Лечебная физкультура . Глава 4
Рис. 4.22.
Растирание двойного подбородка.
Рис. 4.23.
Отрывистое поколачивание двойного подбородка.
и поднимаются между бровями на область лба. В последний раз спиралеобразные растирания производят только на лбу и в височной области с медленным поглаживанием нижнего края круговой мышцы глаза. Затем переходят к следующему движению, поднимаясь через переносицу на лоб (рис. 4,18).
Разминание мышцы рта и жевательной мышцы проводят по краю нижней челюсти. Подушечки 1 пальцев кисти находятся в подбородочной ямке; II—V пальцы охватывают подбородок снизу, II пальцы кисти приподнимают подбородок, поглаживают его под нижней губой, скользят вниз под подбородок и поднимаются на уровне жевательной мышцы. Далее ладонной поверхностью пальцев выполняют волнообразное разминание по краю нижней челюсти к ее углу, Движение заканчивают фиксацией у мочки ушной раковины.
Разминание мышц подбородка и щек делают раздельно на правой и левой шеке обеими руками. Кожу и подкожную мышцу захватывают подушечками I—V пальцев и нажимают на кость попеременно то правой., то левой рукой по трем линиям: от середины подбородка it ушной раковине, от углов к козелку, от крыльев носа к завитку ушной раковины {рис. 4,19).
Полувибрирующие поглаживания щечной мышцы выполняют по направлению к завитку ушной раковины, к козелку и выходу лицевого нерва. Массаж проводится ладонной поверхностью всех пальцев кисти.
|
|
Основы массажа 139
Волнообразная полувибрация: подкожной мышцы шеи, жевательной и треугольной мышц рта, квадратной мышцы нижней губы и мышцы, поднимающей подбородок, выполняется II—V пальцами от одной ушной раковины к другой по линии нижней челюсти. Массаж делают сначала одной рукой, другой фиксируя подкожную мышцу шеи под ушной раковиной, затем положение рук меняют.
Массаж передней поверхности шея. Поглаживание шеи и подбородка начинается от середины ключицы и выполляегся ладонной поверхностью [I-V пальцев.
Пластические щипки шеи выполняют I и II выпрямленными пальцами кисти, не касаясь щитовидного хряща. Движение начинают у основания шеи и продолжают параллельно ключице сзади в виде щипков. Щипки проводят также по линии, расположенной несколько выше первой и параллельно нижней челюсти, затем согнутыми пальцами кисти осуществляют вертикальные щипки по трем линиям, отступая от середины шеи несколько кзади {рис. 4.20).
Круговое разминание мышц шеи проводят тыльной поверхностью средних фаланг И—V пальцев. Движение начинают от нижнего края грудины, пальцы направляются к середине ключицы, затем движутся по грудиноключично-сосцевидной мышце до ушной раковины, от ушной раковины под подбородком к его середине и от середины подбородка по верхнему краю нижней челюсти к ее углу {рис. 4.21).
|
|
Растирание двойного подбородка делают локтевым краем обеих рук (пальцы выпрямлены, кисти одна над другой) в виде пиления под подбородком в обе стороны. Движения начинают от середины подбородка и направляют вправо, затем к середине подбородка, налево и заканчивают в середине подбородка {рис. 4.22).
Отрывистое поколачивайие двойного подбородка проводят расслабленными пальцами кистей под нижней челюстью. Движение начинают от середины подбородка в правую и левую стороны к углам нижней челюсти. Затем его повторяют несколько дальше от середины подбородка и поколачивают до тех пор, пока пальцы не коснутся заднего угла нижней челюсти. Движение заканчивают у ушной раковины (рис. 4.23).
140
Лечебная физкультура Глааа4
Рис . 4.24.
Приемы самомассажа мышц шеи и плечевого пояса.
Рис. 4.25.
Приемы самомассажа мышц спины
Вы массажа
141
|
|
Рис. 4.26. Приемы самомассажа мышц бедра и голени
Рис. 4.27. Приемы самомассажа мьшш шгеча
Дата добавления: 2019-03-09; просмотров: 217; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!