Тест-анкета для самооценки школьниками факторов риска ухудшения здоровья (по методике Н. К. Смирнова)
На вопросы № 1-10 варианты ответа «да» или «нет».
1. Я часто сижу, сгорбившись.
2. Я ношу школьную сумку на одном плече или в руке, а не школьный рюкзак (ранец) на спине.
3. Я хожу часто ссутулившись.
4. Я чувствую, что мало двигаюсь.
5. Я не делаю зарядку и не хожу на спортивные секции
6. Я занимаюсь тяжелой атлетикой (поднимаю гантели и другие тяжести).
7. Я питаюсь «как придётся».
8. Часто читаю лёжа или при плохом освещении.
9. Я не слежу за своим здоровьем.
10. Бывает, я а. курю или б. употребляю спиртосодержащие напитки.
11. Помогает ли тебе школа заботиться о своем здоровье?
а. да;
б. нет;
в. затрудняюсь ответить.
12. Помогли ли тебе занятия в школе создать дома полезный для ЗДОРОВЬЯ Образ ЖИЗНИ?
а. да;
б. нет;
в. затрудняюсь ответить
13. Как ты чувствуешь себя на уроках?
а. безразлично
б. заинтересованно
в. у меня усталость, утомление
г. сосредоточенно
д. волнение, беспокойство
е. что-то другое
14. Как, по твоему мнению, влияют учителя на твое здоровье?
а. заботятся о моем здоровье
б. наносят здоровью вред методами своего преподавания
в. подают хороший пример
г. подают плохой пример
д. учат, как беречь здоровье, проводят различные мероприятия и специальные занятия
е. им безразлично мое здоровье
15. Как вся обстановка в школе твое здоровье?
а. не оказывает заметного влияния
б. плохо влияет
в. хорошо влияет
г. затрудняюсь ответить.
|
|
|
Обработка результатов. По вопросам 1-10 по одному баллу начисляется за каждый положительный ответ. По вопросам 11-12 балл начисляется за ответ «б». По вопросу 13 балл начисляется за ответы «а», «в», «д». По вопросу 14 балл начисляется за ответы «б», «г», «е». По вопросу 15 балл начисляется за ответы «б», «г».
Интерпретация результатов. Благополучный результат при итоговой сумме не более 6 баллов. «Зона риска» - при наборе более 12 баллов.
ПРИЛОЖЕНИЕ 5
Представление о здоровом образе жизни
Рисунок 1
ПРИЛОЖЕНИЕ 6
Критерии здорового образа жизни
БИО-критерии
Рисунок 2
СОЦИО-критерии
Рисунок 3
ПСИХО-критерии
Рисунок 4
ПРИЛОЖЕНИЕ 7
Таблица 2
Результаты анкетирования младших школьников по методике «Отношение к ценности здоровья и здорового образа жизни»
(констатирующий этап исследования)
| № п/п | Имя, фамилия | Балл (по каждому вопросу) | Суммарный балл | Уровень | |||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | ||||
| 1 | Павел Т. | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 5 | 6 | 13 | 10 | 58 | Д |
| 2 | Маша Б. | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 0 | 5 | 4 | 12 | 4 | 45 | Н |
| 3 | Даша А. | 6 | 4 | 4 | 8 | 4 | 6 | 5 | 6 | 14 | 6 | 63 | Д |
| 4 | Саша О. | 6 | 4 | 4 | 4 | 4 | 6 | 5 | 6 | 11 | 12 | 62 | Д |
| 5 | Лена Н. | 8 | 4 | 4 | 8 | 4 | 4 | 5 | 4 | 14 | 10 | 65 | В |
| 6 | Лера М. | 8 | 4 | 4 | 8 | 4 | 4 | 6 | 4 | 14 | 6 | 62 | Д |
| 7 | Миша Т. | 4 | 0 | 4 | 10 | 4 | 4 | 3 | 4 | 14 | 12 | 59 | Д |
| 8 | Петя Р. | 2 | 0 | 4 | 4 | 4 | 0 | 5 | 6 | 10 | 10 | 45 | Н |
| 9 | Айрат Л. | 2 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 6 | 11 | 10 | 53 | Д |
| 10 | Лена Т. | 8 | 4 | 4 | 8 | 4 | 4 | 5 | 6 | 11 | 9 | 63 | Д |
| 11 | Таня Б. | 4 | 4 | 4 | 6 | 4 | 4 | 7 | 4 | 0 | 0 | 37 | Н |
| 12 | Леша С. | 8 | 4 | 4 | 8 | 4 | 4 | 5 | 6 | 16 | 12 | 71 | В |
| 13 | Данил К. | 6 | 4 | 4 | 6 | 4 | 4 | 7 | 4 | 13 | 6 | 58 | Д |
| 14 | Олег В. | 4 | 4 | 4 | 6 | 2 | 6 | 6 | 6 | 12 | 10 | 60 | Д |
| 15 | Марина О. | 6 | 4 | 4 | 8 | 4 | 4 | 5 | 4 | 12 | 4 | 55 | Д |
| 16 | Игорь В. | 2 | 0 | 4 | 6 | 4 | 4 | 5 | 4 | 7 | 9 | 45 | Н |
| 17 | Наташа Г. | 8 | 4 | 4 | 8 | 4 | 4 | 5 | 4 | 14 | 6 | 61 | Н |
| 18 | Гриша В. | 2 | 0 | 4 | 4 | 4 | 4 | 5 | 6 | 10 | 10 | 49 | Д |
| 19 | Соня В. | 8 | 4 | 4 | 8 | 4 | 4 | 5 | 6 | 14 | 12 | 69 | В |
| 20 | Ваня В. | 6 | 4 | 4 | 6 | 4 | 4 | 7 | 4 | 12 | 6 | 57 | Д |
|
|
|
ПРИЛОЖЕНИЕ 8
Таблица 3
Распределение школьников по уровням сформированности
ценности здорового образа жизни
(констатирующий этап исследования)
| Уровень представлений о ЗОЖ | Количество школьников | Доля, % |
| Высокий уровень | 3 | 15 |
| Достаточный уровень | 12 | 60 |
| Недостаточный уровень | 5 | 25 |
| Отсутствует | 0 | 0 |
Дата добавления: 2019-02-22; просмотров: 891; Мы поможем в написании вашей работы! |
Мы поможем в написании ваших работ!