Упражнение с массажными мячиками «Весёлые ножки»



 

В кроссовках нарядных                     Катят мяч вперед.

Веселые ножки

Вприпрыжку бегут                        Катят мяч назад.

По песчаной дорожке.

Н. Нищева

 

Упражнение с маленькими пластмассовыми крышками «Ходилочка»

Вот коленки все в зеленке               Ритмично «шагают» пальчиками обеих

У сестренки у Аленки.                      рук вперед.

Чтоб не падать, не реветь,               Ритмично «шагают» пальчиками обеих

Надо под ноги смотреть.               рук назад.
Н. Нищева

 

 

Много мебели в квартире

 

Раз, два, три, четыре,                      Ритмично сжимают и разжимают ку-

Много мебели в квартире.               лачки.

В шкаф повесим мы рубашку,     Загибают пальники, начиная с больших,

А в буфет поставим чашку.               на каждое название мебели.

Чтобы ножки отдохнули,                       

Посидим чуть-чуть на стуле.

А когда мы крепко спали,

На кровати мы лежали.

А потом мы с котом

Посидели за столом.

Чай с вареньем дружно пили.      Ритмично попеременно хлопают в ладо-

Много мебели в квартире.               ши и стучат кулачками.

Н. Нищева

 

Наша квартира

 

В нашей комнате — столовой —  На каждое название мебели дети загиба-

Есть отличный стол дубовый,      ют по одному пальцу сначала на правой,

Стулья — спинки все резные,                потом на левой руке.

Ножки гнутые, витые.

И ореховый буфет

Для варенья и конфет.

В комнате для взрослых —

спальне —

Есть для платьев шкаф

 зеркальный,               

Две широкие кровати

С одеялами на вате

И березовый комод,

Мама там белье берет.

А в гостиной кресла есть.

 Телевизор смотрят здесь.

 Есть диван и стол журнальный,

 В стенке — центр музыкальный.

Н. Нищева

 

019                                                          Семья

 

Папа, мама, брат и я -           Правой рукой загибают по одному паль-

чику на левой руке.

Вместе дружная семья.           Показывают крепко сжатый кулачок

левой руки.

Раз, два, три, четыре,           Левой рукой загибают по одному пальчи-

ку на правой руке.

Все живем в одной квартире.   Показывают крепко сжатый кулачок

Н. Нищева           правой руки.

Помощники

 

Раз, два, три, четыре,            Ритмичные удары кулачками и в ладоши

попеременно.

Мы посуду перемыли:            Одна ладонь скользит по другой.

Чайник, чашку, ковшик, ложку Загибают пальчики по одному на каждое

И большую поварешку.            название посуды.

Мы посуду перемыли,            Одна ладонь скользит по другой.

Только чашку мы разбили,     Снова загибают пальники.
Ковшик тоже развалился,        
Нос у чайника отбился,
Ложку мы чуть-чуть сломали.

Так мы маме помогали.            Ритмичные удары кулачками и в ладоши

Н, Нищева     попеременно.

 

Напёрсток

Вышивает, шьет иголка, Левая ладошка раскрыта, в правой во-

ображаемая иголка.

Пальцу больно,          Она «шьет» и задевает кончик среднего

Пальцу колко.            пальца.

А наперсток                Изображают, что надевают наперсток.

В тот же миг

К девочке на пальчик

Прыг!

Говорит иголке:         Изображают, что шьют.

— Шей,

А колоться ты не смей! Ритмично грозят указательным пальчи-

М. Кульская   ком левой руки.

 

 

Машина каша

 

Маша каши наварила,           Указательным пальцем правой руки «ме-

Маша кашей всех кормила.     шают » в левой ладошке.

Положила Маша кашу

Кошке — в чашку,               Загибают по одному пальчику на обеих

Жучке — в плошку,             руках на каждое название посуды.

А коту — в большую ложку,

В миску курицам, цыплятам

И в корытце поросятам.

Всю посуду заняла,                Разжимают пальцы.

Все до крошки раздала.           Сдувают воображаемые крошки с ла-

Н. Нищева             дони.

_______________

 

 

Повар

 

Повар готовил обед,            Дети приседают, ребром ладоней бьют

по полу.

А тут отключили свет.       Имитируют выключение света правой

рукой.

Повар леща берет                Загибают большие пальцы на обеих

И опускает в компот.            руках.

Бросает в котел поленья,     Загибают указательные пальцы.

В печку кладет варенье.            Загибают средние пальцы.

Мешает суп кочережкой,     Загибают безымянные пальцы.

Угли бьет поварешкой.            Загибают мизинцы.

Сахар сыплет в бульон.            Изображают, как сыплют сахар.

И очень доволен он.               Опускают руки, пожимают плечами.
О. Григорьев

 

 

За ягодами

 

Раз, два, три, четыре, пять,    Пальчики обеих рук, «здороваются», начи-

ная с больших.

В лес пойдем мы погулять.     Обе руки «идут» пальчиками по столу.

За черникой,                          Загибают пальчики, начиная с больших.

За малиной,

За брусникой,

За калиной.

Землянику мы найдем

 И братишке отнесем.

Н. Нищева

 

 

Есть у каждого свой дом

 

У лисы в лесу глухом              Дети загибают пальцы на обеих руках по

Есть нора — надежный дом.        одному пальцу на каждое двустишие.
Не страшны зимой метели
Белочке в дупле на ели.

 

Под кустами еж колючий

Нагребает листья в кучу.

Из ветвей, корней, коры

Хатки делают бобры.

Спит в берлоге косолапый,

До весны сосет он лапу.

Есть у каждого свой дом,     Поочередно хлопают в ладоши и ударяют

Всем тепло, уютно в нем.     друг о друга кулачками обеих рук.

В. Пальчинскайте
_________ ___

Снежок

 

Раз, два, три, четыре.                   Загибают пальчики, начиная с боль-

шого.

Мы с тобой снежок слепили.        «Лепят», меняя положение ладоней.

Круглый, крепкий, очень гладкий             Показывают круг, сжимают ладони

вместе, гладят одной ладонью другую.

И совсем-совсем не сладкий.               Грозят пальчиком.

Раз — подбросим.                           Подбрасывают воображаемый снежок,

смотрят вверх.

Два —- поймаем.                             Приседают, ловят воображаемый сне-

жок.

Три — уроним.                                 Встают, роняют воображаемый сне-

жок.

И... сломаем.                                   Топают.

И. Нищева

Мы во двор пошли гулять

 

Раз, два, три, четыре, пять,        Загибают пальчики по одному.

Мы во двор пошли гулять.            «Идут» по столу указательным и сред-

ним пальчиками.

Бабу снежную лепили,                     «Лепят» комочек двумя ладонями.

Птичек крошками кормили,         «Крошат хлебушек» всеми пальчиками.

С горки мы потом катались,       Ведут указательным пальцем правой

руки по ладони левой руки.

А еще в снегу валялись.                    Кладут ладошки на стол то одной, то

другой стороной.

Все в снегу домой пришли.            Отряхивают ладошки.

Съели суп и спать легли.                     Движения воображаемой ложкой; руки

Н. Нищева                     под щеку.

 

 

Снежинки

 

Стою и снежинки                           Ритмичные удары пальцами левой

в ладошку ловлю.                руки, начиная с указательного, по

ладони правой руки.

Я зиму, и снег,                                 Ритмичные удары пальцами пра-

и снежинки люблю.        вой руки, начиная с указательного,

            по ладони левой руки.
Но где же снежинки?                   На первый вопрос сжать кулаки,

В ладошке вода!..             на второй — разжать.

Куда же исчезли снежинки? Куда?       На первый вопрос сжать кулаки,

на второй — разжать.

Растаяли хрупкие льдинки-лучи...     Мелкие потряхивания расслаблен-

Как видно, ладошки мои горячи.     ными ладонями.

Н. Нищева

 

 

Лочка

      

Перед нами елочка:            Пальцы рук переплетены, из боль-

ших пальцев — «верхушка» елочки.

Шишечки, иголочки,           Сжатые кулачки, потом расто-

пыренные пальчики.

Шарики, фонарики,           «Шарики» из пальцев вверх, «фо-

нарики» — вниз.

Зайчики и свечки,                «Ушки» из указательных и средних

пальчиков, потом — сложенные вместе ладони.

Звезды, человечки.               Ладони сложены, пальцы расправ-

И. Нищева                лены, потом указательные и сред-

ние пальцы стоят на столе.

 

Подарки

Дед Мороз принес подарки:     Дети «шагают» пальчиками по столу.

Буквари, альбомы, марки,             На каждое название подарка загибают

Кукол, мишек и машины,     по одному пальцу: сначала на правой,

Попугая и пингвина,              потом на левой руке.

Шоколадок полмешка

И пушистого щенка.

Н. Нищева

 

Кормушка

 

Сколько птиц к кормушке нашей               Ритмично сжимают и разжимают ку­ лачки.

Прилетело? Мы расскажем.               Машут перекрестно сложенными ладо-

нями .

Две синицы, воробей,                     На каждое название птицы дети загиба-

Шесть щеглов и голубей,                        ют по одному пальчику на обеих руках,

Дятел в пестрых перышках.               начиная с больших.

Всем хватило зернышек!                    Трут большие пальчики об указательные,

И. Нищева                как бы насыпают корм в кормушку.

Птички

 

Эта птичка — соловей,                     Дети загибают   по одному пальцу на

Эта птичка — воробей,                     обеих руках на каждое название птицы.

Эта птичка — соловушка,

сонная головушка,

Эта птичка — свиристель,

Эта птичка — коростель,

Эта птичка — злой орлан.               Машут сложенными накрест ладонями.

Птички, птички, по домам!               Машут руками, как крыльями.

Русская народная песенка

 

 

Жадина

 

Пес шагал по переулку,                     Дети идут по кругу, держась за руки.

Он жевал большую булку.

Подошел щеночек,                         Останавливаются лицом в круг, загиба-

Попросил кусочек.                         ют по одному пальцу на обеих руках, на-

Подошла кошка-мяушка,                        чиная с больших.

Попросила кошка мякишка.

Прискакала лягушка,

Попросила горбушку.

Подошла курочка,

Попросила курочка корочку.

Подошла уточка,

Постояла минуточку.

Попросила уточка чуточку,

Только попробовать!

Сел пес,                                                    Приседают. Принимают позу «мыслителя».

Стал гадать — Дать или не дать.

 По гадал-погадал,

Пожевал-пожевал...

И сказал:                                                 Встают. Разводят руками.

— Я бы дал! У меня у самого

 Больше нету ничего!

(По Э. Мошковскои)

 

Бурёнушка

      

Дай молока, Буренушка,                        Дети показывают, как доят корову.

Хоть капельку — на донышке.

Ждут меня котятки,                       Делают «мордочки» из пальников.

Малые ребятки.

Дай им сливок ложечку,                    Загибают по одному пальчику на обеих

Творогу немножечко,                     руках, начиная с мизинцев, на каждое на-

Масла, простоквашки,                     звание молочного продукта.

Молока для кашки.                       Снова «доят».

Всем дает здоровье

Молоко коровье.

035                                              Сидит белка на тележке                                                 

Сидит белка на тележке,            Хлопки ладонями и удары кулачками друг

Продает она орешки.            о друга попеременно.

Лисичке-сестричке,               Загибают по одному пальчику, начиная с

Воробью, синичке,               большого, на обеих руках.

Мишке толстопятому,

Заиньке усатому.

Русская народная потешка

 

Кто же это?

 

Отгадайте, кто же это?           Загибают по одному пальцу на обеих

Уха два, а рожек нету.           руках на каждое выделенное слово.

Есть короткий толстый хвост,

Есть холодный черный нос.

Есть четыре сильных лапы,

Очень сильных, как у папы.

И еще хочу сказать:

 Очень умные глаза.

Я бы угадать бы смог!           Машут рукой.

Кто же это? Мой щенок!           Пожимают плечами. Прижимают руки

Н. Нищева           к  сердцу.

 

 

Что принёс нам почтальон?

 

Что принес нам почтальон?        Дети маршируют по кругу, высоко под-

С толстой сумкой ходит он.        нимая колени.

Перевод, журнал, газету,             На каждое название загибают по одному

В бандероли две кассеты            пальчику на обеих руках, начиная с боль-

И письмо от тети Вали,                                     ших .

Чтоб ее приезда ждали.

Н. Нищева

 

 

038                                                         Кап, кап…

 

Кап, кап, кап — звенит капель.               Ритмично стучат по ковру подушечками
Приближается апрель.                     пальцев, начиная с большого.

Н. Нищева

Дрозд - дроздок

 

Дружок ты мой, дрозд,           Дети машут сложенными накрест ладо-

нями , как крыльями.

В крапинку хвост,                Загибают по одному пальцу на обеих

Носик — остренький,           руках на каждую строку.

Бочок — пестренький,

Перья — тонкие,

Песни — звонкие.

Весной распеваются,            Вновь машут сложенными накрест ладо-

Зимой забываются.              нями .

Молдавская песенка

 

Как у нас семья большая

 

Как у нас семья большая           Хлопки в ладоши и удары попеременно.

Да веселая:

Два у лавки стоят,                    Загнуть большие пальцы.

Два учиться хотят,                  Загнуть указательные пальцы.

Два Степана у сметаны           Загнуть средние пальцы.

Объедаются.

Две Дашки у кашки                   Загнуть безымянные пальцы.

Питаются.

Две Ульки в люльке                Загнуть мизинцы.

Качаются.

Русская народная потешка

 

Дудочка

 

Ой, ду-ду, ДУ-ДУ, ДУ-ДУ,    Сложив пальцы обеих рук в колечки, дети

Потерял пастух дуду.     имитируют игру на дудочке.

А я дудочку нашла,         Выполняют хлопки ладонями и удары ку-

Пастушку я отдала:       лачками попеременно.

- Ну-ка, милый пастушок, Идут по кругу, взявшись за руки.
Ты спеши-ка на лужок.

Там Буренка лежит,       Вновь выполняют хлопки и удары попере-

На теляток глядит.   менно.

А домой не идет,        Идут по кругу, взявшись за руки.
Молочка не несет.

Надо кашу варить,        Указательным пальцем правой руки

Сашу кашей кормить.    «варят кашу» в ладошке левой руки.

Русская народная потешка

Зелёный попугай

Попугай зеленый Жак               Дети обеими руками показывают

Носит с фалдами пиджак,        «длинные фалды» за спиной.

Носит желтую манишку            Похлопывают себя по груди обеи-

ми руками.

И пушистые штанишки.            Похлопывают себя по бедрам

обеими руками.

Он летает, он считает,             Загибают по одному пальнику на обеих

Он болтает и читает.                 руках, начиная с больших, произнося   

                                                      глаголы

На все руки он мастак.               и слово «мастак».

Попка — вовсе не дурак              Руки на пояс. Выполняют ритмичные прыж-

Н. Нищева                     ки на носочках.

 

 

В саванне

 

Тигр, жираф, огромный слон,  На каждое название животного загибают
Зебра, пума и бизон,               по одному пальцу, начиная с мизинца правой     

Два шакала, бегемот,               руки. К концу стихотворения, назвав льва,

Он стоит разинув рот.        дети сжимают все пальцы в кулаки.

А над ними — царь зверей.

Назови его скорей!

Н. Нищева

                                                          

Где обедал воробей?

 

Где обедал, воробей?        Машут перекрещенными ладошками.

В зоопарке у зверей.               Ладошками изображают раскрывающуюся пасть.
Пообедал я сперва                   На каждое название животного загибают по
За решеткою у льва.               одному пальцу сначала на левой, потом на пра~
Подкрепился у лисицы,                  вой руке.

У моржа попил водицы,

Ел морковку у слона,

С журавлем поел пшена.

Погостил у носорога,

Отрубей поел немного.

Побывал я на пиру

У хвостатых кенгуру.

Был на праздничном обеде

У мохнатого медведя.

А зубастый крокодил           Опять изображают ладошками раскры-

Чуть меня не проглотил.              вающуюся пасть.

С. Маршак
______________

 

Ласточка

 

Ласточка, ласточка,     На каждую строку на обеих руках большие

Милая касаточка,         пальцы касаются дважды каждого пальца, на-

чиная с указательных.

Ты где была,

Ты с чем пришла?

— За морем бывала,

Весну добывала.

Несу, несу

Весну-красну .

Русская народная песня

 

 

Жик

 

Желтых листьев целый ворох,   Сидят на корточках, выполняют взмахи

Ветра нет, а в листьях шорох. руками вправо-влево.

Это еж, почуяв осень,         Передвигаются по кругу на корточках.
На иголках их уносит.

Хорошо, что он колючий, —         Встают, выполняют прыжки на носоч­
ках.

Сам теперь как листьев куча! Руки держат на поясе.

Нужно листьями скорей     Опять приседают и выполняют взмахи

Спальню выстелить в норе.     руками.
Е. Стюарт

 

Жил да был один налим

 

Жил да был один налим,            Дети выполняют плавные движения сло-

Два ерша дружили с ним.     женными ладонями, имитируя движение

плавников.

Прилетали к ним три утки     Скрещенными ладонями имитируют

По четыре раза в сутки       взмахи крыльев.

И учили их считать:            Сжимают и разжимают кулачки.

Раз, два, три, четыре, пять.    Загибают пальчики, начиная с больших.
Русская народная потешка

Речные рыбы

 

Окунь, щука, сом, судак.                    Загибают пальцы на правой руке, начи-

Ты считай не просто так.                пая с мизинца, на каждое название рыбы.

Жерех, язь, плотва, уклейка.             Продолжают загибать пальцы, переходя

Ты считай-ка! Не робей-ка!             на левую руку.
А еще большой карась.

Назови всех еще раз.                          Перечисляют названия рыб, вновь загибая

                  И. Нищева            пальцы.

Ты где была,

Ты с чем пришла?

— За морем бывала,

Весну добывала.

Несу, несу

Весну-красну .

Русская народная песня

 

Рыбка

 

 

Рыбка плавает в водице,            Сложить ладони вместе и показать, как

Рыбке весело играть.            плавает рыбка.

Рыбка, рыбка, озорница,     Погрозить пальником.

Мы хотим тебя поймать.               Медленно сблизить ладони.

Рыбка спинку изогнула,            Снова показать, как плывет рыбка.

Крошку хлебную взяла,            Сделать хватательное движение двумя

руками.

Рыбка хвостиком махнула,     Снова показать, как плывет рыбка.
Рыбка быстро уплыла.

М. Клокова
_______________

 

Раным – рано поутру

 

Водичка, водичка,               Дети имитируют стряхивание воды с

ладоней.

Умой мое личико,                Показывают, как умывают лицо.

Чтобы глазки блестели,           На каждую строку загибают по одному

Чтобы щечки горели,           пальцу на обеих руках.

Чтоб смеялся роток,

Чтоб кусался зубок.

Русская народная потешка

Я выросла

Мне теперь не до игрушек —   Дети делают ритмичные удары кулачка-

Я учусь по букварю,              ми и хлопки попеременно.

Соберу свои игрушки

И Сереже подарю.

Деревянную посуду             На каждое название игрушки загибают

Я пока дарить не буду.           по одному пальцу на обеих руках.

Заяц нужен мне самой —

Ничего, что он хромой.

А медведь измазан слишком...

Куклу жалко отдавать:

Он отдаст ее мальчишкам

Или бросит под кровать.

Паровоз отдать Сереже?

Он плохой, без колеса...

И потом, мне нужен тоже     Вновь выполняют ритмичные удары ку-

Поиграть хоть полчаса!            лачками и хлопки попеременно.

Мне теперь не до игрушек —   Двигаются по кругу друг за другом, вы-

Я учусь по букварю...           полняя поскоки.

Но я, кажется, Сереже

Ничего не подарю.

А. Барто

 

051                                              Люблю по городу гулять...

 

Люблю по городу гулять,               Дети «шагают» пальчиками обеих рук по

Люблю смотреть,                           столу.

Люблю считать.                              На каждое название достопримечателъ-

Невский — раз, Зимний — два,              ности загибают по одному пальчику.

Три — красавица Нева,                

А четыре — мост Дворцовый.

Пять — гуляю по Садовой,

Шесть — к Исаакию схожу

И на купол погляжу.

Семь — конечно, Летний сад.

Как красив его наряд!

Восемь — крепость у Невы.

Были там, наверно, вы.

Девять — повстречался мне

Медный всадник на коне.

Десять — из-за поворота

Вижу Нарвские ворота.

Н. Нищева

 


Дата добавления: 2019-07-17; просмотров: 136; Мы поможем в написании вашей работы!

Поделиться с друзьями:






Мы поможем в написании ваших работ!