностей и интересов детей. Также, воспитатель внимательно следит за состоянием детей, осуществляя индивидуальное руководство их деятельностью. Некоторым детям предлагается отдохнуть, предупреждая чрезмерное их перегревание и усталость; малоподвижных, наоборот, побуждает к движению. Детям с низким уровнем физической подготовки воспитатель помогает в освоении сложных движений, воодушевляя на уверенность в своих силах, если надо, предлагает свою помощь в трудные для них моменты.
Деятельность детей все больше насыщается играми и упражнениями, требующими интенсивного движения, проявления ловкости, быстроты, самостоятельного выбора способа действия, определенных волевых усилий, смелости, находчивости. Активная двигательная деятельность наиболее целесообразна во время прогулок как утром, так и вечером. Воспитатель следит за тем, чтобы на прогулке дети играли в разные игры: подвижные, строительные, сюжетно–ролевые, чтобы они участвовали в спортивных играх.
Для развертывания самостоятельной двигательной деятельности необходимо иметь достаточное количество спортивного инвентаря (скакалок, мячей, обручей и др). Для упражнений с этими предметами отводятся определенные места, чтобы дети не мешали друг другу.
Утром до завтрака возникают игры по интересам детей. Среди них имеют место и самостоятельные подвижные игры небольших детских коллективов. Такие игры нередко насыщены весьма интенсивными движениями. Хорошими средствами организации детей, введения их в обычный ритм являются подготовка к утренней гимнастике и участие в ней. В утреннее время педагогу удобно уделить внимание и отстающим в движениях воспитанникам. Учитывая их индивидуальные особенности, с одними он играет в мяч, другим показывает приемы прыжков со скакалкой и т.д.
Роль педагога состоит в том, чтобы предлагать детям самостоятельно объединяться в небольшие группы для подвижной игры по интересам, помочь выбрать ведущего, напоминать правила, поощрять продолжение начатой игры, стимулировать участие в ней спокойных, застенчивых воспитанников. Необходимо заботиться о целесообразной смене разных видов деятельности, активизации одних детей и снятии излишнего возбуждения у других.
Руководство всеми видами двигательной активности детей воспитатель должен сочетать с формированием у них нравственно–волевых качеств, положительных форм взаимоотношений, развитием речи, умственным и эстетическим воспитанием.
Отношение родителей к физическому воспитанию, к увлечению детей подвижными играми и упражнениями влияет на формирование детских интересов и увлечений. Об этом воспитатель должен постоянно напоминать родителям, побуждая их к совместным занятиям с детьми утренней гимнастикой, играми и упражнениями. Содержание занятий родителей с детьми во многом зависит от их общих интересов, желания заниматься теми или иными подвижными и спортивными играми и упражнениями, участвовать в тех или иных состязаниях. Однако родителям необходимо разъяснять значение и пользу нелюбимых детьми упражнений, советовать заниматься с детьми, исходя из особенностей их развития, теми упражнениями, которые получаются хуже. Советы по количеству упражнений педагог дает с учетом индивидуальных особенностей развития ребёнка, подчеркивает, что необходимо учитывать самочувствие ребенка. Родителям не следует стремиться к нагрузкам, значительно превышающим те, которые указаны в программе. Важно, чтобы физическое развитие ребенка возрастала постепенно.
Утренняя гимнастика
Утренняя гимнастика должна вовлекать весь организм ребенка в деятельное состояние, углублять дыхание, усиливать кровообращение, содействовать обмену веществ, поднимать эмоциональный тонус, воспитывать внимание, целеустремленность, вызывать радостные ощущения, повышать жизнедеятельность организма. Проводится утренняя гимнастика ежедневно до завтрака, в течение 10-12 минут на воздухе или в помещении (в зависимости от экологических условий). В течение всей утренней гимнастики, проводимой в зале, форточки и фрамуги остаются открытыми, дети занимаются в физкультурной форме, босиком.
Варианты проведения утренней гимнастики:
1. Традиционная с использованием общеразвивающих упражнений
Во вводной части организуется непродолжительная ходьба и легкий бег, после чего дети строятся для выполнения общеразвивающих упражнений.
В основную часть включаются общеразвивающие упражнения (в количестве 3-7 в зависимости от возраста детей) или другие виды физических упражнений: танцевально-ритмические, хороводные, и подвижные игры. В конце основной части даются интенсивные упражнения для нагрузки (прыжки, бег). В заключительной части проводится ходьба или малоподвижная игра.
2. Утренняя гимнастика игрового характера
Могут быть включены 2-3 подвижные игры разной степени интенсивности или 5-7 общеразвивающих упражнений имитационного характера тина «Снежинки кружатся», «Бабочки летают». Можно создать целый сюжет из имитационных движений.
3. С использованием полосы препятствий
Использование полосы препятствий позволяет предлагать упражнения с постепенным увеличением нагрузки, усложнять двигательные задания, включать разные виды движений с увеличением числа повторов и темпа, чередовать физкультурные пособия. Можно создавать полосы препятствий с использованием разнообразных модулей.
4. С включением оздоровительных пробежек
Проводится обязательно на воздухе, небольшими подгруппами по 5-7 человек. Вначале детям предлагается короткая разминка, состоящая из 3-4 упражнений общеразвивающего воздействия. Затем делается пробежка со средней скоростью на расстояние 100-200-300м (один –два раза в чередовании с ходьбой) в зависимости от индивидуальных возможностей детей и времени года. В конце предлагаются дыхательные упражнения.
5. С использованием простейших тренажеров
Общеразвивающие упражнеия с использованием простейших тренажеров (детский эспандер, гимнастический ролик и др.) и тренажеров сложного устройства («Велосипед», «Беговая дорожка», «Гребля» и др.).
Утренняя гимнастика способствует пробуждению организма ребенка, умеренно влияет на мышечную систему, активизирует деятельность сердечно–сосудистой, дыхательной и других систем организма, стимулирует работу внутренних органов и органов чувств, способствует формированию правильной осанки, хорошей походки, предупреждает возникновение плоскостопия. Утренняя гимнастика ценна тем, что у детей вырабатывается привычка и потребность каждый день по утрам выполнять физические упражнения. Кроме того, она обеспечивает организованное начало дня в детском саду, дает возможность переключить внимание детей на совместные формы деятельности.
Продолжительность утренней гимнастики в 1 младшей группе – 4–5 мин, во 2 младшей группе – 5–6 мин, в средней группе – 6–8 мин, в старшей группе – 8–10 мин, в подготовительной группе – 10–12 мин.
Оптимальное место проведения утренней гимнастики в теплое время года – игровые площадки группы, в холодное – помещение группы. В зависимости от температуры окружающего воздуха, дети занимаются в облегченной одежде или трусиках.
Дата добавления: 2019-09-13; просмотров: 473; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!